פרסומים חדשים

אוהבי ממתקים יש פחות משקל

Alexey Krivenko, עורך רפואי
סקירה אחרונה: 16.10.2021

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.

יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.

אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.

04 April 2011, 22:52

חוקרים אמריקאים מהמרכז החקלאי באוניברסיטת לואיזיאנה הגיעו למסקנה כי אוהבי ממתקים יש פחות משקל, פחות מדד מסת הגוף (BMI) ואפילו קו המותניים קטן יותר מאשר אלה להגביל את עצמם מתוק.

על פי "ניו יורק דיילי ניוז", במחקר שנמשך כחמש שנים, צוות בראשות פרופ 'קרול או'ניל פיקח על יותר מ -15,000 בנות בגילאי 19 ומעלה.

במסגרת הניסוי חולקו הנבדקים לכמה קבוצות על בסיס מספר ממתקים, סוכר ותזונה אחרים שהם צורכים מדי יום.

כתוצאה מכך, קבוצה של מדענים הגיעו למסקנה כי BMI היקף המותניים היו מעט פחות מאשר באחרים: למשל, BMI הממוצע של הראשון הוא 27.7, ומי לעשות בלי המתוק הם 28.2. כפי שמציינים המומחים, השמנת יתר מתפתחת בשל העובדה שאנו צורכים יותר קלוריות מאשר לבזבז, ולכן הם ממליצים להגיע ממוצרים כגון ממתקים, מזון מהיר סודה, לא יותר מ 10% של שיעור הקלוריות היומית.

ממצאי מחקר זה אינם מוכיחים כי ממתקים מסייעים לרדת במשקל. רק אוהבי ממתקים, ככלל, קצת יותר נתון למאמץ פיזי לשרוף קלוריות עודפות.

Translation Disclaimer: The original language of this article is Russian. For the convenience of users of the iLive portal who do not speak Russian, this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors