למידה משינה אפשרית, מוכחת

כנראה, כל אחד מאיתנו חשב שיהיה נחמד לרכוש ידע חדש תוך כדי נחירה בשלווה.

חוקרים טוענים כי לא מדובר בפנטזיה, אלא במציאות של ממש.

מדענים ממכון ויצמן, הממוקם ברחובות, גילו כי לאנשים יש את היכולת ללמוד במהלך השינה. תוצאות מחקרם פורסמו בכתב העת Nature Neuroscience.

מסתבר שגם במצב של מנוחה, אדם מגיב לגירויים שמיעתיים וריחניים וזוכר אותם.

במהלך המחקר, מדענים ניתחו את יכולתם של אנשים לקשר צלילים וריחות מסוימים לאחר שתפיסו אותם בו זמנית במהלך השינה.

בעבר נערכו מחקרים שהוכיחו את הצורך במנוחה כדי להתרכז בתהליך הלמידה, כמו גם לגיבוש זיכרון. עם זאת, מעולם לא ניתן היה להוכיח את היכולת לקלוט מידע בחלום. והניסויים הידועים של סטודנטים שנרדמו תוך כדי האזנה להרצאות לא הובילו לתוצאות הרצויות.

צוות מדענים, הכולל מומחים מהמכללה האקדמית תל אביב-יפו וממחלקת מדעי המוח במכון ויצמן, בשיתוף פעולה עם חוקרים ממרכז השיקום לוינשטיין, בראשות פרופסור נועם סובל, ביצעו עבודה עם 55 מתנדבים. מטרת הניסוי הייתה לברר האם ניתן לפתח רפלקס מותנה לקול וריח אצל אדם ישן.

עבור הבדיקות נבחרו אנשים עם שינה עמוקה ויציבה במיוחד, כך ששום דבר לא יפריע לטוהר הניסוי.

במהלך שנת הנבדקים, הוזרמו לחדר אותות קוליים, אשר חוזקו על ידי ריחות (נעימים ולא נעימים). תגובותיהם של האנשים הישנים תועדו באמצעות אלקטרואנצפלוגרם, והמומחים גם עקבו אחר קצב הנשימה של הנבדקים.

המומחים ציינו כי בעת שאיפה של ריחות נעימים, הם נשמו עמוק יותר, אך אם הריח היה לא נעים, נשימתם נעשתה שטחית. אותה תגובת נשימה נצפתה אם הישנים שמעו צלילים שלוו בעבר בריחות מסוימים.

השלב הבא בניסוי היה לבקש מאנשים שכבר היו ערים להקשיב לאותם אותות קוליים שניתנו במהלך השינה. התברר שלאחר ההתעוררות, גופם הגיב באופן רפלקסיבי לגירויים, בדיוק כמו במצב מנוחה. וזאת למרות העובדה שהם לא זכרו את הצלילים.

מדענים קבעו גם כי הגוף מגיב בצורה החזקה ביותר לגירויים חיצוניים במהלך שנת REM, בעוד שתהליך איחוד הזיכרון והעברת האסוציאציות משינה לערות מתרחש במהלך שינה איטית.

מחקרו של פרופסור סובל מתמקד רק בחוש הריח האנושי במנוחה, אך הוא נותן למדענים תקווה שהצעד המשמעותי הראשון בגילוי אפשרויות חדשות עבור בני אדם במהלך השינה כבר ננקט.

[ 1 ], [ 2 ]