המומחה הרפואי של המאמר

רוֹפֵא יְלָדִים

פרסומים חדשים

חמוציות לילדים: האם זה אפשרי או לא?

אלכסיי פורטנוב , עורך רפואי
סקירה אחרונה: 04.07.2025

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.

יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.

אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.

חמוציות לילדים הן מקור עצום לחומרים שימושיים המחזקים את חסינותם של ילדים ומשפרים תהליכים מטבוליים בגוף. אם הורים רוצים שילדם יהיה בריא, עליהם להכניס חמוציות לתזונה של הילד בסתיו-חורף (רצוי טריות או בצורת משקאות פירות לא מבושלים מפירות יער טריים).

מקורות מסוימים ממליצים להשתמש בחמוציות בתזונה של ילדים החל מגיל שישה חודשים - בצורת משקאות פירות וקומפוטים. מומחים אחרים סבורים כי אין לתת לילדים מתחת לגיל שלוש מאכלים ומשקאות העשויים מחמוציות.

על ההורים להחליט בעצמם מה לעשות, לאחר שניסו להכניס את הפירות בצורת משקה ובמינונים קטנים. אם אין אלרגיה, ניתן לתת לתינוק בבטחה עד כוס קומפוט חמוציות או משקה פירות ביום. רק את המשקאות הללו יש להכין עם דבש (להוסיף לנוזל חם או מקורר) ובמים נקיים.

עדיף גם להוסיף דבש לפירה חמוציות, שכן סוכר גורם לירידה בחסינות וגם מחמיר את ספיגת הסידן בגוף. אלה דברים כלל לא מקובלים, שכן ילד זקוק לסידן בכמויות גדולות ולכל דבר: שיניים, עצמות, שיער, ציפורניים וכן הלאה.

trusted-source [ 1 ], [ 2 ]

חמוציות לילדים מתחת לגיל שנה

אסור להכניס חמוציות לתזונה של תינוק מתחת לגיל שישה חודשים. מכיוון שלפרי היער יש צבע אדום עז, זה נובע מנוכחותם של חומרים מסוימים שעלולים לגרום לתגובות אלרגיות אצל הילד.

בצורתם הטרייה, למשל, כמחית פירות יער, אין לתת חמוציות לתינוקות עד גיל שנה. ובמקרה זה, יש להיזהר. אם לילד יש אלרגיה לירקות ופירות אחרים בצבעים בהירים, יש לתת חמוציות במינונים קטנים ובזהירות.

הצורה הטובה ביותר לשימוש בחמוציות בתפריט ילדים היא בצורת משקאות פירות יער וקומפוטים. יתר על כן, ראשית עליכם להכין כמות קטנה של המשקה, ולתת לילד כפית לנסות. אם לא מופיעות תגובות אלרגיות תוך 24 שעות, ניתן לתת לתינוק לשתות כף (או שתיים) מהנוזל. ושוב, יש לעקוב אחר מצבו של הילד.

אם אין סימני אלרגיה, ניתן להכניס בבטחה משקאות חמוציות לתזונה היומית של תינוקכם. העיקר הוא לשמור על מתינות ולתת לילדכם כחצי כוס משקאות חמוציות ביום.

יש להזכיר כי יש להכין משקאות פירות וקומפוטים מחמוציות עם מים נקיים ועם תוספת של דבש (לא סוכר).

חמוציות לילדים מתחת לגיל שנה הן מקור יקר ערך לוויטמינים, מינרלים וחומרים שימושיים אחרים שיאפשרו לתינוק לגדול חזק ובריא.

trusted-source [ 3 ]

Translation Disclaimer: The original language of this article is Russian. For the convenience of users of the iLive portal who do not speak Russian, this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors