המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
הכנותיו של גבר ללידת ילד
סקירה אחרונה: 04.07.2025

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
ייתכן שהזוג ישמח להתכונן ללידת ילד. ההמתנה תסתיים בקרוב והם יתחילו חיי משפחה חדשים.
במהלך שבועות ההמתנה, יש הרבה דברים שתרצו לעשות, כמו צביעת חדר התינוק, קניית עריסה, קניית מושב בטיחות חדש (זו הרכישה החשובה והמומלצת ביותר). זה די כיף לטפל בדברים האלה יחד, למרות שאנחנו ממליצים לאם ההרה להימנע מקירות ורהיטים צבועים טריים.
ייתכן שלזוג יהיו גם דאגות נוספות, כגון השתתפות בשיעורי לידה ותרגול ידע חדש בבית. אם הגבר רוצה לעזור לאשתו במהלך הלידה, יש צורך בהכנה נוספת. נושא זה נדון ביתר פירוט בפרק 10. דאגות שאסור לדחות הן בחירת רופא ילדים ומציאת מטפלת. על הזוג לחשוב על אלה יחד. למה עכשיו? להיות מוכנים!
עדיף שבני הזוג יבחרו רופא ילדים לפני לידת התינוק, כדי שהרופא יוכל לערוך בדיקה בבית החולים ליולדות. כדאי לשוחח עם הרופא לפני שהאישה יולדת, כאשר הגבר יציב יותר רגשית מאשר בבית החולים ליולדות. ופגישה מראש זו תאפשר לבני הזוג למצוא מישהו אחר אם בני הזוג מרגישים שאינם יכולים להסכים עם רופא זה.
לברר אם יש ספקי שירותי טיפול בילדים באזור מגוריהם של בני הזוג הוא רעיון טוב, במיוחד אם יש להם תינוק חדש. ייתכן שלזוג כבר יש מושג כמה יעלה לשכור מטפלת או מעון, אבל האם הם באמת יודעים אם זה משתלם? במקרים מסוימים, בני הזוג יאלצו לרשום את שמם ברשימת המתנה. מטפלת או מעון טובים לילד מתחת לגיל 3 יכולים להיות קשים למציאה, מכיוון שילדים בגיל זה דורשים הרבה יותר זמן ואנרגיה מילדים גדולים יותר. בני הזוג עשויים לגלות ששירותים אלה אינם זמינים באופן נרחב באזורם ועליהם לרשום את שמם ברשימת המתנה בהקדם האפשרי.
כל זה חלק חשוב מאוד בהכנה ללידת תינוקך. אם תהיי מוכנה מראש, תוכלי להירגע בידיעה שכבר טיפלת בכמה דברים חשובים.
[ 1 ]
בחירת רופא לילד
במידת האפשר, יש לבחור את רופא הילדים של התינוק לפני לידתו, כך שהזוג יוכל לשוחח עם הרופא ולבקר במרפאתו לפני שיחליטו על רופא שנוח להם איתו. יש לפנות לרופא 3 או 4 שבועות לפני תאריך הלידה הצפוי, במקרה שהתינוק נולד מוקדם. נושאי הדיון עשויים לכלול מעקב בבית חולים, האם האישה מתכוונת להניק, ואם התינוק הוא בן, האם יש למול אותו.
ישנם מספר סוגים של רופאים שיכולים לספק טיפול לילד. אלה הם רופאי ילדים, רופאי משפחה ורופאי רפואה ראשונית. רופא משפחה או רופא רפואה ראשונית עשויים להיות היחידים הזמינים במקרים מסוימים.
כדי לבחור, עליך תחילה לשאול את חבריך אילו רופאים הם אוהבים ובוטחים בהם. תוכלי גם לשאול את הגינקולוג-מיילד שעוקב אחר האישה לגביהם. אם מקורות אלה אינם מכילים שמות, עליך לפנות לדלפק המידע של המרפאה. עליך לבדוק את הביטוח שלך - האם יש רשימה של רופאים שהמבוטח מחויב ליצור איתם קשר.
