מה לעשות כשהתינוק בן 11 חודשים?

אם ילדכם בן 11 חודשים, כלומר כמעט בן שנה, הוא כבר יכול לעשות הרבה, מבין ואפילו מסוגל לפעולות עצמאיות. בנוסף, הילד מתחיל לתקשר עם עולם המבוגרים, אמנם עדיין לא בצורה ברורה במיוחד, בעזרת מחוות והבעות פנים, אבל בקצרה ובאופן די ספציפי. אם רוצים לאכול, יש את המושג "אמממ", אם צריכים צעצוע - "תנו", אם חתול עובר, הוא מסומן מיד כ"מיאו".

הסימן העיקרי לכך שהתינוק כבר שולט במילה חדשה ועומד לבטא אותה הוא תנועות ידיים ותנועות אצבעות. ניתן להסביר זאת על ידי הקשר ההדוק בין מוטוריקה עדינה למיומנויות דיבור. כאשר לילד בן 11 חודשים, להורים אין דקה של שקט, מכיוון שהחוקר הקטן והפעיל מוכן "לבדוק" כל מה שנמצא בהישג ידו. ארונות, מדפים עם ספרים, ארונות מטבח, קופסאות וארונות - כל מה שנכנס לשדה הראייה של הילד נתון לבדיקה מפורטת. בהתחשב בכך שהילד נע בחדר די מהר בזחילה, אמא ואבא צריכים לוודא שחפצים חדים ומסוכנים מוסתרים, כך גם יש לעשות עם מסמכים יקרי ערך, ספרים ותצלומים. התינוק, סקרן ומתנסה, יכול, אם לא לקרוע אותם, אז לצבוע אותם. הילד מסוגל לשחק זמן רב עם חפץ שהוא אוהב, להרכיב בהתלהבות דמויות, לגלגל כדור. הזיכרון והחשיבה האסוציאטיבית מתפתחים במהירות, והתנועות הופכות בטוחות ומשמעותיות יותר.

כאשר ילדכם בן 11 חודשים, התפתחותו הכוללת נמדדת על ידי פרמטרים אנתרופומטריים ועל ידי עמידה בנורמות סטטיסטיות ממוצעות של התנהגות אכילה, כישורי דיבור וביטויים חושיים ורגשיים.

הילד בן 11 חודשים, מה אמור להיות משקלו וגובהו?

הילד עולה במשקל כ-350-400 גרם ומגיע למשקל של 9500-10200 גרם. כשהילד בן 11 חודשים, גובהו ממשיך לעלות באותו קצב כמו חודש קודם לכן, ב-1-2 סנטימטרים והוא בין 72 ל-75 סנטימטרים. קצב העלייה בגרמים ובסנטימטרים עד החודש ה-11 יורד במידה מסוימת, בנוסף, כל ילד הוא ייחודי ויכול לגדול לפי התוכנית שלו. הנתונים שניתנו הם רק פרמטרים ממוצעים הנוגעים לרוב הילדים שנבדקו.

פרמטרים של התפתחות מוטורית:

• התינוק יכול ללכת, או לפחות לנסות לעשות זאת.
• התינוק יכול לטפס ולרדת ממנה בכוחות עצמו.
• הילד בן 11 חודשים, והוא כבר מנסה לטפס בכוחות עצמו על מדרגות נמוכות, נאחז במעקות או בקיר.
• הילד יכול להחזיק חפצים באצבעותיו, למיין עלים וצעצועים.
• התינוק יכול להזיז חפצים קלים.
• התינוק יכול לדרוך מעל מכשולים וספים נמוכים.

הילד בן 11 חודשים - תזונה ומשטר תזונה

למרות התקרבות יום השנה הראשון, מעין אבן דרך בגיל, במידת האפשר, יש צורך לשמור על הנקה. עדיף להאכיל את הילד בחלב אם מוקדם בבוקר ובשעות הערב המאוחרות. ארגון הבריאות העולמי ממליץ לשמור על הנקה עד שנה וחצי עד שנתיים. כאשר ילד בן 11 חודשים, יש להאכיל אותו חמש פעמים ביום, ויש להכניס את המנות המזינות ביותר ועתירות הקלוריות בצהריים. ניסויים עם מנות מעושנות, מלוחות וחריפות אינם כלולים, אגוזים, לחם לבן, עוגות ונקניקיות גם לא צריכים להיכלל בתפריט התינוק. כל הפירות מותרים, למעט פירות הדר וענבים, ניתן לתת אותם בצורה של פירה, מיץ או גולמי, מגורר על פומפיה דקה. אם הילד בן 11 חודשים, אין לתת פירות או מוצרים אחרים בחתיכות, מערכת העיכול של התינוק עדיין לא נוצרה במלואה, אין טוחנות שיכולות לטחון מזון היטב. לכן מומלץ לטחון את כל המנות. היוצא מן הכלל הוא קרקרים מיוחדים לתינוקות, אותם הילד מכרסם בשמחה עם שיני החלב שלו. ניתן לכלול בתזונה דגים מבושלים ומרק דגים. כל יום, התינוק זקוק למוצרי חלב מותססים וגבינת קוטג'. הנה דוגמה לתפריט יומי לילד בן 11 חודשים:

בוקר, 6:00	חלב אם או פורמולה	200 מ"ל
בוקר, 10:00	דייסה עם חלב	130-150 גרם
	חֶמאָה	5-7 גרם
	מחית פירות	70-90 גרם
ארוחת צהריים, 14:00	פירה ירקות עם קרוטונים	140-150 גרם
	שמן צמחי או חמאה	5-7 גרם
	פירה בשר, כדורי בשר מאודים (ניתן לסירוגין עם דגים לא יותר מפעמיים בשבוע)	50-60 גרם
	חלמון ביצה מבושל (כל יומיים)	חֲצִי
	קומפוט או מיץ פירות	עוצמת קול לפי הצורך
ערב, 18:00	חלב אם או פורמולה	100 מ"ל
	גבינת קוטג'	50 גרם
	עוגיות (ביסקוויטים, ללא חמץ)	חתיכה אחת
	מיץ פירות, קומפוט	כרצונך
ערב, 22:00	קפיר או חלב אם, תמ"ל	180-200 מ"ל

כמות המזון הכוללת עד החודש השנים עשר צריכה להיות 1000 מיליליטר, תנודות מעלה או מורדות אפשריות, הכל תלוי במאפיינים האישיים של התינוק ובתיאבון שלו.

תינוק בן 11 חודשים - התפתחות מילולית

• התינוק לא רק ממלמל, הוא מנסה "לדבר" על ידי תמיכה בדיבורו באמצעות מחוות והבעות פנים.
• פטפוטו של הילד, למרות כל חוסר הבהירות שלו, דומה מבחינה אינטונציונלית למשפטים שלמים.
• התינוק יכול להעתיק אינטונציות והברות.
• הדיבור הפסיבי של התינוק מורכב מהנהון בראשו אם הוא מסכים, והתינוק מנסה לנופף בידו כשהוא אומר שלום.
• הילד עשוי לפתח את מילותיו המודעות הראשונות - "תן", "כאן".
• הילד מגיב לשמו, מחפש את אמו ואביו כשקוראים בשמם.

אם הילד בן 11 חודשים, אז יום השנה הראשון כבר מתקרב, כאשר מתחילה תקופת ה"יציאה", ההיכרות והתקשורת עם בני גילו. בינתיים, הילד זקוק לסביבה נוחה וידידותית בתוך כותלי הבית, אוכל איכותי ומזין, צעצועים חינוכיים, שטח מספיק למשחקים ופעולות פעילים וכמובן, תשומת לב, אהבה והשתתפות של ההורים.

הילד בן 11 חודשים - פרמטרים של התפתחות גופנית:

• התינוק שואף ללכת באופן עצמאי, ללא תמיכה של ההורים
• התינוק מסוגל לנוע בכוונה בכיוון אחד.
• הילד בן 11 חודשים, והוא כבר יודע איך להתגבר על מכשולים - צעדים קטנים, ספים, לטפס במדרון מתון ולרדת, כשהוא אוחז בתומכים בידיו.
• התינוק מלמד להשתמש בסיר, הוא מתרגל אליו ומתחיל לשלוט בהדרגה בתהליכי מתן שתן ועשיית צרכים.
• התינוק מסוגל ללעוס אוכל חזק יותר מבעבר, ויורק חתיכות שלא ניתן ללעוס.
• התינוק מתרגל לשגרה, כולל להיגיינה, ויודע שהגיע הזמן שלו לישון אחרי הרחצה.
• הילד בן 11 חודשים - אינדיקטורים להתפתחות אינטלקטואלית, רגשית וקוגניטיבית.
• התינוק יכול ללחוץ חזק על צעצועי גומי, לגלגל כדור בכיוון מסוים ולהכניס חפצים קטנים למיכלים גדולים.
• התינוק לא רק יכול לזרוק צעצועים, אלא גם לנסות לאסוף אותם ולמשוך אותם אליו.
• התינוק מגלה עניין פעיל בכל דבר לא מוכר - חפצים בהירים, ספרים, צלילים, תמונות, כולל סרטונים וטלוויזיה.
• הילד מנסה לחקות פעולות או אינטונציות של מבוגרים.
• הילד בן 11 חודשים, והוא כבר מסוגל "לפלרטט" עם מישהו שהוא מעוניין בו. התינוק מושך תשומת לב בחיוכים, מסתיר את פניו.
• התינוק עלול להגיב בפחד ובחרדה להופעת אנשים לא נעימים, ריחות או צלילים חזקים, ולהביע חוסר שביעות רצון בקריאות קריאות ובכי.