שיער יבש מאוד: עם מה להרטיב?

מצב הקרקפת שלהן מדאיג בעיקר נשים, שלעתים קרובות מתלוננות על שיער יבש מאוד.

יובש יתר של השיער הוא סימן לנזק. מהן הסיבות לכך וכיצד לשקם שיער יבש מאוד, המשיכו לקרוא.

גורם ל שיער יבש מאוד

בדרך כלל, הגורמים הנפוצים ביותר לבעיה נפוצה זו הם:

• עם שטיפת שיער תכופה מדי, במיוחד עם מים חמים;
• שימוש בחומרי ניקוי אגרסיביים המכילים אלקליות, סולפטים, חומרים פעילי שטח קטיוניים (חומרים פעילי שטח) וכו';
• עם שימוש מתמיד במייבש שיער ובמכשירים אחרים לעיצוב שיער בחום; [ 1 ]
• עם צביעת שיער רגילה.

בנוסף, יובש מוגבר של השיער נגרם על ידי:

• הפחתה בייצור הסבום או שמן על ידי בלוטות החלב של הקרקפת;
• מחסור בחומרים מזינים, כולל חלבונים וחומצות שומן אומגה 3; ויטמינים A, C, E, B7, B9, B12, כמו גם מאקרו-נוטריינטים (אבץ, סלניום, גופרית);
• אנמיה של חוסר ברזל;
• תת-פעילות של בלוטת התריס או היפופאראתירואידיזם וחסר נלווה בהורמוני בלוטת התריס או הפראתירואיד;
• רמות גבוהות של מתח וחרדה מוגברת, אשר מגבירות את ייצור הקורטיזול בגוף ומפחיתות את זרימת הדם לקרקפת, מה שמחמיר את הטרופיזם של זקיקי השיער.

גורמי סיכון

גורמי סיכון ידועים לשיער יבש יתר על המידה כוללים:

• חיים באקלים יבש וחם;
• חשיפה ממושכת לאור שמש בקיץ ולרוח קרה בחורף;
• מים כלוריים או מים מלוחים;
• חימום מוגזם בחדרים;
• תת תזונה או אנורקסיה;
• תקופת גיל המעבר;
• אמצעי מניעה הורמונליים.

פתוגנזה

מכיוון שהמטרה העיקרית של הסבום היא להגן על הקרקפת והשיער מפני אובדן לחות והשפעות חיצוניות שליליות, הפתוגנזה של יובש מוגבר של השיער מוסברת על ידי הפרה של הגנה זו.

בלוטות החלב ממוקמות ליד זקיקי השיער עם מוצא אל צינור הזקיק; מחסור בחלב המופרש על ידן יכול להיגרם מבעיות בשחלות, באשכים או בלוטות יותרת הכליה וחוסר איזון הקשור של סטרואידים מיניים - טסטוסטרון ואסטרוגנים, המווסתים את עבודת בלוטות החלב.

חפיפה תכופה, חשיפה לכימיקלים וטמפרטורות גבוהות, וחמצון פוטולוגי הנגרם על ידי קרינת UV עלולים לדלדל את הסרמידים הטבעיים של השיער, המחזיקים את קשקש הקוטיקולה המקיפה את קליפת השערה. השיער מאבד את הומוגניותו והופך רפוי: קשקש הקרטין הקרני שלו כבר לא צמוד לגוף השערה. כתוצאה מכך, השיער מאבד לחות, כלומר, הוא הופך יבש מאוד.

קראו גם - מבנה שיער

תסמינים שיער יבש מאוד

הסימנים הראשונים ליובש מוגזם של השיער הם אובדן הברק הרגיל שלו (הוא הופך עמום).

כמו כן, תסמינים של שיער יבש יתר על המידה מתבטאים בשינויים במרקמו, מה שגורם לו להיראות רפוי ("סורר", קשה לסירוק), ושיער צבוע ויבש מאוד - דהוי.

שיער מולבן יבש מאוד, מה שגורם לו לאבד את הגמישות הטבעית שלו.

סיבוכים ותוצאות

כאשר השיער יבש מאוד, סיבוכים והשלכות אפשריים כוללים שבירת שיער; קצוות מפוצלים; נשירת שיער; קרקפת יבשה עם היווצרות קשקשים יבשים וקרטין (קילוף) בצורת קשקשים.

אבחון שיער יבש מאוד

בעיות שיער מטופלות על ידי טריכולוג או רופא עור. אבחון בעת פנייה לרופא לגבי שיער יבש יתר על המידה עשוי לכלול בדיקת הקרקפת ובדיקת קנה השערה תחת מיקרוסקופ.

הבדיקות הנדרשות כוללות בדיקת כימיה בדם ובדיקת רמות הורמונים (מין ובלוטת התריס) וברזל.

כדי לקבוע את הגורם האמיתי לבעיה, מתבצעת אבחון דיפרנציאלי.