לאחר שבני הזוג בחרו רופא ילדים, יש צורך להיפגש איתו. יש ליידע את האדם שאיתו מתקיימת השיחה שהזוג מחפש רופא ילדים עבור ילדם העתידי. ישנם רופאים המעדיפים פגישות פנים אל פנים, בעוד שאחרים מארגנים סמינרים למספר זוגות. יש צורך לשאול האם יש תור לפגישות אלו. אירועים כאלה עשויים להיות בתשלום או בחינם. להלן רשימת שאלות לשאול את הרופא. לאחר מכן מופיעה רשימה של דברים שכדאי לחשוב עליהם לאחר הפגישה.
[ 2 ]
שאלות לשאול
להלן רשימה של שאלות שזוגות עשויים לרצות לחשוב עליהן ולאחר מכן לבקש מהרופא שלהם להתחיל בדיאלוג בנוגע לטיפול בילדים.
- מהם הכישורים והניסיון שלך?
- עד כמה אתם נגישים?
- האם ניתן לארגן את שעות הקבלה בהתאם ללוח הזמנים שלנו?
- האם אתם מקבלים לקוחות בסופי שבוע?
- האם יש מישהו במרפאה שנוכל להתקשר אליו אם נצטרך רק ייעוץ רפואי?
- האם ניתן לבדוק ילד חולה באותו היום?
- כיצד נוכל ליצור איתך קשר במקרה חירום או לאחר שעות העבודה?
- מי יתפוס את מקומך בהיעדרך?
- האם יש לך אתר אינטרנט או אימייל?
- האם אתה או העוזר שלך עונים לשיחות טלפון ביום שבו הן מתבצעות?
- האם במרפאה הזו יש מכשיר רנטגן ומעבדה?
- האם אתם מתעניינים באמצעי מניעה, התפתחות והתנהגות של ילדכם?
- איך בדיוק עובדת הפרקטיקה שלך?
- האם זה מכוסה על ידי הביטוח שלנו?
- יש לך מישהו שיכול לבדוק לנו את הביטוח?
- מהו מרכז החירום הקרוב ביותר לביתנו שאליו נוכל לפנות?
- מה קורה במקרה של מצב רפואי מיוחד? למי פונים?
למה עוד כדאי לשים לב כשבוחרים רופא ילדים?
ישנם דברים שבני זוג אינם יכולים לדון בהם עד שיחשבו על רגשותיהם לאחר הפגישה עם הרופא. להלן רשימה של שאלות שכדאי לחשוב עליהן יחד לאחר הפגישה.
- האם הם מרגישים בנוח עם גישתו של הרופא לדברים כמו אנטיביוטיקה ותרופות אחרות, טיפול בילדים או אמונות דתיות הקשורות לרפואה?
- האם הרופא באמת מתעניין באותם דברים כמו בני הזוג?
- האם הרופא הזה יהיה זמין בתדירות הדרושה?
- האם רופא זה גילה עניין ביצירת קשר עם ילדם העתידי?
- האם רופא זה גילה עניין ביצירת קשר עם בני הזוג?
- האם זה האדם שאיתו בני הזוג מרגישים בנוח ואיתו הילד ירגיש בנוח?
- האם הרופא הזה הקשיב לזוג?
- האם הוא התייחס ברצינות לחששותיהם?
- האם בני זוג אכפת להם מגיל, ניסיון, תואר (או היעדרו), מין, זמינות, מצב משפחתי או עובדות אחרות על הרופא?
בחירת מעון יום
בחירת מעון יום או מטפלת יכולה להיות משימה קשה מאוד, כאשר בני זוג צריכים לקבל החלטות רבות בתהליך. הדרך הטובה ביותר לעשות זאת היא להבין מה בני הזוג צריכים לפני שהם מתחילים לבחור.
