האכלת ילדים מ 4 חודשים

האכלה של ילדים מ 4 חודשים - זה נושא בוער, אשר מתעניין באופן פעיל באמהות של פעוטות שהגיעו לגיל ארבעה חודשים. זה במהלך תקופה זו כי הילד מחייב חומרים נוספים, יסודות קורט, אשר אינם נמצאים חלב אם. חידושים אלו בתזונת התינוק צריכים להיות מוכנים בקפידה וחשבו החוצה, עדיף אם ילדי פתיון מ 4 חודשים - התפריט שלה, ואת משטר המינון יבחרו את רופא הילדים המטפלים, לא שכן יודע הכל או סבתא אכפתיות. גרסאות קלאסיות של מזון משלים הן דגני פירה ותפוחי אדמה מחיתולים מבושלים. בנוסף לתוספת תזונה עם ויטמינים וקלוריות מועילות, תוספי מזון אלה מסייעים ליצור מיומנות לעיסה אצל הילד, אשר אמור להחליף בקרוב את רפלקס מציצה.

תחילתו של האכלה משלימה, ככלל, מתאימה בין החודש הרביעי לחמישי לחיי הילד. פיתוי מוקדם רצוי כמו עד 4 חודשים של איברים פנימיים ומערכת של התינוק לא נוצר עדיין לאימוץ של מזון כזה, בתקופה המאוחרת יותר - לאחר שישה חודשים גם לא טוען כי חלב אם לא ניתן להחליף את המגוון השלם של ערך התזונתי של מזונות משלימים. כמו כן, המבוא של מזון משלים מאוחר הוא כרוך דחיית מזון צפוף במיוחד, כי התינוק במשך שישה חודשים כבר מתרגל חומר נוזלי של חלב קשה להסתגל לתזונה חדשה. האכלת ילדים מ 4 חודשים אינה המלצה קפדנית, תוספי יכול להינתן מ 4.5 חודשים, ו 5 חודשים, הכל תלוי המאפיינים האישיים של התפתחות התינוק ומצב בריאותו. התנאים האופטימליים הם כדלקמן: 

• האכלה מלאכותית - הכנסת מזון משלים מ -4 או 4.5 חודשים; 
• הנקה - הכנסת מזון משלים עם 5 או 5.5 חודשים של חיים.

הנורמה של מזון משלים, אשר הציג מן החודש הרביעי

זה נורמלי אם התינוק אוכל ארוחה בהיקף של כ 1/6 ממשקל הגוף שלה, כלומר, על קילוגרם אחד ליום. כמובן, כמות זו של מזון צריך להיות מופץ באופן שווה ל 5-6 מנות, ולאחר מכן דמות "נוח" של 150-200 גרם למנה יהיה לקבל. רופאי ילדים מומלץ להתחיל להאכיל ילדים מ 4 חודשים עם חלק קטן של חלמון ביצה, אשר לתת לתינוק הראשון לנסות, ולאחר מכן להגדיל בהדרגה את כמותו. חלמון מבושל, ממש על קצה של כפית צריך להינתן לפני breastfeeding, לאחר כשבוע, את החלק של מזון משלים צריך להגדיל עד חצי חלמון ביום. באותו אופן, אתה יכול להתחיל לתת גבינת קוטג 'מגורד, המהווה את המקור העיקרי של סידן וחלבון. גבינת קוטג 'ניתנת על קצה של כפית, מביאה בהדרגה מנה עד ארבע כפיות ביום. צריך להיות קשוב, לא כל כך לתגובת התינוק לטעם יוצא דופן של מזון, כמו לתגובה העיכולית, כלומר, לצואה. אם תסכול או עצירות מתחיל, אתה צריך להתאים את התפריט או להפחית את כמות מזונות משלימים. כמו כן יש כלל שלא נאמר: הפיתוי של ילדים מ 4 חודשים צריך להיעשות עם כפית, לא להחליף אותו עם בקבוק של מוצץ, מה תוסף נוזלי, למשל, מיץ או רסק. קל יותר להאכיל מכפית, שכן ניתן להסדיר את החלק, בנוסף, התינוק צריך לגמול בהדרגה מיומנות מציצה. כמו כן חשוב לזכור כי מנות חדשות צריך להיות מוצג בהדרגה, התרגלות הילד הראשון למוצר אחד, ולאחר מכן להוסיף את הבא. כל מזון הנכללים בהאכלת ילדים מ -4 חודשים צריך להיות נתון לטיפול בחום זהיר, במיוחד עבור ביצים וגבינת קוטג ', כמו גם מזון להיות מרוסק או בבלנדר או בדרך נוחה אחרת (מגררים על פומפיה מיוחדת). מזון קצוץ גרוע יכול להיבלע על ידי התינוק, אבל העיכול שלו יהיה קשה בבירור יכול לעורר גזים, עצירות או כועס של הצואה, אפילו כדי המעי הגס או הקאות. כל המאכלים החדשים ניתנים בצורה הטובה ביותר עבור היכרות לפני ההאכלה העיקרית, שכן לאחר הרוויה עם חלב או חלב מלאכותי, הילד לא רוצה לרצות לנסות מזון יוצא דופן בשבילו. לאחר שהתינוק מסתגל לפיתוי, תוספים ניתנים כ"קינוח ". אין זה נדיר עבור הילד להתחיל להיות קפריזית ולדרוש חלב, מסרב מזון משלים, במצבים כאלה נדרשת פשרה: הראשון חלק קטן של חלב, ולאחר מכן קצת מזון משלים ושוב חלב.

