הכל על השבועות הראשונים של ההריון

ואז בא הרגע המרגש הזה, כשגילית שאתה בהיריון. זהו המצב הנפלא ביותר וכנראה המסתורי ביותר של אישה, כאשר עותק קטן של שני מבוגרים גדל בתוכך ומפתח עותק קטן. אבל, לפעמים הריון מביא לא רק רגעי שמחה, אלא גם אי נוחות ואפילו כמה בעיות. בשבועות הראשונים של ההריון מלווה בהופעה של מיליון שאלות על מה אפשר לאכול ומה לא ניתן לעשות, מה לעשות כאשר מתרחשת מחלה, מה ויטמינים לקחת, ואיזה אורח חיים להוביל עכשיו. במאמר זה ננסה לתאר בפירוט רב על השבועות הראשונים של ההריון, בעיות אפשריות ולנסות לענות על כל השאלות שלך.

[1], [2], [3]

בדיקת הריון בשבוע הראשון

אמצעי פשוט ביותר ובמחיר סביר לקביעת הריון הוא מבחן. כל בדיקות ההריון לעבוד על העיקרון של קביעת נוכחות של כמות מוגברת של גונדוטרופין כוריוני האדם בשתן. בדיקות יכול להיות של רגישות שונה וסוגים שונים. הרגישות פחות, קודם לכן זה יראה את ההריון. בדרך כלל, הרגישות של הבדיקות היא 10-25 mMO / ml. בהתאם לסוג, ניתן לחלק את כל הבדיקות ל:

• רצועות בדיקה;
• בדיקות קסטה;
• בדיקות סילון;
• בדיקות אלקטרוניות.

בדיקות רצועות - הכי זול. הם רצועת פלסטיק שעליה הנייר ספוג עם מגיב. עם תוכן מוגבר של hCG בשתן, שתי להקות שליטה להופיע על זה. מ החסרונות של רצועות הבדיקה, ניתן להבחין בתוצאות שליליות חיוביות שגויות ושליליות כוזבות, את הצורך במיכל איסוף שתן, את חוסר היכולת לבצע בדיקה בכל עת (כיוון שזהו חלק הבוקר של השתן הדרוש). העלות של רצועת הבדיקה מ 3 UAH ל 20 UAH לכל חתיכה.

בדיקות קסטה הן עלות ממוצעת. הם רצועת בדיקה, עטוף במקרה פלסטיק. מבחן כזה לא צריך להיות שקוע בשתן, רק טיפה מוחל על החלון מספיק. בחלון השני יש שתי רצועות או סימן +. בדיקות כאלה חזותית יותר מבחינה ויזואלית, אז אם אתה רוצה לשמור את זה בעצמך, זה יעשה את הטוב ביותר. מ החסרונות של בדיקות קלטות, ניתן לציין את הצורך של מיכל אוסף שתן פיפטה סטרילית (פיפטה נכללת בדרך כלל בערכה), כמו גם את חוסר היכולת לבצע בדיקה בכל עת. עלות הבדיקה קסטה הוא 15-35 UAH.

בדיקות הזרקת דיו - בדיקות יקרות. הם צינור פלסטיק עם חלון וקצה נשלף. כדי להשתמש במבחן כזה ממנו, אתה צריך להסיר את מכסה המגן והניח אותו תחת זרם של שתן. בדיקות הזרקת דיו ניתן לעשות בכל עת של היום, יש להם את הדיוק הגבוה ביותר, אין צורך בקיבולת נוספת עבור השימוש שלהם. החסרונות ניתן לציין רק את העלות, היא מ 30 עד 50 UAH.

בדיקות אלקטרוניות הן הבדיקות היקרות ביותר. הם במקרה פלסטיק עם גביש נוזלי מסך קטן. אם הבדיקה חיובית, אז המילה "בהריון" מאירה על המסך, אם שלילי, ואז "לא בהריון". בדיקה זו נוחה כי אתה לא צריך להסתכל לתוך מגיב ולחפש תוצאה שלילית שגויה או שלילית שלילית. עלות בדיקות כאלה הוא בין 50 ל 120 UAH.

בחלק העיקרי של ההנחיות לבדיקות הריון עולה כי ניתן לקבוע את ההיריון לאחר היום הראשון לעיכוב במחזור החודשי. אבל זה קורה כי תוצאה חיובית יכולה להופיע מוקדם יותר (עם הביוץ מוקדם) או מאוחר יותר (עם הביוץ מאוחר). לכן, אם התוצאה שלילית ואין וסת, אנו ממליצים לבדוק את הבדיקה לאחר כמה ימים נוספים.

[4], [5]

כיצד לקבוע את השבוע הראשון של ההריון?