אבל הבחירה היא רק חלק מהקרב, כדאי שתדעו שמטפלות טובות ומרכזי טיפול בילדים מבוקשים מאוד וקשה למצוא אותם. מומחים ממליצים להורים להתחיל לחפש לפחות 6 חודשים לפני שהם זקוקים לשירותים אלה. במקרים מסוימים, זה עשוי להיות סוף השליש השני של ההריון! אם בני הזוג מצליחים למצוא מעון, ארגון או מטפלת שמתאימים להם, עליהם להירשם בהקדם האפשרי, מכיוון שסביר להניח שתהיה רשימת המתנה. אם משהו מתאים יותר יגיע בהמשך, תמיד תוכלו לשנות את דעתכם.
לפני שבני הזוג מחליטים מה בדיוק הם רוצים, עליהם להחליט מה הם וילדם צריכים. בפרט, האפשרויות הבאות עשויות להיות זמינות:
- טיפול ביתי הניתן על ידי בן משפחה או עובד
- טיפול ביתי עם מטפלת
- גן ילדים או מוסד אחר לילדים
טיפול ביתי
בני הזוג רשאים להחליט שהילד יישאר בבית ויטפל אצל קרוב משפחה או עובד.
אם מישהו יבוא הביתה כדי לשמור על הילד, זה טוב. לא תצטרכו להכין את הילד ליציאה בבוקר ולא תצטרכו לקחת אותו לשום מקום במזג אוויר גרוע. זה גם יחסוך זמן.
אם טיפול בילדים מסופק על ידי עובד שכיר, זה יכול להיות יקר מאוד, מכיוון שהמטפלת תגיע לביתם של בני הזוג. במקרה זה, אדם חדש מגיע לבית, ויש לבקש המלצות ולקרוא אותן בעיון.
טיפול ביתי עם מטפלת
זוגות עשויים להחליט לטפל בילד בבית של מישהו אחר, משום שסביבת הבית פחות מלחיצה.
עם זאת, ארגונים כאלה לרוב אינם ממשלתיים ואפילו אינם רשומים רשמית, לכן כדאי לבדוק את המצב בקפידה רבה.
במקרה זה, ייתכן שתצטרכו לשלם מיסים עבור העובד, וכן לשלם עבור הביטוח שלו. על בני הזוג לוודא שרכושם מבוטח ושהביטוח מכסה את העלויות הללו.
מִשׁתָלָה
מעון הוא מוסד בו ילדים רבים מוחזקים בחדר גדול ומטופלים. מעונות משתנים מאוד באיכות הטיפול והתשומת לב הניתנים לכל ילד בנפרד. חלק מהמעונות אינם מקבלים תינוקות. לתינוקות יש צרכים ספציפיים וההורים צריכים לוודא שהמעון יספק את כל אלה.
דברים הכרחיים
זוגות עלולים להיות מוצפים משפע פריטי התינוקות שימצאו בעת קניות לילדם העתידי. אין צורך לקנות הכל; עליכם להיות בררנים ולבחור מה שאתם באמת צריכים ומה שאנשים מנוסים יותר המליצו (עריסה היא דוגמה טובה; רוב ההורים לעתיד חושבים שהם לא צריכים אחת, אבל אם יש להם תינוק בררן במיוחד, זו תהיה מתנה משמיים!).
חשבו מה התינוק יצטרך, הכינו רשימה וקנו בהתאם! בני הזוג אולי ירצו לקנות את כל הדברים החמודים שהם רואים, אבל זה יכול להיות בזבוז כסף. וזכרו שהם יקבלו הרבה מתנות לתינוק שיהיו שימושיות ויחסכו כסף.
אם תהיו זהירים ומחושבים, תוכלו לחסוך סכום כסף גדול למדי שיידרש עבור לול, הצטיידות בשולחן החתלה ועוד. לכן, בני זוג צריכים להקדיש זמן ולהסתכל סביב - זה יכול להצדיק את הזמן והמאמץ שהושקעו.
ישנן דרכים רבות למצוא את התמורה הטובה ביותר לכסף בבגדי תינוקות. השוו מחירים בחנויות שונות, כגון חנויות מוזלות, חנויות מתמחות, חנויות לשיפוץ בית וחנויות יד שנייה. קראו מגזינים לצרכן וחפשו באינטרנט.
עכשיו זה הזמן לבדוק את היתרה בחשבונות שהוקצו לרכישות אלו. הסכום שנחסך עשוי לקבוע מגבלות הוצאות מסוימות.
