המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
לחות לפנים
סקירה אחרונה: 04.07.2025

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
שימור לחות הוא אחד הפונקציות החשובות ביותר של העור, ומראהו תלוי במידה רבה באופן שבו העור מתמודד איתו. שימור לחות היה עניין של חיים ומוות עבור בעלי החיים היבשתיים הראשונים. על פי חוקי שיווי המשקל, מים נוטים להתפזר באופן שווה בין הסביבה הפנימית של הגוף (שם תכולת הלחות היא כ-70-80%) לבין הסביבה הסובבת. לכן, רק אלו שעורם התגלה כמחסום אמין מספיק למים הצליחו לצאת ליבשה ולהתיישב באזורים מרוחקים מגופי מים ללא חשש מהתייבשות. במקביל, העור קיבל עומס כפול - הוא היה צריך לשמור על לחות בתוך הגוף ולדאוג להידרציה שלו.
הגוף מוגן חלקית מפני אובדן לחות על ידי שכבת השומן (היפודרמיס), העוטפת את גופנו כמו גלימה. מאחורי ההיפודרמיס מתחילה הדרמיס, שלה מקור אספקת מים משלה - רשת של כלי דם. לאחר שחלחלו דרך דפנות הנימים אל החלל הבין-תאי, המים נקשרים מיד למולקולות של החומר הבין-תאי של הדרמיס ויוצרים ג'ל. לפיכך, הדרמיס גם חוסך מים, אך אינו משמש כמחסום, אלא כספוג או חיתול.
עודפי מים עולים באיטיות אל פני העור, וחודרים אל תוך האפידרמיס. לאפידרמיס אין עוד כלי דם, ולכן הלחות שלו נקבעת כולה על ידי כמות המים הנכנסת אליו מהדרמיס וכמה עוצמת הם מתאדים מפני השטח של העור.
אז, בעור יש איזון דינמי בין אידוי המים לבין צריכתם מכלי הדם. מאזן מים תקין חשוב מאוד למראה העור. עם היפרהידרציה, העור מתנפח ומתקמט (כמו בשחייה ממושכת), ועם התייבשות הוא מאבד מגמישותו ומתכסה בקמטים.
לרוב, העור סובל מהתייבשות, ולכן מוצרי קוסמטיקה רבים שואפים להעניק לחות לעור. קשה מאוד לשנות את קצב זרימת המים מכלי העור. במידה מסוימת, עיסויים, אמבטיות ניגודיות ומסכות המגרות את זרימת הדם בעור תורמים לכך. לא פחות קשה להגביר את יכולת ספיגת המים של העור, למשל, להגדיל את תכולת המולקולות ההיגרוסקופיות כמו גליקוזאמינוגליקנים וקולגן. לכן, נקודת ההשפעה העיקרית של מוצרי קוסמטיקה תמיד הייתה שכבת הקרנית.
קרם לחות משמש כמחסום המונע מהלחות להתאדות וכתוצאה מכך לייבש את העור. קרם לחות מאריך את נעורי העור, שומר על גמישותו ורכותו. שימוש קבוע בקרם לחות מסייע במניעת עור יבש, במיוחד במזג אוויר קר וסוער.
הימנעו משימוש בקרם לחות מבושמים המכילים הרבה רכיבים. וזלין רגיל הוא קרם לחות איכותי וזול שכדאי שיהיה בהישג יד.
קרמי לחות גם מגנים על העור מפני סדקים. ישנם סוגים שונים של קרמי לחות בהתאם לסוג העור, לכן בעת רכישת קרם, ודאו שהוא מתאים לסוג העור שלכם. לחות חשובה ביותר לבריאות ויופי העור. אם אינכם מרוצים מגון העור שלכם, שקלו קרמי לחות בגוון. קרמי לחות מונעים הזדקנות העור וקמטוטים רק אם הם מכילים רכיבים מקדם הגנה. קרמי לחות על בסיס צמחי קלים לשימוש, נספגים במהירות ואינם מגרים את העור.
איך למרוח קרם לחות בצורה נכונה?
לפני מריחת קרם לחות, יש לשטוף ידיים היטב, לשטוף היטב עם סבון ומים חמימים.
לאחר ניקוי וחיטוב העור, יש להרטיב אותו קלות במים. נגבו את הלחות בעזרת טישו עד שכמעט ייבוש, לאחר מכן מרחו כמות קטנה של קרם לחות על הפנים בתנועות נקודות ומרחו את המוצר באופן שווה מבלי לשפשף אותו לתוך העור. ללא קשר לסוג העור, עדיף למרוח את קרם הלחות על עור לח מעט - זה עוזר לשמור על לחות בשכבות העליונות של העור, כאילו "אוטם" אותו. בדרך זו, אפקט הלחות נמשך זמן רב יותר.
בעלי עור שמן עשויים להזדקק למריחת לחות רק פעם ביום; סוגי עור אחרים (במיוחד עור יבש) זקוקים למריחת לחות תכופה יותר. גברים אולי לא צריכים להשתמש בטונר, אך אסור להם להזניח את לחות העור הרגיש סביב העיניים. אם העור סביב העיניים נוטה במיוחד ליובש, מומלץ לבחור קרם לחות נפרד עבורו. אם העור בפנים אחיד, ניתן להשתמש באותו קרם לאזור העיניים כמו לשאר הפנים.
קרם לחות לפנים
באופן כללי, קרמי לחות לפנים מיועדים לשימוש בבוקר. כל קרמי הלחות הקיימים כיום מנוסחים בצורה כזו שאינם סותמים נקבוביות, גורמים לאקנה או גורמים לתגובות אלרגיות. קרמי לחות לעור יבש מכילים שמן מינרלי, וזלין, גליצרין וציקלומתיקון - כולם מסייעים במניעת התייבשות ויובש. קרמי לחות לעור רגיל מכילים בדרך כלל פחות רכיבים שמנוניים, כגון דימתיקון, ציקלומתיקון ושמנים קלים (צטיל אלכוהול). קרמי לחות לעור שמן הם קלים מאוד, המשתמשים בדימתיקון כמרכיב הפעיל העיקרי.