פרסומים חדשים

הערכה עצמית אופטימית של בריאות היא המפתח לחיים ארוכים

אלכסיי פורטנוב , עורך רפואי
סקירה אחרונה: 01.07.2025

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.

יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.

אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.

12 February 2012, 22:46

האופן שבו אנשים מעריכים את בריאותם משפיע על סיכויי ההישרדות שלהם בעשורים הבאים. זוהי המסקנה אליה הגיעו מדענים מהמכון לרפואה חברתית ומונעת באוניברסיטת ציריך (שוויץ).

מיותר לציין שהערכה פסימית הולכת יד ביד עם סיכון מוגבר לחלות או למוות. אדם שחושב על בריאותו כגרועה, ככל הנראה אינו מנהל את אורח החיים הבריא ביותר ולמעשה נמצא בבריאות שברירית או שכבר חולה. עם זאת, מחקרים קודמים, שבהם נצפו המשתתפים לזמן קצר בלבד, הראו שהמתאם נותר גם כאשר כל הגורמים הללו נלקחים בחשבון.

במחקר הנוכחי, מומחים מציריך הוכיחו כי הערכה עצמית של הבריאות קשורה גם לסבירות להישרדות או למוות לאורך תקופה ארוכה, העולה על שלושים שנה. לפיכך, גברים שהעריכו את בריאותם כ"גרועה מאוד" מתו פי 3.3 יותר מאשר עמיתיהם שבחרו בהערכה "מצוינת". ונשים שחשבו על בריאותן כ"גרועה מאוד" היו בעלות סיכוי גבוה פי 1.9 למות מאשר נשים שהאמינו שהן במצב בריאותי מצוין.

לאחר התחשבות ברמת השכלה, מצב משפחתי, שימוש בטבק, היסטוריה רפואית, שימוש בתרופות, לחץ דם ורמות סוכר בדם, המתאם בין בריאות מדורג עצמי לתמותה נחלש במידה מסוימת. ההבדל בסיכון למוות בין האומדנים הטובים ביותר והגרועים ביותר היה 1:2.9 עבור גברים ו-1:1.5 עבור נשים.

תוצאות המחקר פורסמו בכתב העת PLoS ONE.

Translation Disclaimer: The original language of this article is Russian. For the convenience of users of the iLive portal who do not speak Russian, this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors