הגורם העיקרי לסרטן הוא אורח חיים שגוי

קורא את החדשות, שבהן, בסדירות מפחידה, נושא הסרטן מתפתח, אני רוצה לענות על השאלה שהועלתה בכותרת: כל דבר! טוב, או כמעט הכול. בדיוק מתשובה שכזאת, ברנרד סטיוארט, חוקר מחלות סרטן מאוסטרליה, מבקש מאיתנו להימנע.

במאמר שפורסם בכתב העת לאונקולוגיה Lancet, המדען מציין כי בחברה מודרנית כך, נבהלה האפשריות (ממאירים) ההשפעות של חשיפת מוצרי ניקוי ביתי וצריכת מזון אינו "מהגינה שלי" כי העצים לא רואים את היער. וזה, על פי מר סטיוארט, הוא מסוכן יותר מסרטנים רפאים בחיי היומיום.

לדברי המדען, אין שום הוכחה כי הצריכה יחד עם מזון של כמה כמויות זעירות של כימיקלים מסוכנים או מקרי מקרוב מדי מגע עם כימיקלים ביתיים באמת מעורר את התפתחותו של סרטן. אבל זה בטוח לחלוטין כי הגורם החשוב ביותר של גידולים ממאירים הוא אורח החיים שלנו בריא - הרגלים "רעים". באופן כללי, "צא עישון! קום על המגלשיים ... ".

האם אתה רוצה למנוע את הופעת הסרטן? "ותפסיק לעשן". בהחלט להגביל את עצמך אלכוהול (אם אפשר, להגביל את עצמך kefir). עצור שמנמן (אם אתה לא יכול להתחיל לאבד משקל). הימנע משיזוף. מר סטיוארט מציין כי הסחת הדעת של שלנו איתך להתמקד הנחיות פשוטות הבאות, ומעבר זה על כמה mizerabelnye (לפחות לעת עתה, וכל המדינות המפותחות), גורמים סביבתיים, שליטה אשר עדיין לא יכול להיות מסוכן היא אחראית של השדה מבט על גורמי הסיכון העיקריים.

לדוגמה, כולם יודעים כי זיהום אוויר מפליטות תעשייתיות ומייצבי מכוניות מקלקל את הסביבה ועשוי להוביל לעלייה בשכיחות הסרטן. בסדר, אבל הסיכון להרוויח סרטן חי ליד מפעל מתכות הוא פי עשרה נמוך יותר מזה של מעשן פשוט.

למרות כמות קטנה של חומרים מסרטנים עדיין מסוגלים לבוא בקביעות לתוך הגוף שלנו, למשל, ארוחה או בעת שימוש בכימיקלים ביתיים, אין ראיות כי "קשר" כזה עלול דווקא לגרום לסרטן. ברנרד סטיוארט האמינה מאוד כוכב מזל להסדיר שירותים ציבוריים, אשר, על פי המדען, ותיקה תקינה מגבולות מותרים על התוכן של כל מזהמים כימיים וביולוגיים באוכל ביתי כימי בטיחות, סביר לחזות בעיות פוטנציאליות.

לפיכך, המדען האוסטרלי מדגיש רעיון פשוט: עלינו לחשוב רק על גורמי הסיכון המוכחים באמת ולהימנע מלפגוש אותם. אל תרסס תשומת לב בבת אחת לכל דבר - מתוך בבת אחת אתה עדיין לא יכול להינצל. דגש על העיקר, על הרגלים רעים שלך, להיפטר מהם ולחיות באושר ועושר!