המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
הריון: 31 שבועות
סקירה אחרונה: 08.07.2025
כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
איך הילד גדל:
השבוע, גובהו של התינוק מגיע ל-40 ס"מ, ומשקלו 1.5 קילוגרם. הוא מסובב את ראשו מצד לצד, זרועותיו, רגליו וגופו מתחילים להשמין, כאשר השומן הדרוש מתחיל להצטבר מתחת לעור. הוא זז הרבה, כך שייתכן שתהיו לך בעיות שינה. זה לא מפחיד, תירגעו, זה רק סימן שהתינוק שלכם בריא ופעיל.
חשוב: התפתחותו של כל תינוק היא ייחודית. המידע שלנו נועד לתת לך מושג כללי על התפתחות העובר.
שינויים אצל האם המצפה
האם שמת לב להתכווצויות כלשהן ברחם שלך? נשים רבות חשות את הצירים המזדמנים הללו - הנקראים צירי ברקסטון היקס - במחצית השנייה של ההריון. צירים אלה נמשכים כ-30 שניות ובדרך כלל אינם תכופים ואינם כואבים. צירים תכופים עשויים להיות סימן ללידה מוקדמת. התקשרי לרופא מיד אם את חווה צירים יותר מארבע פעמים בשעה, או אם את מבחינה בתסמינים אחרים של לידה מוקדמת: עלייה בכמות או בדפוס ההפרשות מהנרתיק, כאבי בטן; לחץ מוגבר באזור האגן; או כאב בגב התחתון.
ייתכן ששמת לב לאחרונה לדליפת קולוסטרום משדייך. אם כן, הניחי תחבושות בחזייה שלך כדי לסייע בהגנה על הבגדים.
אם את עומדת בפני בן, ייתכן שתרצי לשקול ברית מילה. התייעצי עם הרופא שלך ודני בנושא עם בן/בת הזוג שלך.
אין דרך נכונה ללדת. כל מקרה אצל אישה שונה, כמו כל לידה. יש נשים שיודעות מראש שהן רוצות הקלה בכאב, אחרות נחושות ללכת על לידה טבעית, ואחרות משנות את דעתן ככל שהתהליך מתקדם. הכירי את כל האפשרויות העומדות בפניך כדי שתוכלי לקבל את הבחירה הנכונה המבוססת על עקרונות והחלטות מושכלות. בעת קבלת החלטות, קחי בחשבון את הגורמים הבאים:
- אם עדיין לא עשית זאת, הירשמי לקורס טרום לידה. המדריכים מכסים את כל הנושאים שמעניינים אותך, כולל אפידורל, ספינלים וגישה מערכתית המבוססת על טכניקות הרפיה ונשימה.
- רוב הנשים בוחרות בהקלה על כאבים. צורת ההרדמה הפופולרית ביותר היא אפידורל.
- יש נשים שבוחרות ללדת באופן טבעי ללא שימוש בתרופות.
- לא משנה מה ההחלטה שתקבלי, יש לך את הזכות לשנות את דעתך במהלך הלידה.
פעילות השבוע: עדיין אין צורך לארוז מזוודות, אבל כבר אפשר להכין רשימה של דברים נחוצים לבית החולים ליולדות. בנוסף להחלפת תחתונים ומברשת שיניים, הוסיפו לרשימה:
- תמונות או פריטים אחרים שיעזרו לך להסיח את דעתך במהלך הלידה
- חטיפים שישמרו עליכם אנרגטיים
- גרביים וכפכפים נוחים
- כרית אהובה
- חומר קריאה קל
- כותונת לילה
- בגדים לילד
- מצלמה או מצלמת וידאו, סוללות חדשות ופילם, במידת הצורך
[