הכללים של המשטר והתפריט, על מנת להכניס בצורה מיטבית את ההזנה של ילדים מ 4 חודשים, הם פשוטים למדי, לתת לוח זמנים משוער ואפשרות עבור הקצבה: 

• בוקר, 6.00. הנקה או שימוש בנוסחת חלב. 
• בוקר, 9.00 - 9.30. לפני האכלה, חלמון ביצה קטן, הנקה חלב / תערובת חלב 15-20 milliliters של מיץ פירות. 
• היום. 12.30-13.00. הנקה / חלבון נוסחה 20-25 מיליליטר פירה, יותר מאשר פירות. 
• יום 16.00-16.30. הנקה / חלבון נוסחה 20-25 milliliters של מיץ, רצוי עם עיסת. 
• ערב. חלב אם / חלב נוסחה 15-20 גרם של פירה מ ירקות מבושלים (ניתן להחליף עם מחית פירות).

האכלת ילדים מ -4 חודשים חייבת לעמוד בכללים ובהמלצות הבאים: 

• פתיון מוקדם (לפני 4 חודשים) יכול לגרום לאלרגיות ובעיות נוספות הקשורות באי סבילות למוצר מסוים. 
• האכלה המשלימה לא צריכה להיות בשפע, שומן או מתוק, וגם נורמות הגיל, כאילו הילד לא אוהב אוכל חדש. כמויות מוגזמות של פחמימות, שומנים וסוכר עלול להוביל לשיבוש בחילוף החומרים ובעתיד להשמנת יתר. 
• האכלה של ילדים מ 4 חודשים חייב להיות די מגוונת, מונו דיאטה יכולה לעורר hypovitaminosis אצל תינוק, עד רככת. 
• פיתוי מאוחר (לאחר 7-8 חודשים) הוא גם לא מקובל, לא משנה כמה חלב אם, זה לא יכול להחליף את התוכן הקלורי ואת הרכב החלבון של מזון משלים.
• מה "תכונות" וכלי יכול להיות נחוץ עבור הצגת מזון משלים. 
• צלחת קטנה קטנה, בהירה, צבעונית, כך שאמא היתה יפה יותר, והתינוק יותר כיף. 
• שתיים או שלוש כפיות קטנות, אתה יכול מיוחד. 
• ספלים מיוחדים או מכולות, שנקרא poelniki עבור התינוק להיות נוח לשתות תה ומיץ.

מה צריך לכלול, בנוסף לחלב, בהאכלת ילדים בני 4 חודשים?

• פירות, ירקות בצורת מיצים ו purees. זה החומרים האלה בתזונה המספקים את התינוק עם ויטמינים B, ויטמין C, ברזל, סיבים צמחיים. בתחילה, אתה צריך לתת מיץ, סחוט ירקות או פירות כמו "אימון" ונוח עקביות של תזונה. לאחר מכן, לאחר כמה שבועות או שניים של אותם מוצרים צריך להיות מחית. יש המלצה לגבי כמות, כמות של ירקות ומשלים משלימים פירות: נפח צריך להיות שווה לגיל התינוק, אשר יש להכפיל ב 10, למשל 4 חודשים X 10 = 40 גרם. 
• דייסות מדגנים, בהם יש גם עמילן, חלבונים ממוצא צמחי, וויטמינים, יסודות קורט (מגנזיום, סלניום, ברזל). קאשה מתחיל להוסיף מ 4 חודשים זקנה, לא יותר מ 5grams לכל קליטה, בהדרגה את החלק הוא הביא עד 150 גרם ליום. בגיל שנה הילד צריך לקבל לפחות 200 גרם דייסה ליום. 
• מוצרי בשר, אשר הם משאב וספקית של חלבון, ברזל, ויטמין B חיוני לצמיחה.הבשר הוא הציג בגיל חצי שנה בצורה של פירה אדמה פירה. 
• דגים, ים טוב יותר. המקור של שומנים רב בלתי רוויים חיוניים, ויטמין D, ויטמין A ויוד. דגים גם משלים את הדיאטה של התינוק, החל בגיל שישה חודשים.

האכלת ילדים מ 4 חודשים - זה בהחלט אירוע חשוב בחיי התינוק, כי בדרך זו הוא מתחיל להצטרף מזון "מבוגר" אמיתי. הבחירה של מוצרי שיטת ההכנה שלהם תלוי בהעדפות של ההורים: ניתן לבשל לילדי פתיון מ 4 חודשים בבית בכוחות עצמם בנוכחות רצון, זמן ומאמץ, וניתן לרכוש מזון לתינוקות מוכן (דגנים, רסק ומיץ) בחנויות מתמחות או בתי מרקחת. העיקר הוא שהאוכל החדש נעים לילד ומעניק לו הנאה.