ברצוננו לתת כמה עצות לבני הזוג. יש להימנע מהחלטות אימפולסיביות. סיבות כמו שבני הזוג רואים את הפריט ואוהבים אותו אינן מספיקות כדי לקנות אותו. בררו מהורים אחרים אילו פריטים היו שימושיים עבורם והחליטו האם פריטים כאלה יהיו שימושיים עבורכם.
בני הזוג עשויים להיות מופתעים לגלות כמה הם יכולים לחסוך על ידי קנייה בחנות הזולה ביותר. אם יש לכם מחשב, תוכלו להשוות מחירים דרך האינטרנט. בני הזוג עשויים לרצות לנסות את הפריטים כדי לראות אם הם נוחים וקלים לשימוש. לדוגמה, אם בני הזוג שוקלים לקנות תרמיל גב או מנשא לתינוק, הסגנונות וגודל האישה עשויים להשפיע על מידת הנוחות של הפריטים הללו לשימוש.
האם כדאי לשאול דברים?
זוגות יכולים לחסוך קצת כסף על ידי שאילת בגדי תינוקות ומוצרים חיוניים אחרים מחברים או קרובי משפחה. עובדה מוכחת היא שילדים לא לובשים דברים שהם לא גדולים מספיק ללבוש. אם בני הזוג יכולים לשאול עריסה או להשתמש בעגלה לזמן מה, זה יעזור מאוד לתקציב שלהם.
אם בני זוג שואלים דברים, עליהם לזכור את נושא ה"נימוסים". בני הזוג יראו את עצמם באור טוב, והאדם שממנו הם שואלים דברים יעריך זאת. יש לזכור את הביטויים הבאים של נימוסים טובים.
יש לטפל היטב בדברים, לשמור עליהם נקיים ובמצב טוב.
יש לברר האם האדם שממנו בני הזוג לוים דברים רוצה לקבל אותם בחזרה ומתי.
אסור לכם לאבד את הקשר. אתם יכולים להכין רשימה של הפריטים שהשאלו מי ולשמור אותה במקום בטוח, ולהשתמש בה כדי לזכור מה להחזיר למי.
ניתן לכתוב מכתב תודה לאדם כדי שאנשים ידעו שבן/בת הזוג מעריך/ה את טוב ליבו/ה.
אתם יכולים לעשות משהו נחמד עבור האדם שממנו בני הזוג שאלו דברים, למשל, להציע לו כמה מהדברים שלו או לאפות צלחת עם הפשטידות "המיוחדות" שלו.
אילו דברים בני זוג יצטרכו?
חדר ילדים לתינוק יכול להיות כל דבר: חדר נפרד, נישה בקיר או חלק מחדר השינה של הזוגי.
בגדי תינוקות. התינוק שלכם יצטרך בגדים, אבל אתם צריכים להיות פרקטיים בבחירתם. רוב התינוקות צריכים רק כמה בגדים בסיסיים בשנה הראשונה לחייהם. הרבה תלבושות חמודות נראות נחמדות מאוד, אבל לא כדאי לכם להוציא עליהן כסף אם אתם לא צריכים אותן (הזוג עשוי לקבל הרבה בגדים שונים לתינוק כמתנה).
התינוק לא יצטרך את כמות הבגדים שבני הזוג רוצים לקנות. חיתולים, חולצות טריקו, בגדים עם סגר בגב, נעלי בית, גרביים, אוברולים, כובע, ביגוד חיצוני חם, חולצה, שמיכות ומגבות, והתינוק יכול לישון כמעט בכל דבר - בעריסה, בעגלה או בלול.
הפריטים החשובים ביותר שזוג יצטרך כשהוא מביא את התינוק הביתה הם משהו לתינוק לישון בו ומשהו לעטות ולהלביש אותו בו. אם חדר הילדים אינו מוכן כשהתינוק מגיע, אפילו סל יספיק לטווח הקצר.
