למה אנחנו נרדמים כשאנחנו מגיעים לעבודה או ללמוד?

לכולנו יש את הימים האלה, שבהם, אחרי שישנו טוב, אנחנו קמים מהמיטה בקול רם והולכים לעבודה או לבית הספר עם מטען עצום של אנרגיה. נחנו היטב וחשנו גל של אנרגיה, הבריאות שלנו פשוט נהדרת וחיוך לא יורד מהפנים שלנו. ואז אנחנו מגיעים למשרד או לכיתה ואחרי כמה שעות אנחנו מתחילים לפהק ולהתמתח, והעפעפיים שלנו מרגישים כמו עופרת. למרות המנוחה הארוכה, אנחנו מרגישים שהכוחות שלנו עוזבים אותנו בהדרגה והתשוקה היחידה שמסתובבת בראשנו היא לשכב ולנמנם, לא משנה איפה.

בוודאי שמצב זה מוכר לרבים, אך הסיבות למטמורפוזה כזו אינן ברורות.

מסתבר שהגורם לכך הוא רמת הפחמן הדו-חמצני הגבוהה שמצטברת במשרדים ובכיתות. זה משפיע על הביצועים, הקשב והריכוז שלנו.

מקור הפחמן הדו-חמצני הוא האדם עצמו. בחוץ, ריכוזו מגיע ל-380 חלקים למיליון, אך בתוך הבית - עד 1,000. באולמות, בהם יש אנשים רבים, ריכוז הפחמן הדו-חמצני יכול להגיע ל-3,000 חלקים למיליון. רוויה של עד 5,000 חלקיקי פחמן דו-חמצני באוויר יכולה להוות איום חמור על בריאות האדם, בתנאי שהוא נמצא בתוך הבית יותר משמונה שעות.

שאיפה ארוכת טווח של פחמן דו-חמצני יכולה לא רק להשפיע על רווחתנו, לגרום לנו לעייפות ולרוקן את האנרגיה שלנו, אלא גם להפריע ליכולתנו לקבל החלטות טובות ולחשוב אסטרטגית.

חוקרים מאוניברסיטת מדינת ניו יורק וממעבדה הלאומית לורנס ברקלי בחנו את ההשפעות של מינונים שונים של פחמן דו-חמצני על אנשים.

הם גייסו 22 מבוגרים, רובם סטודנטים, להשתתף בניסוי וחילקו אותם לשש קבוצות. כל אחת מקבוצות הניסוי הוצבה בחדר נפרד, שם שהו במשך שעתיים וחצי. ריכוזי הגז היו כדלקמן: 600 חלקים למיליון, 1,000 חלקים למיליון ו-2,500 חלקים למיליון. לאחר נטילת ה"מינון", כל המשתתפים ניגשו למבחן מחשב, בעזרתו ניתחו המדענים את התשובות שקיבלו.

התברר שרמות אלו של ריכוז פחמן דו-חמצני אינן מהוות סיכון לבריאות האדם, אך הן כן משפיעות לרעה על היכולות המנטליות שלהם. לכן, המשתתפים שהיו בחדר עם רמה של 2500 חלקים למיליון הראו את התוצאות הגרועות ביותר.