יַחַס שיער יבש מאוד

מה לעשות אם השיער שלך יבש מאוד? מומחים ממליצים להתחיל ב"ריבוט" - תספורת חדשה לשיער יבש מאוד, שתסיר קצוות מפוצלים של גושי השערה.

אם יש לך בעיות בריאותיות, מצב השיער שלך עשוי להשתפר לאחר טיפול בבעיה הבסיסית.

יש צורך לבחור מוצרי טיפוח מתאימים לשיער ולקרקפת, כולל שמפו, באלם, מרככים, תרסיסים לשיער יבש מאוד, [ 2 ] אשר צריכים לכלול:

• חומצות שומן (אולאיות, פלמיטיות, סטאריות, לינולאיות, לינולניות וכו');
• חומצות אלפא הידרוקסיות (לקטיות, מאליות);
• שמנים טבעיים – קוקוס, זית, שקדים, קיק (קסטור), חריע; שמן אבוקדו ומקדמיה, שמן ארגן, שמן זרעי ענבים;
• שמנים אתריים – שמני חוחובה ועץ סנדלווד, טימין, לבנדר, ורד, מרווה קלרי, ילנג-ילנג;
• לנולין או גליצרין (גליצרול);
• סרמידים, קולגן שעבר הידרוליזה, נתרן היאלורונאט (חומצה היאלורונית);
• ויטמינים A ו-E.

לחפיפת השיער, מומלץ להשתמש בשמפו לשיער יבש מאוד עם קולגן, סרמידים, חומצה היאלורונית או חלבוני משי שעברו הידרוליזה (פיברואין וסריצין המופקים ממשי גולמי); עם תמציות של צמחי מרפא (שורש ברדוק, ליקוריץ וקומפרי, אצטרובלי כשות, פרחי סמבוק שחור, עלי סרפד, מנטה, מרווה, עשב זנב סוס).

מומלץ גם להשתמש בחומרי מילוי לחותיים עם סרמידים, המסייעים להחזיר את הברק והגמישות לשיער.

כיצד משתמשים בשמנים לשיער יבש מאוד? למעשה, מדובר במסכות הזנה לשיער יבש מאוד המבוססות על ויטמין E ושמני זית, קוקוס, שקדים, קיק או תירס עשירים בנוגדי חמצון, המסייעים בחיזוק שכבת הקוטיקולה החיצונית.

המסכות הביתיות הפשוטות והמשתלמות ביותר לשיער יבש מאוד עשויות משמן (כל אחד מהנ"ל) שחומם מעט באמבט מים, אליו ניתן להוסיף כמה טיפות של שמן אתרי. במשך מספר דקות, עסו בעדינות את השמן לתוך השיער. לאחר מכן, כסו את השיער בניילון נצמד, לאחר מכן במגבת טריקו והניחו למשך 30-45 דקות. שטפו את המסכה עם שמפו, שטפו את השיער: ניתן להשתמש במים עם כמות קטנה של מיץ לימון או חומץ תפוחים. שטיפה זו "מהדקת" את הציפורן והופכת את השיער לחלק יותר.

מומלץ לעשות את המסכות הבאות לשיער יבש מאוד פעם או פעמיים בשבוע:

• עם שמן זית או קיק וחלמון ביצה נא;
• עם חלמון ביצה ושמנת מתוקה;
• מסכת שיער עשויה משמנת חמוצה;
• עם שמן שקדים וג'לטין (אשר מושרים תחילה במים חמימים כדי להתנפח);
• מסכות עם גליצרין;
• מסכות לחות עם שמן קוקוס ומרתח שורש פטרוזיליה, עם יוגורט טבעי ודבש, עם עיסת אבוקדו טרייה ושמן חוחובה.

מידע נוסף בחומר - טיפוח שיער יבש

מְנִיעָה

כדי להימנע מבעיית שיער יבש יתר על המידה, עליך:

• הימנעו מחפיפת שיער תכופה ואל תשתמשו במים חמים מדי;
• יבשו ועצבו את שיערכם עם מייבש שיער כמה שפחות;
• הגן על שיערך מפני קרני השמש - חבוש כובע;
• בעת ביקור בבריכה עם מים כלוריים, יש לחבוש כובע שחייה;
• אל תמשוך את השיער שלך לקוקו חזק מדי ואל תשתמש באביזרי שיער ממתכת;
• השתמשו בשמפו עדין ובמוצרי טיפוח שיער מתאימים;
• שתו מספיק מים והוסיפו לתזונה שלכם חומצות שומן אומגה 3 (הנמצאות בסלמון, מקרל, סרדינים) וויטמין E (מתרד, ברוקולי, אבוקדו, אגוזים וזרעים);
• עסו את הקרקפת באופן קבוע כדי לעורר את זרימת הדם.

תַחֲזִית

טיפוח ותחזוקה של שיער יבש מאוד - בעזרת המוצרים הנכונים - יסייעו ברוב המקרים למזער נזק לשיער ולהשיבו למצב בריא.