המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
קרם הגנה עם פקטור מתחת ל-30 אינו מגן מפני כוויות וסרטן העור
סקירה אחרונה: 30.06.2025

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
מיליוני אנשים נמצאים בסיכון לכוויות שמש או אפילו לסרטן העור עקב שימוש שגוי בקרם הגנה. שירות הבריאות הלאומי של בריטניה (NHS) המליץ לאזרחים להשתמש בקרמים עם מקדם הגנה מהשמש 15 (SPF15). עם זאת, מומחים אומרים שזה לא מספיק.
מסיבות של נוחות, אנשים אינם יכולים למרוח את כמות הקרם הדרושה להגנה ולעתים קרובות משתמשים בכמות קטנה בהרבה מהנדרש. בהקשר זה, עדיף להשתמש בקרמים בעלי מקדם הגנה גבוה יותר, כך נכתב במאמר שפורסם בכתב העת Drug and Therapeutics Bulletin (DTB).
"העצה של שירות הבריאות הלאומי (NHS) שגויה ואינה לטובת בריאות הציבור", אומר ד"ר אייק אג'ינאצ'ו, עורך DTB. הוא מציין שקרם הגנה עם SPF 15 מספק הגנה מספקת מהשמש רק אם מורחים אותו בשכבה של 2 ס"מ. אבל במציאות, אנשים בדרך כלל מורחים הרבה פחות - במקרה הטוב, לא יותר ממחצית הכמות המומלצת.
המינון האידיאלי מניח שבכמות כזו הקרם פשוט יזלוג מפני השטח של העור, ויגרום לאי נוחות רבה לאדם. בנוסף, זה מאוד לא כלכלי. לכן, כדי למרוח את כל הגוף, אדם יזדקק לכ-35 מיליליטר של מוצר קוסמטי. ושירות הבריאות הלאומי (NHS) ממליץ למרוח קרם לפחות כל שעתיים. לכן, חובב שמש יצטרך לקנות 200 מיליליטר קרם כל 2-3 ימים, קובע אייכינאצ'ו. כנראה, פרקטי יותר להשתמש בקרמים בעלי מקדם גבוה מ-15 (לדוגמה 30 ומעלה), מסכם המומחה.