אושר פוגע באדם

מדענים מאוניברסיטת ייל בארצות הברית, האוניברסיטה האמריקנית בדנוור והאוניברסיטה העברית בירושלים מצאו כי האושר עצמו או הרצון בו יכולים להוביל לשינויים שליליים בנפש ואף לקיצור החיים.

במהלך המחקר, מדענים אישרו כי אושר הוא גורם שלילי עבור אדם. אז, במיוחד, החוקרים מצאו כי אנשים שהיו בילדות תוארו מאושרים וחסרי דאגה, חיים בממוצע פחות מחבריהם הקודרים יותר.

במהלך הניסוי הזה, המדענים הסתמכו על נתונים שהתקבלו על אנשים שילדותם התפתחה בשנות העשרים. נמצא כי אלה שבהם המורה חגג את ההתלהבות ואת העליצות, חיו חיים קצרים יותר בהשוואה לתלמידים שלא הראו אושר מלא.

החוקרים מאמינים כי הצפיפות עם תחושה של אושר היא בעיה. "הרמה הגבוהה של תחושה לגרום לאנשים מטושטשים - הם הופכים יותר פזיזים נוטים לסכן את האושר שלהם הוא ממש משכר ובשביל הסיכון, כפי שאנו מכירים, לעקוב צרות שיכולים להשפיע על אורך חיי אדם .." - לב מחברי המחקר <.

כמו כן, החוקרים מדגישים כי אחד לא צריך להיסחף עם הספרייה המלמדת איך להיות מאושר. "הקוראים מגייסים מידע ומתחילים במרדף אחר האושר, שבו, קרוב לוודאי, הם ייכשלו שוב ושוב, מה שיגרום לעצמם להרגיש גרוע יותר מאשר לקרוא את ספרי ההדרכה", אומרים המדענים.

מומחים אמריקאים גם לציין כי לעתים קרובות את תחושת האושר הוא פשוט לא הולם בעולמנו. "נניח שהחברים שלך נמצאים בצרות, ואתה לא תהיה מרוצה מהם, זה צריך להיות מדוכא, כלומר, מדינה מאושרת יכולה להביא אי נוחות רצינית", אומרים החוקרים.

בנוסף, אושר לפעמים פירושו היכולת לשכוח במהירות את הרגשות השליליים שנושאים חוויה שלילית. ואם אתה שוכח את זה, אז זה אפשרי כי אדם יהיה שוב מסוגל להתמודד עם אותה בעיה שיכולה להוביל לתוצאות טרגיות.

החוקרים בטוחים: אם אדם מאושר, אזי היכולת שלו לחשוב בצורה יצירתית מצטמצמת. בקשר עם כל זה, מדענים מייעצים: להפסיק לדאוג לגבי העובדה שאתה צריך להיות מאושר, זה יביא לך אושר אמיתי, כמובן.

[1]