ריבים בין אחים עלולים להוביל לדיכאון

חגי ראש השנה מתקרבים, מה שאומר שבקרוב יופיעו עצי חג מולד יפים בדירות שלנו ואורות ראש השנה יודלקו. עבור ילדים, ראש השנה הוא חג מיוחד, מלא שמחה וציפייה למתנות מסנטה קלאוס, אותן הוא משאיר מתחת לעץ.

אבל מדענים אומרים שאפילו חג בהיר כמו ראש השנה יכול להיות מוכתם במריבות אינסופיות בין אחים ואחיות. הסיבה העיקרית למריבות וסכסוכים כאלה היא שבני נוער מפרים את המרחב האישי של זה ואינם יכולים לחלוק דברים או את הזכות לבחור מי יישב לשחק משחק חדש. לכן, אפילו מתנות מתחת לעץ לא יכולות להביא שמחה, אלא רק להצית סכסוך חדש.

במהלך שנים רבות של מחקר, מדענים מאוניברסיטת מיזורי חקרו את אופי הסכסוכים המתעוררים בין בני נוער, דבר הרלוונטי במיוחד ביחס לאחים ואחיות. מומחים הגיעו למסקנה כי ישנם שני סוגים עיקריים של סכסוכים. אחד מהם מתלקח על רקע המרחב האישי של הילד ומנסה לתפוס אותו עם אחר. הליכים כאלה משפיעים לרעה על בריאותם הרגשית של ילדים, ולכן על הורים לנסות למנוע סכסוכים על בסיס זה בין ילדים.

"המחקר שלנו מראה שמצבי קונפליקט הכרוכים בפגיעה במרחב האישי קשורים לדימוי עצמי נמוך וספק עצמי בבגרות", אומרת ניקול קמפיונה-בר, אחת הפסיכולוגיות של המחקר. "טלטלות רגשיות מתמידות עלולות להוביל ילד לדיכאון עמוק תוך מספר שנים".

מומחים צפו במערכות היחסים של 145 זוגות אחים ואחיות במשך שנים עשר חודשים; גילם הממוצע של הילדים היה 12-15 שנים. בני הנוער התבקשו להעריך סוגים שונים של מצבי קונפליקט ולציין את תדירותם, עוצמתם ומשכם. זוהו שתי סיבות עיקריות למריבות בין בני נוער: הפרת המרחב האישי ושערוריות שמתלקחות עקב עוול ואי שוויון. לאחר מכן, המדענים השוו את תשובות בני הנוער, את מצבם ואת מידת החרדה והדאגה.

"בעוד שהורים מנסים להרגיע את ילדיהם ולקחת חלק ישיר בפתרון הסכסוך, מדענים אומרים שעדיף שמבוגרים לא יתערבו", אומרת ד"ר קמפיונה-בר.

מומחים ממליצים לקבוע כללים בבית שכולם חייבים לציית להם ללא יוצא מן הכלל. ראשית, לפני הכניסה לחדרו של מישהו, יש לדפוק ולבקש רשות להיכנס. זה יעזור להפחית משמעותית התפרצויות של חוסר שביעות רצון בקרב בני נוער, הרגישים במיוחד לפלישה לטריטוריה שלהם. כמו כן, ניתן להפחית מריבות ועימותים מתמידים על ידי חלוקת אחריות בין ילדים ולוח זמנים, לפחות מותנה, שיעזור לילדים לנווט את תורו לשבת לשחק במשחק וידאו וכו'.

אם היחסים בין אחים ואחיות מדאיגים ובנוסף למריבות מילוליות, משתמשים באגרופים, ואם ההורים אינם מסוגלים עוד להרגיע את המתבגרים הזועמים, אז אסור לבזבז זמן, אלא לפנות למומחה בהקדם האפשרי.

קשרים משפחתיים חזקים ובריאים חשובים ביותר בגיל מאוחר יותר.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]