המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
חום בתחילת ההריון
סקירה אחרונה: 05.07.2025

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.

הריון הוא זמן מיוחד עבור כל אישה. את כל כך רוצה שלא יקרו דברים לא נעימים במהלך תשעת החודשים האלה. ואת בהחלט רוצה שאישה בהריון תמנע מכל המחלות. אחרי הכל, גם המחלות עצמן וגם השימוש בתרופות עלולים להשפיע לרעה על בריאות האם והילד.
מה עליכם לעשות אם חום הגוף של אישה עולה במהלך ההריון? איזו טמפרטורת גוף נחשבת בדרך כלל לנורמלית במהלך ההריון וכיצד להוריד אותה? ננסה למצוא תשובות לכל השאלות הללו.
גורמים לחום בתחילת ההריון
אז מה לעשות אם החום עולה בתחילת ההריון? ראשית, אל תיבהלו. שנית, הצטיידו במידע. חשוב לדעת שהגורמים לעלייה בחום בתחילת ההריון עשויים לא להיות זיהומיים.
משמעות הדבר היא שעליית הטמפרטורה עשויה לא להיגרם כלל מזיהום, אלא מהורמון. במהלך כל ההריון, אישה חווה שינויים הורמונליים חדים. אך הם בולטים במיוחד בשלבים המוקדמים. בשלב זה, הגוף מייצר את הורמון הפרוגסטרון, ובכמויות גדולות מאוד. הורמון זה מייצר את כל השינויים הפיזיים הדרושים לאישה כדי לשאת ילד בהצלחה.
אבל לאותו הורמון יש, אם אפשר לומר כך, תופעת לוואי. הוא שולט במשטר הטמפרטורה של הגוף. בפרט, הוא מפחית משמעותית את אובדן החום. משמעות הדבר היא שכלי העור נשארים צרים, והגוף פולט חום בצורה פחות יעילה ומהירה מאשר לפני ההריון.
כפי שאנו רואים, גורם זה הוא שמוביל לעלייה בטמפרטורה בשלבים המוקדמים של ההריון. תהליך זה טבעי, אינו מסוכן לאישה ולא לעובר. אחרי הכל, העלייה בטמפרטורה אינה נגרמת על ידי דלקת או זיהום בגוף האישה.
ובשלבים המוקדמים של ההריון, אישה כלל לא חוששת מעליית הטמפרטורה עצמה. מה שמפחיד הוא הזיהום שנכנס לגוף. אחרי הכל, בשליש הראשון, השליה עדיין לא נוצרה ואינה יכולה להגן על העובר מפני ההשפעות המזיקות של זיהומים.
בדרך כלל, עלייה טבעית כזו בטמפרטורה לא צריכה לעלות על 37.5. יחד עם זאת, אישה לא צריכה לחוות אי נוחות כלשהי. כלומר, צמרמורות, כאבים ותסמינים נלווים אחרים של מחלות זיהומיות.
אם הגורמים לטמפרטורה בתחילת ההריון הם הורמונליים, אז אין צורך לדאוג. יש סיבות לדאגה רק אם אישה "נדבקת" בזיהום בתחילת ההריון.
טיפול בחום בתחילת ההריון
אם העלייה בטמפרטורה בתחילת ההריון נובעת מגאות הורמונליות, אין צורך לטפל בה. טיפול בטמפרטורה בתחילת ההריון נחוץ רק במקרים מסוימים.
לדוגמה, אם הטמפרטורה עולה מעל 38.5. במקרה זה, תהיה הסיבה אשר תהיה, יש להוריד אותה. אם הטמפרטורה נשארת בטווח של 37-37.5, אז אין צורך לטפל או להוריד טמפרטורה כזו.
עם הזמן, העלייה בטמפרטורה תחלוף מעצמה כאשר רמת הפרוגסטרון תחזור לנורמה ומעבר החום יחזור למצב נורמלי. בכל מקרה, מומלץ מאוד לא להשתמש בטבליות או בתרופות אחרות להורדת טמפרטורה ללא צורך מיוחד.