פריטים חיוניים נוספים כוללים: מושב נוח (כגון כיסא אוכל גבוה), שידה עם מגירות (אם ניתן להשתמש בה כשידה החתלה, זה יכול לחסוך כסף), חיתולים, מוניטור לתינוק, מנורה קטנה, שולחן נייד, מכשיר אידוי או מכשיר אדים וגלאי עשן.
ייתכן שהזוג יחליט לקנות רהיטים שאינם מורכבים. זה בדרך כלל זול יותר וניתן להרכיב אותם כך שיתאימו לחדר. כשמדובר בעיצוב החדר, צריך להיות יצירתיים. כדי להפוך את החדר לשמח יותר, אפשר להשתמש באפיריון דקורטיבי ולצבוע. קיר צבוע או מצופה טפט אחד יעניק לחדר מראה עליז. הזוג לא יצטרך להוציא הרבה כסף.
לול ומעליות. הורים רבים רוצים שתינוקם יישן בעריסה בחדרם למשך זמן מה, אחרים שמים אותו בלול בחדר הילדים מהיום הראשון שהוא חוזר הביתה. עריסה היא מיטה מתקפלת קטנה שבה הילד יכול לישון עד שהוא גדל ממנה. המזרן של מיטה זו צריך להתאים היטב, והסדינים לא צריכים להחליק למטה. ישנם לא מעט דגמים של עריסות, ויכול להיות קשה למצוא את המתאימה.
לול הוא פריט לטווח ארוך; חלקם ניתנים להרחבה ככל שהילד גדל, ואף ניתן להמירם למיטה. לפני ביצוע רכישה זו, עליכם לברר האם כל דגם ספציפי עומד בתקני הבטיחות.
הלול יצטרך סדינים מתאימים. ישנם מדענים המאמינים כי הלול צריך להיות ריק מכל דבר מלבד הסדין והתינוק - ללא כריות, כריות או שמיכות - כדי להפחית את הסיכון למוות בעריסה (SIDS).
ישנם שני סוגי חיתולים - חד פעמיים וחיתולים רב פעמיים, עשויים בד. אם בני הזוג מחליטים לקנות חיתולי בד רב פעמיים, ניתן לכבס אותם בנפרד. ייתכן שבני הזוג יחליטו לקנות את שני סוגי החיתולים: יש להם יתרונות משלהם במצבים שונים.
בנוסף לבגדים, תינוקך יצטרך עוד כמה דברים. מסרק ומברשת, מספריים לציפורניים, סיפון לאף, מדחום לאוזניים או לפי הטבעת, שמפו לתינוקות, משחת חיתולים, שמן תינוקות, אבקת תינוקות, חיתולים, מקלוני צמר גפן וג'לי נפט צריכים להיות בהישג יד בעת הצורך.
תיק חיתולים ומוצרים חיוניים. הורים יבינו במהרה שתיק חיתולים חיוני במצבים מסוימים. כאשר המשפחה עוזבת את הבית, הוא יכול להכיל חיתולים, חיתולים, בגדים נוספים, בקבוק או מזון לתינוקות, מוצצים, צעצועים, שמיכה ומוצרים חיוניים אחרים.
אפשר לחסוך כסף על ידי אי רכישת תיק יקר. אמרנו לאבות ואמהות צעירים רבים שתיק גב רגיל הוא הדגם הטוב ביותר של תיק כזה! האם הם נראים טוב יותר? ניתן לשאת תרמיל גב על הגב, לא ביד. זה נותן יותר חופש ומאפשר לכם להקדיש יותר תשומת לב לילד.
מושב בטיחות לרכב. פריט הציוד החשוב ביותר לרכישה הוא מושב בטיחות לרכב. אנו ממליצים לרכוש מושב בטיחות חדש כדי שהורים יוכלו להיות בטוחים שתינוקם מוגן היטב במהלך הנסיעה הראשונה הביתה מבית החולים. התינוק חייב להיות במושב בכל פעם שהוא ברכב - זה החוק. המקום הבטוח ביותר הוא באמצע המושב האחורי של הרכב.
האם ילד באמת צריך מושב בטיחות לרכב? כן! זהו ההגנה הטובה ביותר לילד במקרה של תאונה. יש להניח את הילד שם בכל נסיעה!
