מדענים כינו את הגורמים התורמים לאריכות ימים

לבסוף, מדענים גילו מה הסוד של חיים ארוכים ומאושרים. מתברר שהוא לא כל כך חכם: אתה צריך להיות מערכת יחסים משפחתית טובה, חבר נאמן ארבע רגליים וחברים רבים. לפחות, כך אומרים מדענים מבית הספר לרפואה של הרווארד.

מומחים אומרים כי אלה שלושה גורמים חשובים מאוד במשך שנים ארוכות של חיים מאושרים. במקביל, על פי המדענים, המעמד החברתי של אדם או את גודל הארנק שלו לא משנה.

מחקר זה החל בשנת 1940 הרחוקה. במהלך תצפיות של 200 צעירים וצעירות מדי שנתיים, מומחים העריכו את המתרחש בחייו של כל משתתף. כל הנבדקים היו בני אותו גיל, הן ממשפחות אמידות והן מתחת לממוצע, הם דיווחו מדענים באופן קבוע על משפחתם ורווחתם החומרית.

ראש המחקר, פרופ 'ג'ורג' ויילאנט, אומר כי מערכת יחסים מהימנה ויציבה בין גבר לאישה היא המפתח לחיי משפחה ארוכים ומאושרים.

מומחים ציינו כי עד כה רק 31 רווקים חיו, בעוד יותר משליש מן המשתתפים הגברים במחקר, נשואים, שבו האהבה וההבנה שלטונו, הם עדיין בחיים.

"משפחה אוהבת ואוהבת היא מרכיב חשוב מאוד באריכות ימים. אפילו בני שבעים או תשעים יכולים למצוא את אהבתם וליהנות מאושר, למרות כל ההפסדים והקשיים שעברו ", אומר ד"ר ויילאנט.

השוואת נתונים על חיי היום של המשתתפים וכמה תוצאות של מחקרים של מדענים, מומחים הגיעו למסקנה כי משפחות של נושאים עם ילדים, חיות ומספר גדול של חברים לא רק מאושרים, אלא גם יש אינדיקטורים טובים לבריאות הכללית שלהם. לדברי המדענים, זה הכל על רגשות חיוביים ושקט נפשי, אשר תורם להאריך את חיי האדם.

החוקרים אומרים כי זוגות שאינם יכולים ללדת ילדים יכולים להיות כלב שיבהיר את הבדידות שלהם, לתת רגשות חיוביים, ולהיות בן משפחה עבור הבעלים לטפל וזה יגרום להם לחייך ברגע קשה.

[1], [2], [3], [4], [5]