גם אם לאישה יש מחלה זיהומית, אסור לה לנסות להוריד את חום גופה מתחת ל-38.5. חום זה אינו מסוכן לבריאות, והוא מסייע לגוף להילחם בזיהום.
איך להוריד חום בתחילת ההריון?
אם את צריכה להוריד את החום שלך במהלך ההריון, את צריכה קודם כל להבין מה גרם לעלייה בטמפרטורה. בנוסף, יש כלל אחד פשוט: אל תורידי את הטמפרטורה מתחת ל-38.5.
איך להוריד חום בתחילת ההריון? עדיף לנסות להסתדר בלי תרופות. ישנן שיטות "עממיות" רבות שיכולות להוריד חום ביעילות ובבטחה.
ראשית, עליכם להגן על גופכם מפני התייבשות, אשר מתרחשת בקלות בטמפרטורות גבוהות. ניתן לעשות זאת כך: אווררו היטב והרטיבו את החדר בו נמצאת האישה ההרה. לחות האוויר לא צריכה להיות נמוכה מ-60 אחוז. באווירה כזו, הגוף לא יבזבז לחות בעת הנשימה.
אחרי הכל, אם האוויר יבש, כשיוצאים החוצה, הגוף מבזבז את הלחות שלו על לחותו. בנוסף, טמפרטורת האוויר האופטימלית בחדר היא 18-20 מעלות צלזיוס. כששואפים אוויר קריר, הגוף מחמם אותו לטמפרטורת הגוף. זה עוזר להוריד את הטמפרטורה במהירות ובטבעיות.
כמובן, צריך לקחת בחשבון את הטמפרטורה בחוץ. אם זה קיץ בחוץ, ההבדל בין טמפרטורת החוץ לטמפרטורת החדר לא צריך לעלות על 5-7 מעלות. הפרש טמפרטורה חד יכול להשפיע לרעה מאוד על גוף האישה ההרה. לכן, צריך להשתמש במזגן בחוכמה.
בנוסף, כדי להוריד את הטמפרטורה בשלבים המוקדמים של ההריון, יש צורך לשתות הרבה. עדיף לשתות מים נקיים רגילים או קומפוט. קומפוט יספק את הגוף לא רק לחות, אלא גם ויטמינים. ניתן להוסיף לו צימוקים, לימון או שורש ג'ינג'ר. הם שימושיים מאוד להצטננות.
אסור לשתות הרבה תה, ובמיוחד לא קפה. אחרי הכל, משקאות אלה מעלים את לחץ הדם, וזה לא רצוי במהלך ההריון. גם אסור לשתות הרבה משקאות מוגזים. ראשית, הם עלולים לגרום לגזים. שנית, הם מכילים הרבה כימיקלים וחומרים מזיקים, שעדיף להוציאם מהתזונה של אישה בהריון, במיוחד בשלבים המוקדמים.
כמו כן, אסור להיסחף עם מרתחים שונים של צמחי מרפא. צמחי מרפא רבים, למרות שהם שימושיים לזיהומים, יכולים להשפיע לרעה על ההריון. חלקם מגרים את פעילות השרירים ויכולים להוביל להיפרטוניות של שרירי הרחם והבטן התחתונה.
אם אינך יכול להוריד את הטמפרטורה ללא תרופות, ניתן להשתמש רק בשתי תרופות ללא מרשם רופא. אלו הן פרצטמול ואיבופרופן. עדיף ליטול תרופות אלו בטבליות, ולא בסירופים. סירופים מכילים חומרים נלווים שונים. לדוגמה, צבעים או ממתיקים, כמו גם תוספי טעם. כל זה כימיה, ועדיף לסרב לה.
בשום מקרה אין להשתמש אפילו בתרופות אלו, שנראות לא מזיקות, באופן קבוע או לעתים קרובות. יש לנסות להוריד את הטמפרטורה בעזרת תרופות עממיות ולקחת תרופות פרמקולוגיות רק פעם אחת.
בכל מקרה, אם החום שלך עולה בשלבים המוקדמים של ההריון, עליך לפנות לרופא. רק אבחון נכון יאפשר לך למצוא טיפול יעיל ובטוח.