הציפייה לשתייה מגבירה את ההערכה העצמית

כדי להירגע ולהרגיש ביטחון עצמי, זה מספיק כדי לשתות כוס תה. אם, כמובן, אני מבטיחה לעצמי שהכוס אינה תה, אלא ויסקי.

אלכוהול, הם אומרים, עוזר להרגיש ביטחון עצמי. מישהו שותה "אומץ" מול עסק מסוכן, בתוצאה שהוא אינו בטוח. לדוגמה, לפני דוברי הציבור. או לפני שאתם באים להכיר את האדם שאהבתם. מישהו שותה רק כדי להרגיש רגוע יותר בחברה. אלכוהול נותן ביטחון עצמי, משחרר שפה ומגביר את ההערכה העצמית: אנחנו מפסיקים לפחד מגינוי מאחרים. אבל, כפי שגילו הפסיכולוגים הצרפתים מאוניברסיטת פייר מנדס-צרפת, האלכוהול האמיתי אינו נחוץ כאן: זה מספיק רק כדי להניח שאתם שותים משהו אלכוהולי.

ראשית, החוקרים דאגו כי אלכוהול באמת עובד כדי להגדיל את ההערכה העצמית. פסיכולוגים הלכו לבר, שם ביקשו משתיינים (שני שלישים מהם גברים) להעריך את האטרקטיביות שלהם בסולם של שבע נקודות. במקביל, מדענים בדקו את רמת האלכוהול בדם עם צינור הנשימה-אלכוהול. התשובות היו צפויות: ככל שאדם שתה יותר, כך הוא לא יכול לעמוד בפני עצמו.

בשלב הבא הזמינו החוקרים כ -100 מתנדבים לקחת חלק בחברת פרסום לקוקטייל פירות חדש. אין קמפיין פרסומי, כמובן, לא היה, אגדה כזו פשוט יצר את המראה של הטבעיות של מה שקורה. לאחר מכן, בעקבות טריק פסיכולוגי: אחד בא, הם אמרו שהם ישתו קוקטייל אלכוהוליים, אחרים אמרו שזה לא אלכוהוליים. אבל המשקה עצמו היה מוכן בצורה כזו, כי המשתתפים בניסוי לא לנחש את התוכן אלכוהול בפועל בו. כלומר, הם הסתמכו רק על המידע שנאמר להם. בהתאם לכך, החוקרים הכינו קוקטיילים "אלכוהוליים" ו"לא אלכוהוליים "כפי שראו לנכון.

המתנדבים היו צריכים ליצור סרטון שבו הם פרסמו את המותג החדש, ולאחר מכן הוצע להם לבדוק את המותג המוקלט ולהעריך את עצמם על האטרקטיביות, המקוריות וחוש ההומור. כל זה, כמובן, מלווה במידות של רמת האלכוהול בדם. ואז התברר כי להערכה עצמית לא בהכרח לשתות אלכוהול: זה מספיק לחשוב שאתה שותה את זה. בהתחשב בכך שהם שותים משקה אלכוהולי, הם נחשבים עצמם להיות מקסימים ומושכים, למרות החוקרים שפכו משקאות שאינם אלכוהוליים עליהם. להיפך, אלה שהיו משוכנעים ברכות של הקוקטייל שלהם לא היו נלהבים מדי על עצמם, אם כי מדענים מעורבים משקאות שלהם כמות נכבדה של אלכוהול.

באופן כללי, כדי להגביר את ההערכה העצמית, מספיק כוס ביד. ומה שנשפך זה - זה הדבר השני, אם רק נראה שזה אלכוהול. זה סוג של אפקט פלצבו מזכיר את הסיפור של איך פרסום אלכוהול מחריף הגזענות הפנימית. פסיכולוגים מאמינים שיש כאן מנגנון דומה: האלכוהול עוזר באמת לשחרר; זה ידוע לכולם, והמוחות שלנו פשוט מתכוננים להשפעה זו על ידי הסרת מלחציים פסיכולוגיים.

אבל יש "לא נעים" לא נעים: אדם הופך להיות מקסים ומושך רק בעיני עצמו. החוקרים ביקשו לראות את קטעי הווידאו "קידום מכירות" של אנשים מבחוץ, והיחס שלהם היה בדרך כלל מתנגש עם ההערכה העצמית של המשתתפים. אחרי סיוע של אלכוהול, אפילו דמיוני, אפילו אמיתי, אדם אוהב רק את עצמו, אבל לא אחרים.