המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
קרם לסימני מתיחה להריון
סקירה אחרונה: 04.07.2025

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
במהלך ההריון, העור בבטן ובחזה נמתח באופן בלתי נמנע. בנסיבות מסוימות, עלולים להיווצר סימני מתיחה - סוג של צלקת שנוצרת כתוצאה ממיקרוטראומה של סיבי העור. פגמים קוסמטיים כאלה מטרידים קשות את רוב הנשים, ולכן קרם לסימני מתיחה במהלך ההריון הוא נושא דחוף עבור כל אם מצפה.
הן מתחילות להשתמש בקרמים החל מהחודש השני או השלישי להריון, וממשיכות למרוח אותם זמן מה לאחר הלידה, עד שהעור בבטן משוחזר לחלוטין. המהות של קרמים כאלה היא שהם מזינים ומעניקים לחות לרקמות השטח, מה שהופך אותן לגמישות ועמידות יותר. כתוצאה מכך, הסיבים הופכים גמישים יותר, מה שמונע היווצרות סימני מתיחה.
מבחר מוצרי הקוסמטיקה נגד סימני מתיחה הוא די גדול. בחנויות קוסמטיקה ואפילו בבתי מרקחת ניתן לרכוש גם מוצרים זולים וגם מוצרים יקרים יותר. במה הם שונים, ואיזה מהקרמים באמת יעיל?
המותגים הפופולריים ביותר של קרמים לסימני מתיחה
- קרם סנוסאן הוא תרופה ותיקה למניעת שינויים בצלקות, ומונעת מבנים תוך-עוריים מתיחה מוגזמת וקרע. המרכיבים העיקריים של סנוסאן הם שברי חלבון מחיטה ושמן זית. רכיבים אלה משפיעים לטובה על הגמישות והפלסטיות של הרקמות, מה שמאט משמעותית את היווצרות רקמת הצלקת. הקרם נבדק בבדיקות רבות, שאישרו בבירור כי מוצר זה מאופיין בטבעיותו, ולכן הוא אינו מזיק לחלוטין הן לאם ההרה והן לילד המתפתח.
- קרם וישי הוא מוצר קוסמטי המבוסס על מים תרמיים, שמטרתם העיקרית היא לחות פעילה של העור. רכיבים נוספים כוללים: שמן בסיה (מסייע בסינתזה של קולגן), גליצרין (מרכך את העור) וסיליקון (מחזק את העור). הקרם היפואלרגני, נמרח באופן שווה על העור ונספג במהירות. היצרן ממליץ להשתמש במוצר פעמיים ביום לאורך כל ההריון.
- קרם מאמא קומפורט (אמא שלנו) הוא מוצר המתאים לנשים הרות ומניקות כאחד. הוא אינו מכיל בישום או צבעי מאכל כימיים, ורוב הרכיבים טבעיים. הרכיבים העיקריים הם: חומצה היאלורונית (שומרת על סמי הרקמה), תמצית ערמון סוס (מחזקת את רשת כלי הדם של העור) ושמנים צמחיים שונים (מלחחים ומגנים על השכבה העליונה). הקרם נספג היטב בעור, אינו משאיר ברק שומני, והתחושות לאחר מריחת הקרם נעימות וקלות.
- קרם Bepanten הוא מוצר פופולרי המכיל פרו-ויטמין B5 לטיפוח העור במהלך ההריון. קרם זה מקרר, מנטרל חיידקים ומרפא פציעות קלות. השפעת התרופה אינה רק חיצונית, אלא גם חודרת לעומק הרקמות, מה שעוזר לשמר לחות ותזונה בשכבות העור. יש למרוח את Bepanten פעמיים ביום על עור נקי עד לספיגה מלאה. הוא טבעי לחלוטין ואינו מהווה סכנה במהלך ההריון וההנקה.
- קרם מוסטלה הוא תרופה מונעת וטיפולית מצוינת לסימני מתיחה, אשר לא רק מונעת את הופעתם, אלא גם מפחיתה משמעותית פגמים קיימים. הקרם מכיל חומרי לחות מיוחדים, שמנים, מינרלים, כמו גם תמצית סופורה וסיליקון. המוצר היפואלרגני ואינו מזיק.
- תחליב בפנתנול (Bepantol) הוא מוצר דומה בהרכבו למשחת בפנתנול. הוא אינו מעורר התפתחות אלרגיות, אינו מכיל חומרים משמרים וצבעי מאכל, ואינו מזיק לחלוטין לאם ולתינוק. לבפנתנול יש מרקם קל ונעים וריח לא בולט. הוא נספג בעור תוך 2 דקות.
- קרם הווטרינרי זורקה מיועד במקור לטיפול בעטיני פרות, אך אנשים רבים משתמשים בו גם לטיפול בעורם. ואכן, קרם זה טבעי ואינו מכיל כימיקלים או הורמונים. המרכיבים העיקריים הם שמן סויה ודקלים, תמציות קמומיל וסלק, כמו גם חמאת שיאה, שעווה וקולגן נוזלי. המרכיב הפעיל העיקרי הוא פלורליסין, שהוא תמצית מיצלרית. השימוש בקרם זורקה מספק לחות וחלקות לעור, מסיר קמטים ומחזק את כלי הדם, תומך בעור במקרה של מתיחה מוגזמת.
הרשימה לעיל רחוקה מלהיות כל הקרמים המשמשים לעתים קרובות למניעת סימני מתיחה. כל אישה בוחרת את המוצר באופן אינדיבידואלי. וכדי לבחור את הקרמים הטובים ביותר לסימני מתיחה במהלך ההריון, חשוב פשוט להשתמש בהם בצורה נכונה. נדבר על כך בהמשך.
איך לבחור את קרם סימני המתיחה הטוב ביותר?
הרכב קרם לסימני מתיחה שימושיים צריך להיות מיוצג על ידי ויטמינים, ובראש ובראשונה, ויטמין A, אשר שומר על לחות בשכבות העור. בנוסף לוויטמין זה, לתמצית אלוורה, חומצה היאלורונית וצ'יטוזן יש את אותה יכולת. רצוי שהמרכיבים יכללו טוקופרול, חומצה אסקורבית, קולגן, מיקרו-אלמנטים, תמציות צמחים, אצה, חמאת שיאה, כמו גם הרכב חומצות אמינו טוב. נוכחות של שמנים טבעיים מתקבלת בברכה - לדוגמה, קקאו, קוקוס, ורד בר, גרעיני ענבים וכו'. זה יגביר את גמישות שכבת העור.
לקבלת אפקט ממושך ואמינ, יש להשתמש במשחות לסימני מתיחה באופן קבוע, בבוקר ובלילה: רק במקרה זה ניתן לסמוך על השפעתם החיובית. במקרה זה, יש להתחיל להשתמש במוצר הנבחר לא יאוחר מהחודש השלישי להריון. הקרם מורח לא רק על אזור הבטן, אלא גם על אזורים בעייתיים אחרים: בלוטות החלב, הירכיים והישבן.
דירוג קרמי סימני מתיחה מסווג בהתאם למטרתם. לדוגמה, ישנם מוצרים למניעה ולטיפול בפגמי עור קיימים. כיום קיימים בשוק הקוסמטיקה תכשירים חיצוניים רבים כאלה. במקרה זה, יש לשים לב לא כל כך למחיר (אם כי גם זה), אלא לטבעיות של הרכב הקרמים. זה חשוב, קודם כל, כדי לא לפגוע בעובר הגדל ברחם. רצוי עוד יותר שהתווית תכיל כיתוב המציין כי מותר להשתמש במוצר זה במהלך ההריון.
על פי ביקורות רבות, יצרני הקרמים הפופולריים ביותר הם המותגים סנוסאן, אוונט, גלניק ונאשה מאמא.
מתכוני קרם לסימני מתיחה
אם שוק הקוסמטיקה המקומי גדוש במוצרים המסייעים להילחם בסימני מתיחה, מה מונע ממך להכין תרופה דומה בבית? האם יש קרם ביתי לסימני מתיחה במהלך ההריון?
כן, מתכונים כאלה באמת קיימים, ובחרנו עבורכם את המעניינים ביותר.
- ערבבו חלקים שווים של שמן פשתן ושמן שקדים. יש לשמן אזורים בעייתיים פעמיים ביום לאורך כל תקופת ההיריון.
- ערבבו כף אחת של קמח שיבולת שועל, 3 כפות של חימר קוסמטי ושמן זרעי ענבים עד לקבלת מרקם של שמנת חמוצה נוזלית. יש למרוח את התערובת על הגוף למשך 15 דקות, ולאחר מכן לשטוף במים ללא חומר ניקוי. יש לבצע את ההליך כל יומיים. ניתן לאחסן את המסה המוגמרת במקרר.
- הכינו תערובת של 100 מ"ל קפיר, כף אחת של שמן צמחי כלשהו, 15 גרם גליצרין (או כל קרם עם גליצרין) וגרם אחד של מומיו. יש למרוח את הקרם המתקבל על העור למשך 20 דקות (ללא שפשוף), ולאחר מכן לשטוף במים ללא חומר ניקוי.
- סחטו את המיץ מעלי האלוורה (100 מ"ל), הוסיפו את אותה כמות של שמן צמחי, וכן את תוכן 20 כמוסות של התרופה Aevit. ערבבו הכל היטב. יש לאחסן במקום קריר. יש למרוח על האזורים החשודים בסימני מתיחה מדי יום בלילה.
- ערבבו 4 גרם של מומיחו, כפית אחת של מי שתייה ועד 100 גרם של קרם לחות כלשהו. יש לשמן אזורי גוף 1-2 פעמים ביום. תרופה זו אינה מומלצת לשימוש במהלך הנקה.
- ערבבו כף אחת של גרגירי קפה טריים שנותרו מחליטת הקפה עם כף אחת של דבש וכף אחת של שמנת חמוצה תוצרת בית. עסו את התערובת על אזור הבטן והניחו למשך 15-20 דקות. שטפו במים חמים ללא סבון.
בנוסף לשימוש בשמנים צמחיים שונים להכנת קרמים, מומלץ גם ליטול אותם באופן פנימי. לכן, שימוש יומיומי של כף אחת של כל שמן צמחי בבוקר על קיבה ריקה לא רק יהפוך את העור לגמיש, אלא גם יקל על עצירות, שלעתים קרובות מטרידה נשים במהלך ההריון.
קרם לסימני מתיחה במהלך ההריון הוא באמת הכרחי אם אישה לא רוצה לאבד את יופיה. עם זאת, חשוב באותה מידה לפקח על התזונה והמשקל, לא לאכול יתר על המידה ולטייל באוויר הצח. אם תנקטו בכל האמצעים הדרושים, אז לאחר לידת התינוק, העור יישאר יפה כמו קודם.