בבחירת מושב לילד, עליכם לוודא שהוא עומד בתקני הבטיחות. לאחר רכישת המושב, אך לפני שאתם צריכים לאסוף את הילד מבית היולדות, יש צורך שמישהו מומחה, כמו שוטר, יבדוק את תקינות התקנת המושב. הוא יכול גם לתת הוראות לגבי ההתקנה.
ניתן לתכנן מושבים לילדים במשקלים שונים, ואפשר גם סוג משולב, כאשר המושב מוסר מהמכונית והופך לעגלה.
אם זוג גר בעיר ואין לו רכב, האם עליהם לקנות מושב בטיחות לרכב? התשובה היא, כמובן, כן. גם אם הילד נוסע במונית, הוא או היא צריכים להיות במושב. בחירה מתאימה להורים במצב זה היא "מערכת נסיעות" ניידת. למעשה, מדובר בשלושה פריטים באחד - מושב בטיחות לרכב, מנשא לתינוק ועגלה. ניתן להשתמש בו עד שהילד יגדל. וזה נוח כאשר דבר אחד יכול לבצע מספר פונקציות.
הכנת הבית לקראת בואו של התינוק
בחלק זה, אנו מספקים כמה המלצות כיצד להפוך את הבית לבטוח יותר עבור התינוק החדש. זה יהפוך את הבית לבטוח יותר גם עבור בני הזוג.
ילדים צריכים לחיות בסביבה נטולת עישון. לכן, לאחר לידת הילד, אסור לעשן בבית. אם גבר צריך לעשות זאת, עליו לעשות זאת מחוץ לבית. כמו כן, אסור לעשן במכונית. בכל פעם שילד (או אמו, לצורך העניין) שואף עשן, זה מזיק מאוד לבריאות. ברונכיט, אסטמה ומחלות נשימה אחרות שכיחות ביותר אצל ילדים שלפחות אחד מהוריהם מעשן.
כפי שדנו קודם לכן בפרק זה, עליכם לבדוק את הצבע על קירות ביתכם ולוודא שכל המשטחים הצבועים במצב תקין. אם אתם צובעים משהו מחדש, עליכם לברר אם הצבע מכיל עופרת. אתם יכולים לעשות זאת בעצמכם באמצעות בדיקות הזמינות בחנויות לחומרי בניין.
אם יש נזק מים בבית, כמו גג, יסודות או צינורות דולפים, מומלץ לגבר לטפל בכך לפני בואו של התינוק. אם מתעלמים מדליפות כאלה, יגדל עובש, מה שעלול לגרום לדימום מריאותיו של היילוד. מחלה זו נגרמת ככל הנראה על ידי עובש רעיל הגדל על עץ ונייר רטובים. כאשר העובש מתייבש, נבגיו מתפשטים באוויר. אם היילוד שואף אותו, העובש יגדל בריאות; זה משפיע בעיקר על ילדים מתחת לגיל חצי עירומים. לכן, יש לייבש אזורים רטובים בהקדם האפשרי. יש להשליך כל פריט רטוב שאינו יבש תוך 24 שעות, להחליף חיפויי עץ דהויים. יש לשטוף קירות ועבודות עץ בתערובת של חלק אחד מי חמצן ל-4 חלקים מים, ולחפש דליפות חדשות.
אם יש באר ליד הבית והמים לא נבדקו, יש לבדוק אותם לניטרטים לפני לידת התינוק. אם התינוק שותה תמ"ל (זה בטוח אם מניקה, גם אם האם שותה את המים) והוא עשוי ממים המכילים ניטרטים, עלולה להתפתח הפרעת דם מסכנת חיים בשם משמוגדובינימאה. מים רותחים לא עוזרים - הם רק מגבירים את תכולת הניטרט, ולכן הם יכולים רק לגרום נזק. אולי הגבר יכול לחפור באר נוספת או לפתור את הבעיה על ידי קניית מים בבקבוקים שעומדים לפחות בתקני בטיחות מינימליים להכנת תמ"ל.