פרסומים חדשים

פסיכולוגים טוענים כי סקס עוזר לך להתרכז

אלכסיי פורטנוב , עורך רפואי
סקירה אחרונה: 01.07.2025

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.

יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.

אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.

20 April 2012, 10:52

באיזו תדירות פיזור דעת וחלומות בהקיץ מסיחים את דעתך ממשימות יומיומיות חשובות? כדי להתעודד ולהתמקד במשימות שלפניך, פסיכולוגים ממליצים לקיים יחסי מין!

מחשבות נודדות נחשבות לשכיחות למדי. אנשים עפים בעננים וחולמים כ-50% מהזמן, במיוחד בזמן צחצוח שיניים, טיפול במראה החיצוני שלהם וביצוע פעולות מכניות אחרות. יש רק שיטה אחת פחות או יותר מוצלחת להתעשת ולהתרכז - לעשות אהבה. כפי שחישבו מדענים ממכון הרווארד, מספר החלומות לאחר קיום יחסי מין יורד ב-30%.

בנוסף, פסיכולוגים מצאו שחלומות על דברים נעימים קשורים לשיפור במצב הרוח, אך שיפור זה בקושי מורגש. מחשבות על נושאים ניטרליים יכולות להוביל לירידה קלה בתחושת האושר, ומחשבות אפלות מקלקלות משמעותית את מצב הרוח.

אם אין לכם הזדמנות לקיים יחסי מין כרגע כדי להתגבר על מחשבה מוגזמת, אתם יכולים להיעזר בעצות אחרות של פסיכולוגים. לדוגמה, התנסו במדיטציה או במשהו חשוב ומרגש. עם זאת, אתם לא צריכים להתאמץ יותר מדי, שכן חלומות בהקיץ יכולים להפוך לתנאי הכרחי לתגליות חדשות.

trusted-source [ 1 ], [ 2 ]

Translation Disclaimer: The original language of this article is Russian. For the convenience of users of the iLive portal who do not speak Russian, this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors