המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
משטר של תינוק יונק בן 7 חודשים
סקירה אחרונה: 07.06.2024
כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
בגיל 7 חודשים, ההנקה עדיין נשמרת, אך היא נתפסת כמשלימה. המשטר כבר מעורב. הילד אוכל בעיקר חלב בשעות אחר הצהריים והערב. בלילה ובבוקר, הילד אוכל מזון טבעי מלא. בשלב זה, הילד כבר מתחיל לשבת, לומד לעמוד. יש צורך לקחת את הילד בזרועותיך ממצב שכיבה על הגב, בעוד שהילד צריך למשוך את ידיו קדימה. כמו כן, הילד כבר יודע לדפוק, לנפנף בצעצועים, להזיז ולזרוק אותם. הוא נמשך לצעצועים חדשים בצבעים עזים. הילד כבר זוחל היטב, מפטפט הרבה זמן. על השאלה "איפה?", מחפש צעצועים מוכרים. שותה היטב מכוס או בקבוק עם ידיות.
לו"ז יומי
לאחר שהילד מתעורר, שוכב, יש צורך לתקשר איתו, לנהל הליכים היגייניים, ולאחר מכן לבצע קבוצה של נהלי בוקר (עיסוי, התעמלות פעילה-פאסיבית). לאחר מכן מאכילים את הילד, מקבלים מיץ או פינוק אחר (מזון משלים). זה יהיה טוב לתת לו משהו חדש כדי לספק רגשות חיוביים חדשים. אז יש צורך שהילד יהיה לבד במשך זמן מה. גם שנת צהריים היא חובה.
אחרי שינה וארוחת צהריים, אתה צריך טיול באוויר הצח, משחקים ופעילויות. יש לתרגל את הילד. שגרת היום כוללת פעילויות המכוונות להתפתחות גופנית (תרגילים גופניים, התעמלות, עיסוי). מרגע זה אתה יכול להתחיל ללמד את הילד לשחות. נהלי מים כבר הופכים שימושיים עבור העור שלו. ניתן לרכוש בריכה מתנפחת לילדים, עם צעצועי גומי מיוחדים לרחצה. ברחצה אתה יכול להשתמש בשמפו מיוחד לתינוקות, ג'לים, קצפים לרחצה. יש צורך לוודא שהילד לא אוכל את הקצף. מדי יום עם הילד פעילויות המכוונות להתפתחות גופנית ונפשית. משחקים חשובים, גם עם מבוגר וגם באופן עצמאי. עדיף ללכת לישון ב22-23 שעות.
פְּתָיוֹן
בגיל 7 חודשים כמזון משלים חדש נותנים קפיר, יוגורט, קוטג' לילדים. אפשר גם לתת פירה, כמות קטנה של בשר טחון, קציצות מאודות (מרוסקות לפירה). אפשר לתת גם פירה, עם שמנת חמוצה או כמות קטנה של חמאה. תן מרק דגים. ניתן לתת מי לימון (כפית לימון ל-200-250 מ"ל מים מבושלים או מיוחדים לתינוק). כדי להמתיק, מוסיפים כשליש כפית דבש.
אתה יכול לתת תה מיוחד לתינוק, מרתח צמחים (לאחר התייעצות מוקדמת עם רופא). אפשר לתת כמויות קטנות של גבינה מעובדת. כמו כן בספרות יש מידע שיש לתת לילד כאפריטיף כ-2-3 מ"ל יין לפני הארוחות. זה ממריץ תיאבון, מנרמל את המיקרופלורה, ממריץ את העיכול. חשוב שהיין יהיה אדום ומתוק. Cahors הוא המתאים ביותר.
תפריט מנות
התינוק ניזון מחלב אם בבוקר. יש להציע חלב מעת לעת במהלך היום, אך בדרך כלל הילד מסרב ומעדיף מוצרים טבעיים. לאחר מכן, לאחר זמן מה, ניתנים התוספים הדרושים, שייקים תזונתיים, ויטמינים, שמן דגים (אם נקבע על ידי הרופא). ההאכלה השנייה צריכה לכלול מנות ירקות או פירות. אפשר לתת גם גבינת קוטג', או גבינה מעובדת. זה יכול להינתן גם לשתות מיץ, או מי לימון, תה תינוק, מרק.
לארוחת צהריים נותנים בדרך כלל מרק עוף או דגים. ואז לארוחה השנייה גם לתת מעט מרק, להציע כמות קטנה של פירה בשר או ירקות, בשר טחון, פירה. במהלך היום יש צורך להציע מעת לעת חלב אם, מרק.
לארוחת הערב הראשונה מציעים מאכלים קלים כגון חלמון ביצה, גבינת קוטג', גבינה. אתה יכול להציע דייסת סולת נוזלית. חלב אם ניזון בדרך כלל לארוחת ערב ובמהלך הלילה.
כִּסֵא
הצואה של הילד דומה יותר ויותר לצואה של מבוגר, אך עדיין לא נוצרה להמוני צואה. יש לו צבע חום כהה, ריח לא נעים. בדרך כלל, הצואה קבועה, מדי יום, מ-1 עד 4 פעמים ביום.
לִישׁוֹן
ילד זקוק לשנת יום ולילה מלאה. זהו המפתח להמשך התפתחות גופנית ונפשית ובריאות מוצלחת. ילד צריך לישון לפחות 16 שעות ביממה.