המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
האם אני יכולה לאדות את הרגליים שלי בהריון?
סקירה אחרונה: 06.07.2025
כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
האם ניתן לאדות את כפות הרגליים במהלך ההריון? שאלה זו מדאיגה נשים לעתיד אשר מקפידות על בריאותן ועל בריאות תינוקן העתידי. וזהירות זו מוצדקת למדי, שכן תרופות רבות, שיטות טיפול ושיטות רפואה עממית מעלות שאלות רבות.
נשים במהלך ההריון נזהרות מאוד מנטילת תרופות שונות וטיפול במחלות שעלולות להתעורר במהלך 9 חודשי ההמתנה לתינוק. שאלה נוספת לנשים בהריון: האם ניתן לאדות את כפות הרגליים במהלך ההריון? בואו נבחן הליך זה, ואפילו את שיטת הטיפול. מה התועלת בכך: יתרונות ונזקים פוטנציאליים.
[ 1 ]
למה לאדות את הרגליים במהלך ההריון?
כפות הרגליים מטופלות באדים במהלך טיפולים קוסמטיים או הצטננות - פדיקור. ההליך מורכב מהשארת כפות הרגליים במים חמים עד שהעור מאדים. וכידוע, כלי הדם בגרון וברירית האף מתרחבים תחת השפעת החום.
בנוסף לגרון ולאף, אידוי כפות הרגליים משפיע גם על כלי הרחם. אם אתן מאדות את כפות הרגליים במים חמים מדי בסוף ההריון, אתן עלולות לגרום ללידה מוקדמת.
אם את עדיין מתכוונת לאדות את כפות הרגליים במהלך ההריון, עשי זאת במים חמים, אך לא במים לוהטים. הימנעי משינויי טמפרטורה פתאומיים המשפיעים על הגוף.
לרוב, נשים בהריון אוהבות לאדות את כפות הרגליים שלהן כשהן מצוננות. מים חמים משפיעים על עור כפות הרגליים, הגוף מתחמם מהר יותר. זה מוביל להתרחבות כלי הדם של דרכי הנשימה ויש לו השפעה חיובית על רירית האף.
אין מחקרים בעולם המאשרים את העובדה שניתן לאדות את כפות הרגליים במהלך ההריון. לכן, את עושה את כל ההליכים על אחריותך בלבד.
במהלך ההריון, מסוכן להשתמש בכל שיטת הרפואה האלטרנטיבית. רופאים ממליצים בחום להימנע מהרצון לאדות את הרגליים, למרות שהליך זה עדיין לא פגע באף אחד, אך הריון אינו הזמן לניסויים.
האם ניתן לאדות את כפות הרגליים במהלך ההריון?
אידוי כפות הרגליים במהלך ההריון, כמו גם אמבטיה חמה, אינו מותר, מכיוון שהדבר עלול לגרום ללחץ דם גבוה, לעורר לידה מוקדמת ואף להפלה.
אבל במהלך ההריון, כפות הרגליים מתנפחות מאוד וכמובן, מזיעות, ולפעמים את פשוט רוצה למלא כיור במים ולאדות את כפות הרגליים. קדימה, פשוט עשי זאת במים בטמפרטורת החדר. ולצורך אפקט מרגיע ומרפא, את יכולה לעשות אמבטיות עם תוספת של צמחי מרפא שונים, שמנים אתריים ותמציות. מים חמים עדיפים בהרבה על מים חמים כדי להקל על מתחים, לרענן את עצמך ולהיפטר מנפיחות. טוב במיוחד לבצע הליכים כאלה בחום הקיץ.
רופאים לא ממליצים לנשים בהריון להתמודד עם מים חמים, כלומר, לעשות אמבטיות או לאדות את כפות הרגליים. מים חמים יכולים לעורר הפלה, כלומר, עבור אמהות חסרות מזל, זוהי הזדמנות להיפטר מהילד. אבל, אל תסמכו על שיטה זו, כי על ידי אידוי הרגליים במים חמים או אמבטיה, אתם עלולים לפגוע בבריאותכם, לגרום לדימום רב, אשר יגרור השלכות חמורות יותר.
האם ניתן לאדות את כפות הרגליים בתחילת וסוף ההריון?
בשלבים המוקדמים, רופאים אוסרים בתכלית האיסור על התמודדות עם מים חמים. העובר רק מתהווה והרחם תופס אותו כגוף זר, וכלי דם מורחבים, לאחר אידוי כפות הרגליים, יגרמו להפלה ודימום.
בנוסף, בעת אמבטיות רגליים חמות, דם זורם מהמוח לכפות הרגליים, דבר שעלול לגרום למחסור בחמצן במוח ולגרום לעילפון. טיפולים חמים עלולים לעורר הידבקות שליה לרחם. בשלבים מאוחרים יותר של ההריון, גם אידוי הרגליים במים חמים אינו מומלץ. מכיוון שהדבר עלול לגרום להפלה, דימום, עילפון או דליות.
האם ניתן לאדות את כפות הרגליים במהלך ההריון? לא, זה בהחלט אסור. שמרו על בריאותכם ועל בריאות תינוקכם. ואתם יכולים לטפל בהצטננות ולבצע טיפולי הרפיה ללא מים חמים.
היו בריאים!