המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
משטר של תינוק יונק בן 7 חודשים
סקירה אחרונה: 29.06.2025
כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
בגיל 7 חודשים, ההנקה עדיין נשמרה, אך נתפסת כמשלימה. משטר ההנקה כבר מעורב. הילד אוכל בעיקר חלב אחר הצהריים ובערב. בלילה ובבוקר, הילד אוכל מזון טבעי מלא. בשלב זה, הילד כבר מתחיל לשבת, ללמוד לעמוד. יש צורך לקחת את הילד בזרועותיך משכיבה על גבו, בעוד הילד צריך למשוך את ידיו קדימה. כמו כן, הילד כבר יודע לדפוק, לנופף בצעצועים, להזיז ולזרוק אותם. הוא נמשך לצעצועים חדשים בצבעים בהירים. הילד כבר זוחל היטב, ממלמל זמן רב. על השאלה "איפה?", מחפש צעצועים מוכרים. שותה היטב מכוס או מבקבוק עם ידיות.
לוח זמנים יומי
לאחר שהילד מתעורר, שוכב, יש צורך לתקשר איתו, לבצע הליכי היגיינה, ולאחר מכן לבצע סדרה של הליכי בוקר (עיסוי, התעמלות אקטיבית-פסיבית). לאחר מכן, הילד מאכילים, מקבלים מיץ או פינוק אחר (מזון משלים). יהיה טוב לתת לו משהו חדש כדי לספק לו רגשות חיוביים חדשים. לאחר מכן, יש צורך שהילד יהיה לבד לזמן מה. תנומה במהלך היום היא גם חובה.
אחרי השינה והצהריים, אתם צריכים טיול באוויר הצח, משחקים ופעילויות. יש לתרגל את הילד. שגרת היום כוללת פעילויות שמטרתן התפתחות גופנית (תרגילים גופניים, התעמלות, עיסוי). מרגע זה ניתן להתחיל ללמד את הילד לשחות. טיפולי מים כבר הופכים שימושיים לעורו. ניתן לרכוש בריכת שחייה מתנפחת לילדים, עם צעצועי גומי מיוחדים לרחצה. ברחצה ניתן להשתמש בשמפו מיוחד לתינוקות, ג'לים, קצף לרחצה. יש לוודא שהילד לא אוכל את הקצף. מדי יום מתקיימות פעילויות עם הילד שמטרתן התפתחות גופנית ומנטלית. משחקים חשובים, הן עם מבוגר והן באופן עצמאי. עדיף ללכת לישון בשעה 22-23.
פְּתָיוֹן
בגיל 7 חודשים, כמזון משלים חדש, תנו קפיר, יוגורט, גבינת קוטג' לילדים. ניתן גם לתת בשר פירה, כמות קטנה של בשר טחון, נתחי קציצות מאודים (כתושים לפירה). ניתן גם לתת פירה, עם שמנת חמוצה או כמות קטנה של חמאה. תנו מרק דגים. ניתן לתת מי לימון (בערך כפית לימון לכל 200-250 מ"ל של מים רותחים או מיוחדים לתינוקות). להמתקה, הוסיפו כשליש כפית דבש.
ניתן לתת תה מיוחד לתינוקות, מרתחי צמחים (לאחר התייעצות מוקדמת עם רופא). ניתן לתת כמויות קטנות של גבינה מעובדת. כמו כן, בספרות יש מידע לפיו יש לתת לילד כאפריטיף כ-2-3 מ"ל יין לפני הארוחות. זה מעורר תיאבון, מנרמל את המיקרופלורה, מגרה את העיכול. חשוב שהיין יהיה אדום ומתוק. קאהור הוא המתאים ביותר.
תפריט מנות
התינוק ניזון מחלב אם בבוקר. יש להציע חלב מעת לעת לאורך היום, אך בדרך כלל הילד מסרב ומעדיף מוצרים טבעיים. לאחר זמן מה, ניתנים תוספי תזונה, שייקים תזונתיים, ויטמינים, שמן דגים (אם רשם הרופא). ההאכלה השנייה צריכה לכלול מנות ירקות או פירות. ניתן גם לתת גבינת קוטג', או גבינה מעובדת. ניתן גם לתת לשתות מיץ, או מים עם לימון, תה לתינוקות, ציר.
לארוחת צהריים, בדרך כלל ניתן ציר עוף או דגים. לאחר מכן, לארוחה השנייה, יש לתת גם מעט ציר, להציע כמות קטנה של בשר או ירקות מעוכים, בשר טחון, פירה. במהלך היום יש צורך להציע מעת לעת חלב אם, ציר.
לארוחת הערב הראשונה הציעו מאכלים קלים כמו חלמון ביצה, גבינת קוטג', גבינה. ניתן להציע דייסת סולת נוזלית. חלב אם ניתן בדרך כלל לארוחת ערב ובלילה.
כִּסֵא
צואת הילד דומה יותר ויותר לצואה של מבוגר, אך עדיין לא נוצרה לצואה. יש לה צבע חום כהה, ריח לא נעים. בדרך כלל, הצואה סדירה, יומית, מ-1 עד 4 פעמים ביום.
לִישׁוֹן
ילד זקוק לשינה מלאה ביום ובלילה. זהו המפתח להתפתחות גופנית ונפשית מוצלחת נוספת ולבריאות. ילד צריך לישון לפחות 16 שעות ביום.