כדי לקבוע את השבוע הראשון של ההריון, יש להבין את הפיזיולוגיה של ההתעברות. לכן, נתחיל עם זה. לכל אישה יש מחזור הווסת, אשר יכול להיות באורכים שונים. בדרך כלל זה 25-25 ימים. תחילתו של מחזור הוא היום הראשון של זרימת וסת, אשר בדרך כלל נמשך בין שלושה עד שבעה ימים. בערך באמצע המחזור מתרחשת הביוץ - פליטת הביצית לתוך החצוצרות. אם באותו רגע הביצים ממוקמות ליד הזרע, אז הם מתמזגים ומאותו רגע מתחיל התפתחות העובר. מתברר שנשים יכולות להיכנס להיריון רק ביום הביוץ? למעשה, כן. אבל אנחנו חייבים לזכור כי זרע במערכת הרבייה הנשית יכול להישאר קיימא עד שבעה עד עשרה ימים, כך יחסי מין לא מוגנים לכאורה בימים "בטוח" לא יכול להבטיח 100% של ההריון. אנחנו הולכים רחוק יותר. אם ההפריה לא מתרחשת, הביצה, הנעה לאורך החצוצרות, נכנסת לחלל הרחם, שם היא מתה בתוך כמה ימים. האורגניזם, שלא קיבל אות על הפריה, מתחיל להפעיל את המנגנון של מחזור חדש והאישה שוב מגיע "קריטי" ימים. מה קורה אם ההיתוך של הביצית והזרע מתרחש? התאים מתחילים להתחלק במהירות, נעה לאורך החצוצרות, שוב נופלים לתוך חלל הרחם. כאן בוחרת ביצית העובר את המקום ה"נוח "ביותר ומשקעת את עצמה בקירות האנדומטריום (רירית הפנימי של הרחם), ויוצרים כלי דם. תהליך זה נקרא השתלה מתרחשת בערך ביום השביעי לאחר ההפריה. מרגע זה, ההורמון של ההריון - גונדוטרופין כוריוני אנושי (hCG) - מתחיל להיות מיוצר בגוף של אישה. HCG עולה לראשונה בדם, ואחרי זמן מה הוא נמצא בשתן. בדיקות הריון מבוססות על הופעתו של ההורמון hCG בשתן, וככלל, ניתן לקבוע את הגידול שלו 10-14 ימים לאחר ההתעברות, אשר עולה בקנה אחד עם העיכוב של המחזור החודשי. לאחר קבלת בדיקת הריון חיובית, אישה הולכת לייעוץ של נשים ושם היא לשים מונח של 4 שבועות בשבוע. איך? למעשה, באותו זמן, התפיסה לא יכול היה להתרחש ... העובדה היא לנוחות של גינקולוגים להחיל בדיוק את המונח המיילדות, ולא את המונח עובריים. התקופה המיילדת נחשבת מהיום הראשון של הווסת האחרונה, והיא בדרך כלל שבועיים יותר מהתקופה העוברית. התקופה העוברית נחשבת מרגע ההפריה ונכתבת לרוב בממצאי אולטרסאונד. אז איך אתה קובע במדויק את השבוע הראשון של ההריון? ישנן מספר אפשרויות:

• לתרום דם עבור גונדוטרופין כוריוני אנושי וזה כבר מצא (עליות hCG אקספוננציאלית כל 48-72 שעות) - אפשרות זו היא המדויקת ביותר, והיא מתאימה לנשים אלה שיש להם מחזור יציב, ארוך או קצר מדי, כמו גם מוקדם או מאוחר ביוץ. אבל כאן אתה צריך לשקול את זה עם הריונות מרובים זה יגדל מהר יותר את התוצאה ניתן לפרש באופן שגוי. על פי HCG, תקופה עובריים תהיה גלויה, על מנת לתרגם אותה למיילדות, להוסיף 2 שבועות (עם מחזור רגיל);
• עבור בדיקת אולטרסאונד (לאחר שניתן לקבוע את האולטרסאונד בתוך שבוע) - זוהי גם דרך מדויקת לקבוע את השבוע הראשון להריונה, אך לעיתים אולטרסאונד לפני 5-6 שבועות מיילדות אינו מעיד על כך, כיוון שאי אפשר לראות את ביצית העובר. על פי המסקנה של אולטרסאונד, הם מדברים על התקופה העוברית של העובר, כדי לתרגם אותו למיילד יש להוסיף 2 שבועות;
• לספור את עצמך (אם המחזור החודשי הוא יציב) - אפשרות פחות מדויקת. דוגמה: המחזור החודשי של האישה הוא 28 ימים, אז הביוץ התרחש כ 14 ימים לאחר תחילת הווסת, על הפעם התרחשה הפריה, עבור 21 יום מחזור מתחיל לגדול hCG בדם ובעוד כמה ימים יש שתי רצועות כדי לבדוק הריון. בשיטה זו, ניתן לומר על המונח המיילדות המדויק.

מידע מפורט יותר על ניתוח של hCG ו אולטרסאונד בשבועות הראשונים של ההריון, נשקול להלן.

