סקס מגביר את היעילות של אימון

מחקר חדש מוכיח כי גברים המעורבים ברצינות בהרים משקולות יכולים להרים חפצים כבדים בהרבה לאחר צפייה בסרטון ארוטי. מדענים הראו סוגים שונים של קטעי וידאו לספורטאים זכרים, ולאחר מכן למדו את הופעותיהם לאחר אימון. הם מצאו שינויים ברמות הטסטוסטרון במבחן הרוק. אלה שהגיעו לצפות בסרטונים של תוכן ארוטי, היו פרודוקטיביים יותר מאלו שצפו בסרטונים של תוכן אחר.

צפייה בסוגים שונים של קליפים נותנת תוצאות שונות להפליא מניתוח הרוק. גברים יכולים להרים משקל כבד יותר לאחר צפייה בסרטוני פורנו. חושניות, תוקפנות, הומור, אימון ומוטיבציה הם הקליפים שגרמו לעלייה ניכרת ברמות הטסטוסטרון. אבל הקליפים העצובים והנייטרליים גרמו לירידה משמעותית ברמות הטסטוסטרון בדגימות. דוגמאות של רוק נאספו מיד לפני צפייה, וגם 15 דקות לאחר צפייה קליפ של 4 דקות. הספורטאים נאלצו להרים את המשקל בשלוש קבוצות.

שיפורים משמעותיים נצפו לאחר שמשתתפי המחקר צפו בקטעים של תוכן מסוים. מחקר זה, כמו גם קודמים דומים לו, מאשרת שוב את האמת: סקס משפר את הביצועים של אתלט. למרות בעבר הוא האמין כי לפני תחילת, בכל מקרה, אתה לא יכול לקיים יחסי מין. בשנות החמישים והשישים, אנשים חשבו שלמין יש השפעה שלילית על הביצועים של הספורטאים. סקס מבטל עייפות נפשית.

[1], [2], [3], [4]