HCG בשבוע הראשון של ההריון

על מנת לקבוע את התקופה המדויקת בשבועות הראשונים של ההריון או כדי לוודא שהעובר מתפתח נכון, גינקולוגים ממליצים על ניתוח של גונדוטרופין כוריוני אנושי בדינמיקה. כפי שכתבנו לעיל, hCG מתחיל להתפתח מיד לאחר השתלת ביצית העובר בקיר הרחם וגדל באופן גיאומטרי בהדרגה בערך כל 48-74 שעות. אבל לכל אישה יש אורגניזם בודד, ולכן אין נתונים מדויקים, יש מה שנקרא "מסדרון" של ערכים נורמליים. על מנת שהניתוחים על HCG יהיו אינפורמטיביים ופורשים נכונה, יש לדבוק בכללים מסוימים, דהיינו:

• לקחת את הניתוח באותה מעבדה;
• להעביר את הניתוחים במרווחי זמן קבועים (לדוגמה, כל 3 ימים);
• כדי לקחת את הניתוח באותו זמן (למשל, בשעה 10 + + 1 שעה);
• הפרשנות של הנורמות צריכה להתבצע על פי אמות המידה של המעבדה שבה נעשה הניתוח.

להלן, אנו מציגים את הטבלה הסטנדרטית של נורמות "פרוזדור" עם ערכי מינימום ומקסימום של hCG בימים שלאחר ההשתלה (DPI).

• 1 DPI - 2 - 10
• 2 DPI - 3 - 18
• 3 DPI - 5 - 21
• 4 DPI - 8 - 26
• 5 DPI - 11 - 45
• 6 DPI - 17 - 65
• 7 DPI - 22 - 105
• 8 DPI - 29 - 170
• 9 DPI - 39 - 270
• 10 DPI - 68 - 400
• 11 DPI - 120 - 580
• 12 DPI - 220 - 840
• 13 DPI - 370 - 1300
• 14 DPI - 520 - 2000
• 15 DPI - 750 - 3100
• 16 DPI - 1050 - 4900
• 17 DPI - 1400 - 6200
• 18 DPI - 1830 - 7800
• 19 DPI - 2400 - 9800
• 20 DPI - 4200 - 15600
• 21 DPI - 5400 - 19500
• 22 DPI - 7100 - 27300
• 23 DPI - 8800 - 33000
• 24 DPI - 10500 - 40000
• 25 DPI - 11500 - 60000
• 26 DPI - 12800 - 63000
• 27 DPI - 14000 - 68000
• 28 DPI - 15500 - 70000
• 29 DPI - 17000 - 74000
• 30 DPI - 19000 - 78000

הצמיחה של גונדוטרופין כוריוני אנושי שנצפה עד 8-9 בשבוע מיילדותיים (6-7 עובריים), ואז מתחילה ירידה הדרגתית מערכו.

High hCG מתרחשת כאשר:

• נוכחות של הריונות מרובים;
• מסירה לא מדויקת של תקופת ההיריון;
• סוכרת לידה;
• נטילת סמים באופן מלאכותי (חשש);
• פגמים ופתולוגיות של התפתחות העובר;
• - טעויות מעבדה.

HCG נמוך הוא כאשר:

• הריון חוץ רחמי;
• מוות עוברית או הריון לא מפותח;
• פתולוגיה של העובר (עיכוב בפיתוח);
• חוסר השליה;
• שגיאה של המעבדה.

אם רמת hCG שלך בשבוע הראשון של ההריון אינו מתאים לתוך "המסדרון" של הנורמה, אין פאניקה מראש. בצע אבחון נוסף בצורה של בדיקת אולטרסאונד, אשר נדון בפירוט בהמשך.

HCG במקרים נדירים ניתן לקבוע נשים לא בהריון ואפילו גברים. בדרך כלל, זה סימן של הפרעה של בלוטת יותרת המוח (כלומר, אדנומה יותרת המוח) או שלפוחית השתן. אם אתה לא בהריון, ו HCG הוא גבוה מהרגיל, אז אתה צריך בדחיפות להתייעץ עם הרופא כדי להבהיר את האבחנה.

פרוגסטרון בשבוע הראשון של ההריון

לעתים קרובות נזכרנו בהורמון כמו פרוגסטרון. מהו הורמון זה ומה תפקיד הפרוגסטרון בשבועות הראשונים להריון? פרוגסטרון הוא הורמון המיוצר אצל נשים וגברים. אצל נשים הוא משחק את אחד התפקידים המובילים בהריון, כלומר:

• מונע התכווצות הרחם במהלך ההריון;
• מגרה את הצמיחה של הרחם בגודל לצרכים של העובר צמיחה;
• מכינה את השד להנקה;
• מדכא את המערכת החיסונית של האם, כך שדחייה של העובר לא מתרחשת.

פרוגסטרון מיוצר בשלבים המוקדמים על ידי הגוף הצהוב, ולאחר 12 שבועות תפקיד זה נלקח בהדרגה על ידי השליה. זה בגלל חוסר ייצור פרוגסטרון בגוף צהוב כי הפלות ספונטני להתרחש בתדירות הגבוהה ביותר. הנורמה של פרוגסטרון בשבועות הראשונים של ההריון היא 8.9-468.4 nmol / l. אם מחסור של הורמון זה נקבע, אז תרופות המכילות פרוגסטרון נקבעו, כלומר, utrozhestan או dyufaston. הם נלקחים עד השליה לחלוטין מניחה את התפקיד של ייצור פרוגסטרון. הם מבטלים את התרופות האלה בהדרגה, כי ביטול חד עלול לעורר איום.

אולטרסאונד בשבועות הראשונים של ההריון

לעתים קרובות נשים רק לאחר למידה על הריון, מיד לרוץ בדיקה אולטרסאונד. אבל יש דעה כי אולטרסאונד בשבועות הראשונים של ההריון הוא מסוכן. האם זה כך? וכאשר אתה צריך לעשות את זה בכלל? ראשית, בואו להבין למה אתה צריך אולטראסאונד בשבועות הראשונים של ההריון. אז, בדיקת אולטרסאונד בשלבים המוקדמים ניתן להקצות עבור:

• קביעת הרחם או הריון חוץ רחמי;
• הגדרה של הריונות מרובים;
• תוך ציון תקופת ההיריון המדויקת;
• אישור או הפרכה של הריון קפוא או ביוכימי.

בדרך כלל גינקולוגים רושמים אולטרסאונד בשבועות הראשונים של ההיריון רק לעתים נדירות, רק עם חריפות על הצורך הזה, כלומר, אינדיקטורים מוזרים של hCG, כאבי ציור באזור המותני, פריקה מדם וכן הלאה. העובדה היא כי יש דעה כי בדיקת אולטראסאונד בתקופה המוקדמת הוא מסוכן, כי גלים בתדר גבוה לגרום לתאים להתחמם. ואם גוף מבוגר החימום כמה מאות תאים אינו מוביל למשהו רציני, אז העובר שרק התחיל לפתח יכול להוביל לתוצאות חמורות. אבל זו רק תיאוריה, אף אחד לא ערך מחקר בתחום זה. לכן, אם יש סיכוי, למשל, של הריון חוץ רחמי, אז עדיף לעשות אולטרסאונד, שכן ההמתנה עלולה להוביל לקרע של החצוצרות, דימום ואפילו מוות של האם.

אז מתי זה אינפורמטיבי לעשות אולטרסאונד? אתה יכול לראות את העובר ביצה לא מוקדם יותר מאשר בשבוע החמישי של ההריון (רמת hCG באותו זמן הוא 1000-2000 mU / ml). דפיקות בעובר מופיע ב 5.5 שבועות, ואתה יכול לשמוע את זה על מכונה טובה מ 6-7 שבועות. אנו לא ממליצים על ביצוע בדיקות אולטרסאונד מוקדם יותר מ 6-7 שבועות בשבוע (ורק אם יש אינדיקציות). הזמן הבטוח ביותר לאולטרסאונד הוא ההקרנה הראשונה, כלומר 12 שבועות מיילדות.

סימני הריון בשבוע הראשון

האם לכל הנשים ההרות יש רעילות? איזה סימנים אחרים של הריון קיימים? מה הרגשות בשבוע הראשון של ההריון? כעת נענה על כל השאלות הללו. למעשה, יותר ממחצית הנשים בשבועות הראשונים של ההריון לא מרגישים שום דבר בכלל, הם אולי אפילו לא חושדים שהם במצב מעניין. לכן, בחילות יכול להיות סימן של הפרעות עיכול, עלייה בהיקף הבטן - גזים, עייפות מהירה - תסמונת של עייפות כרונית. רק 37% מהנשים ציינו את הופעתם של כמה סימני הריון לפני העיכוב במחזור החודשי ובשבועות הראשונים לאחר תוצאה חיובית. הסימנים הנפוצים ביותר להריון בשבוע הראשון הם:

• סלידה מריחות, מזון, בחילות, הקאות;
• שדיים נפוחים כבדים, פטמות רגישות;
• עייפות מהירה, נמנום;
• משיכת כאבים בבטן התחתונה;
• עצבנות, דיכאון;
• "תחושה" של הריון.

בגלל ההתאמה ההורמונלית החדה, הגוף של האשה מתחיל להגיב לא מספיק לריחות רגילים. מים טואלט האהובים מתחיל מסריח, מעשן הטבק מתחיל להקיא, ואם אתה עובר על ידי מגש עם שווארמה, אז בכלל יכול לחטוף. כמו כן, ההעדפות לשינוי מזון. המאכל האהוב ביותר יכול להיות מגעיל, אבל זה מתחיל לזרום מן הלחם הרגיל חמאה. כמה "גורמה" יכול להתאהב צנון עם סוכר או לאכול שוקולד בחטיף עם נקניק. אל תחשוב שמשהו לא בסדר איתך - זה כל תגובה נורמלית של הגוף. יש אפילו דעה כי במהלך תקופה זו הגוף דורש בדיוק מה חסר, אז אתה לא יכול להכחיש את עצמך כמה תענוגות קולינריים. כמובן, ללא כל קנאות. כאשר ראיינו נשים הרות, התברר כי סימן זה של הריון בשבוע הראשון מתבטא ב -46% מהנשאלים.

בגלל הגידול של פרוגסטרון, פטמות רגישות מאוד להיות בדם, השד "שופך" ונעשה כבד מאוד. כמה נשים הרות מציינות עקצוץ קל בפטמות או אפילו בכאב. כל זה נובע מחדש של השד לעבוד. נשים בהריון לא צריך ללבוש תחתונים צמודים, טבעי כדי למנוע שקיעה של השדיים שלהם. פטמות בשבועות הראשונים של ההריון עלול להחשיך. שינויים בשד עם סקר של נשים הרות נרשמו ב -50% מהנשאלים.

כל אישה בהריון השני מתלונן בגיל צעיר של עייפות בלתי נסבלת, נמנום, סחרחורת קלה. סימנים אלה של הריון בשבוע הראשון נובעים בגלל הסתגלות הורמונלית חדה. הטבע חשב על כל זה, ובזכות סימן זה האורגניזם נותן את האות לאמא העתידית: "תפסיק, אל תמהר, יש לך שליחות חשובה יותר, כלומר לשאת את התינוק". בהריון בשבועות הראשונים צריך לנוח יותר, לישון יותר. מצב כזה לא יימשך 9 חודשים, אחרי סוף הטרימטר הראשון הוא יעבור, והכוחות יופיעו שוב.

אחד הסימנים המדאיגים של ההריון בשבוע הראשון הם משיכת הכאבים בבטן התחתונה. זה עשוי להצביע על תהליך ההשתלה, הטון של הרחם, היעדר הורמון פרוגסטרון ובעיות אחרות. אם מתרחשת פריקה מדם, אתה צריך ללכת בדחיפות לבית החולים, כמו זה עשוי להצביע על תחילת אפשרי של הפלה. סימן זה של הריון בשבועות הראשונים נמצא ב -10% מהנשים במצב.

כולם ידועים "סיפורי זוועה" על הנפש לא מאוזנת של נשים בהריון. העובדה היא כי בשבועות הראשונים של ההריון יש סערה הורמונלית בגוף ולא תמיד המוח הנשי יכול להתמודד כראוי עם המצב הזה. בגלל זה, עצבנות, אדישות ואפילו דיכאון עלול להתרחש. כדי להימנע ממצב זה, כדאי שתנסו להקיף את עצמכם רק ברגשות חיוביים אם אפשר, ואם אתם מרגישים שאתם כבר על מחלקה, עדיף לקחת תרופות הרגעה (ולריאן, momwort) שיסייעו להביא את מערכת העצבים לפי הסדר. סימן זה של הריון בשבועות הראשונים נצפה ב 41% מהנשים שנבדקו.

גם לעתים קרובות מאוד, נשים יש תחושה מדהימה מדהימה בשבוע הראשון של ההריון. הוא מתואר כוודאות מוחלטת שהם נמצאים במצב, עם תחושה של קלילות ואוורור. תגובה כזו של האורגניזם מוסברת גם על ידי ארגון מחדש חדה של האורגניזם, כלומר על ידי גידול פרוגסטרון אסטרדיול. תופעה זו מתרחשת ב -39% מהנשים המדוברות.

טוקסיות בשבוע הראשון של ההריון

טוקסיקוזיס הוא תסמין של תסמינים המתבטאים בשבועות הראשונים של ההריון, וככלל, נמשך עד 12 שבועות. Toxicosis יכול להיות נסבל, אבל יש מקרים שבהם ניתן לאשפז אם זה בא לידי ביטוי חזק. בדרך כלל, רעלנות מתבטאת בחילה בבוקר ו / או הקאה, סלידה מכל מזון, תיאבון מופחת, סלידה לריחות חדים עד להקאה. על פי סקר של רעילות מוקדמת, כ 50% מהנשים במצב סובלים. הרופאים עדיין לא יכול למצוא את הסיבה למצב זה, אבל הנתונים הסטטיסטיים מראים כי רעילות בשבוע הראשון של ההריון הוא נוטה יותר:

• נשים עם מחלות כרוניות;
• נשים עם בעיות גסטרואינטסטינליות;
• נשים עם הרגלים רעים;
• נשים כפופות ללחץ מתמיד ויש להן לוח זמנים בלתי סדיר.

יש גם את הרעיון של toxicosis מאוחר - toxicosis שמופיע או ממשיך לאחר 12 שבועות. מאוחר toxicosis נקרא גם gestosis. גסטוזיס הוא מצב מסוכן מאוד, ולכן זה דורש ניטור על ידי רופאים.

כיצד ניתן להקל על גורלנו ב רעילות בשבועות הראשונים של ההריון? בשביל זה יש צורך לעקוב אחר כללים פשוטים:

1. ראשית, אתה צריך לייעל את הדיאטה שלך. מוציאים ממנו את כל השומן והתבלינים. לאכול רצוי מאכלים מבושלים מאודים או אפויים.
2. אתה צריך לאכול לעתים קרובות, אבל במנות קטנות. ביום אתה צריך מינימום של 3 חטיפים (בנוסף הארוחה העיקרית).
3. אתה לא יכול לאכול את הלילה, מאז toxicosis הוא משתולל ביותר בבוקר.
4. בערב, טוב לצאת וללכת ולנשוף אוויר צח.
5. החלום צריך להיות ברמה גבוהה, ואת לוח הזמנים של העבודה הוא מנורמל.
6. עבור נסיגה של ההתקפה הראשונה של בחילה בבקרים, את השימוש סוכריות מנטה, פרוסת לימון או תפוז, קרקר מתוק טוב. יתר על כן, אתה צריך לאכול את המאכלים האלה בלי לקום מהמיטה לאט.

והכי חשוב, לזכור כי toxicosis בשבועות הראשונים של ההריון היא תופעה זמנית ולפעמים אתה פשוט צריך לעבור את זה.

בעיות אחרות בשבועות הראשונים של ההריון

נשים רבות בשבועות הראשונים של ההריון מתמודדים עם ביטויים לא נעימים אחרים, כגון: גיהוקים, צרבת, עצירות או להיפך, כאבי בטן, סחרחורת, אקנה ועוד. כל הבעיות הללו קשורות לעיתים קרובות עם שינויים הורמונליים בגוף. התופעה הלא נעימה הנפוצה ביותר שאישה פוגשת במצב היא צרבת. זה נראה בגלל השינוי במצב הבטן וניתן לחסל ממנה בעזרת ההכנות נגד צרבת, כגון רני, Enterosgel, Pochaevsky טבליות צרבת, וכו ' הבעיה הבאה לא פחות היא עצירות. הם גם נובעים עקב העקירה של המעי בשל הגידול בגודל של הרחם. התמודדות עם עצירות יעזור מזון עשירים בסיבים, כמו גם שזיפים מיובשים, compote מ שזיפים, סלק ומוצרים אחרים slabby. הבטן כועסת לא מתרחשת לעתים קרובות כל כך, אבל זה יכול להיות להיפטר באמצעות תיקון מוצרים כגון: אורז, תפוחים עם בננה, וכו ' סחרחורת בשבועות הראשונים של ההריון יכול להיגרם על ידי המוגלובין נמוכה. אתה יכול להגדיל את זה על ידי אכילת בשר מבושל, כבד מטוגן, מיץ רימונים, תפוחים אפויים מן מגוון Antonovka. אקנה (פצעונים) להופיע בשל עלייה חדה פרוגסטרון ונשים נוטה פריחות, למרבה הצער, זה לא כל כך קל להילחם בהם. אבל הם נעלמים ללא עקבות לאחר הלידה.

מה לעשות בשבועות הראשונים של ההריון?

אז ראית את הבדיקה "מפוספסת", הריעו לבעלך וחשבו על מה לעשות בשבועות הראשונים של ההריון? כן, במיוחד שום דבר, להמשיך לחיות וליהנות מהחיים, לשמוח במצב שלך, לייעל את התזונה שלך, להסיר מזונות מזיקים ואלכוהול, לא לעבוד יותר מדי בעבודה פחות עצבני. בערך ב 6-7 מיילדת שבוע (2-3 שבועות עיכוב), להירשם לקבלת הודאה התייעצות עם נשים גינקולוג מחוז לרישום. בעת ההרשמה, לגניקולוג יהיה כרטיס החלפה מיוחד שבו תתעד את כל ההופעות שלך בהתייעצות של הנשים, את כל המידע על ההריון, תבחן את הבדיקות ואת בדיקות האולטראסאונד. כרטיס החליפין מומלץ תמיד איתך, כפי שהוא מציין את כל ההיסטוריה של ההריון וכאשר קוראים אמבולנס מידע זה יהיה רלוונטי מאוד.

מה נעשה בקליטה הראשונה במרפאה לפני הלידה בשבועות הראשונים להריון? גינקולוג לומד בקפידה את ההיסטוריה שלך, מבהיר מחל משפחתך, אמצעים ומתעד את הפרמטרים (משקל, גובה, היקף מותנים של הבטן, את הגובה עומד רחם, גודל אגן), מדידת לחץ דם ודופק, שולח את בדיקת אולטרסאונד, במידת צורך. כמו כן על ההופעה הראשונה שתקבל את המסלול המסירה של ניתוח: ספירת דם מלאה, בדיקת שתן, כימיה בדם, בדיקת שתן בקטריולוגיות, HIV, עגבת, הפטיטיס C, סוג דם גורם Rh, כמו גם בדיקת נוגדנים בשביל מבצע לפיד-זיהומים ( רעילות, ציטומגלווירוס, הרפס). בעת ההרשמה, גינקולוג לוקח ספוגית מהנרתיק וצוואר הרחם על הכורסה, כדי לקבוע את הצומח ולבחון את התמונה הציטולוגית של צוואר הרחם. כמה נשים חוששות מאוד של בדיקה ידנית במהלך השבועות הראשונים של ההריון. וזה לשווא. הגינקולוג, הבנת המצב, יעשה הליך זה זהיר מאוד. אותו רופא-גינקולוג נותן המלצות וממנה את ההצבעה הבאה (אם הכל נורמלי, אז בדרך כלל בחודש).

תסמינים מסוכנים בשבועות הראשונים של ההריון

זה קורה כי בשבועות הראשונים של ההריון יש תסמינים מדאיגים שעשויים להצביע על כמה בעיות. כדי לא לפספס בעיה אפשרית, אתה צריך ליצור קשר עם גינקולוג אם:

• מושך את הבטן;
• ירך כואב;
• היה דאב;
• הלך חודשי;
• התחיל הדימום.

אם אתה מושך את הבטן בשבוע הראשון של ההריון, אז זה עשוי להצביע על הטון של הרחם או הריון חוץ רחמי. עם טונוס הרחם גדול, יש איום של הפלה, אז זה דחוף לראות רופא. אם אין דרך להגיע לרופא, אז אתה יכול לתת לעצמך טיפול חירום. במקרים כאלה, למנות no-shpu בטבליות נרות של papaverine. הם ישחררו את הטון. יחד עם זאת, אתה צריך לשמור על השלום ולשקר יותר. אבל אם הכאב נעלם - זה לא אומר שאתה צריך לדחות את הביקור של גינקולוג. עם הריון חוץ רחמי יש אפשרות לקרע של החצוצרות ואת הדימום, אז זה לא שווה להתלוצץ עם סימפטום זה.

אם היו כאבים בגב התחתון בשבוע הראשון של ההריון, אז זה עשוי גם להיות אינדיקטור של הטון או הריון חוץ רחמי. אבל לעתים קרובות יותר כאבים כאלה יכול להיות בגלל הרצועות נמתחות בגלל עלייה חדה של ההורמון של פרוגסטרון. על פי הנתונים הסטטיסטיים, כאבים כאלה מתרחשים אצל נשים נוטות להישענות.

הדאב בשבועות הראשונים של ההריון מתרחש לרוב ביום החודשי הצפוי. זה עשוי להצביע על מחסור של פרוגסטרון ההורמון יכול להוביל לתוצאות חמורות בצורה של הריון נוקשה או הפלה. כאשר משחה מתחיל, בדחיפות צריך ללכת לרופא. בדרך כלל, כאשר סימפטום מסוכן כזה מכוון לשימור החולים מנוהל כמו סמים עוצרים דמום טיפול ותחזוקה (Tranexam), פרוגסטרון המכיל סמים (utrozhestan, djufaston), spasmolytics (Nospanum, papaverine) ותרופות הרגעה (ולריאן, B6 מגנה).

אם השבועות הראשונים של ההריון הם חודשיים, אז זה גם סימפטום מסוכן. העובדה היא כי עם רקע הורמונלי הנכון הריון רגיל, מחזור הווסת הוא פשוט בלתי אפשרי. יש, כמובן, דוגמאות רבות שבהן נשים בהריון היו תקופות, והכל היה בסדר, אבל כל גינקולוג שפוי יקרא לזה איום של הפלה. פריקה מדם עשויה להצביע על הפרעה של השליה, הריון חוץ רחמי או הפלה ספונטנית.

דימום בשבועות הראשונים של ההריון הוא מסוכן מאוד וזה קורה לעתים קרובות עם הריון חוץ רחמי והפלה. אם יש לך דימום, אתה צריך לקרוא בדחיפות אמבולנס וללכת לבית החולים.

[6], [7]

סגנון חיים בשבועות הראשונים של ההריון

הוא אמר לעתים קרובות כי ההריון הוא לא מחלה, אז אתה צריך להוביל את הדרך הרגילה ביותר של החיים. אבל למעשה יש הרבה שאלות על מה יכול ולא ניתן לעשות. ננסה לענות על השאלות הנפוצות ביותר לגבי אופן החיים בשבועות הראשונים של ההריון.

האם אני יכול לממש בשבועות הראשונים של ההריון?

ספורט ספורט שונים. אם אתה עוסקת היאבקות או אגרוף, משיכת ברים כבדים או הרמת משקולות, אז כדאי לך לעזוב את הספורט הזה עד הפעם אתה לא ללדת. אבל אם אתה עוסק בשחייה, כושר גופני קל או התעמלות, אז זה סוג של ספורט יכול להיות מעורב ואפילו צורך, אבל רק אם ההריון הוא ללא איומים טונוס. אבל אנו ממליצים להפחית את הפעילות הגופנית ולהקשיב לגוף. אם יש משיכת כאבים בבטן התחתונה, כאב בגב התחתון, אז זה בטוח יותר לא לעסוק.

[8]

האם אני יכולה ללכת לאמבטיה בשבועות הראשונים של ההריון?

ללכת לאמבטיה לא מומלץ בכל עת של הריון, ובמיוחד בשבועות הראשונים. באמבטיה טמפרטורת הגוף הכוללת עולה, וזה יכול להשפיע לרעה על התפתחות העובר. בנוסף, האמבטיה מגבירה את הדופק ואת הלחץ, אשר, בהתאם, מוביל קצב הלב מוגברת אצל הילד. זה גם לא מומלץ לקחת אמבטיות חמות. הם יכולים לעורר דימום.

[9]

האם אני יכול לקיים יחסי מין בשבועות הראשונים של ההריון?

אם אין איומים וטון, אז אפשר לעסוק במין ואפילו שימושי. זה הוכיח כי הזרע, כאשר במגע עם צוואר הרחם, משפר לחלוטין גמישות שלה, וזה משפיע באופן חיובי במהלך הלידה. בנוסף, עם סקס בדם יש אנדורפינים - הורמונים של הנאה, המאזנים את מצבה הנפשי של האישה ההרה. אבל אם יש טונוס של הרחם, ההישג של אורגזמה יכול לעורר צליל גדול עוד יותר, ולכן במקרים כאלה כדאי להימנע מקשר מיני.

[10]

מהו המזון המועדף בשבועות הראשונים של ההריון?

בהיעדר רעילות לרוב יש תיאבון מוגבר בשבוע הראשון של ההריון. זה הגיוני, שכן הגוף צורכת הרבה יותר אנרגיה כדי לבנות אורגניזם חדש. לכן, במהלך תקופה זו, תזונה צריכה להיות מאוזנת ובריאה מקסימלית. רצוי להוציא מן הדיאטה מטוגן מזונות שומניים מאוד, מיונז, מזון מהיר, קפה. פחות לשימוש במוצרים כימיים בכנות, כגון מים מתוקים מוגזים, ממתקים צבעוניים בהיר וכן הלאה. עוד אכילת פירות, ירקות, דגני בוקר מלאים, מוצרי חלב. המוצרים מבושלים בצורה הטובה ביותר על אדים או אפויים בתנור. אל תשכח את היום דגים, כי הוא מכיל זרחן, אשר מסייע למנוע התכווצויות.

מה ויטמינים אני צריך לקחת בשבועות הראשונים של ההריון?

ברגע שיש לך למדו על ההריון, מומלץ להתחיל לקחת ויטמינים מורכבים מיוחדים לנשים בהריון. הם מכילים את הנורמה היומית האופטימלית של ויטמינים ומיקרו-מרכיבים הדרושים לצמיחה והתפתחות תקינים של העובר. דוגמה של ויטמינים כאלה יכולים להיות: Elevit, Vitrum Pronatal, Pregnavit, Materna, Multi Tabs Ponatal, Pregnakea, Pregnavit וכן הלאה.

האם אני יכול לעשות צילומי רנטגן בשבועות הראשונים של ההריון?

אנו ממליצים מאוד לעשות צילומי רנטגן בשבועות הראשונים של ההריון. אבל יש מצבים שבהם אי אפשר להימנע מהליך זה. אז אתה בהחלט צריך להזהיר את טכנאי מעבדה רנטגן על המצב שלך, ואז תינתן לך סינר להוביל מיוחד שיגן על הפרי מ צילומי רנטגן. פלואורוגרפיה היא גם לא מומלץ (רק במקרה חירום).

[11], [12], [13], [14], [15]

האם אני יכול לשתות אלכוהול בשבועות הראשונים של ההריון?

בשבועות הראשונים של ההריון, הוא התווית לשתות אלכוהול, שכן זה בשליש הראשון כי כל האיברים ומערכות נוצרים. אבל יש מקרים שבהם האם לעתיד השתמשו באלכוהול, עדיין לא מנחש על הריון. במקרה זה, כמו שאומרים "אחרי הקרב הם לא מנופפים באגרופיהם". מתח יכול לפעמים לפגוע הרבה יותר אלכוהול שיכור.

[16], [17], [18]

מה לעשות עם מתח בשבועות הראשונים של ההריון?

ללחץ יש השפעה שלילית מאוד על התפתחות העובר ומצבה של האם בכללותה. זה יכול לעורר הטון גדל, שינויים בלחץ הדם, קצב הלב מוגברת, ועוד. יש אפילו אמונה שככל שאמה פחות עצבנית במהלך ההיריון, כך הילד יהיה שלו יותר אחרי הלידה. מה צריכה אישה לעשות כדי להפחית את הסיכון לילד, אם הוא חזק perenervnichala. בארון התרופות אתה צריך תמיד סם הרגעה. לא מזיק לנשים בהריון הוא ולריאן momwort. אתה יכול גם לשתות תה מנטה למניעת כל יום. טוב מאוד לעזור להקל על הלחץ של המנורה ארומה עם שמנים אתריים של תפוז, לבנדר, נרולי, קמומיל.