המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
עור יבש: לחות אינה זהה לחות
סקירה אחרונה: 04.07.2025

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
אנו שומעים תלונות על עור יבש לעתים קרובות למדי. הבסיס לתלונות כאלה עשוי להיות עור יבש לאחר שטיפה, חספוס, סדקים מיקרוסקופיים כואבים. נראה שאין דבר פשוט יותר - פשוט למרוח קרם לחות על העור, והבעיה נפתרה!
נזכיר כי אחד ההבדלים הבסיסיים בין שכבת הקרנית לשכבות אחרות של האפידרמיס הוא תכולת המים הנמוכה יחסית שלה - כ-15%. שכבת הקרנית (שאינה מכילה תאים חיים) זקוקה לכמות קטנה של מים בעיקר כדי לשמור על גמישותה ושלמותה (כך נבדלים תאי שכבת הקרנית מתאי השכבות העמוקות יותר של האפידרמיס, הזקוקים ללחות כדי לשרוד). אם, מסיבה זו או אחרת, תכולת הלחות בשכבת הקרנית יורדת, המבנה שלה מופרע, מה שגורם להידרדרות בתכונות המחסום שלה. משמעות הדבר היא ששכבת הקרנית מפסיקה להיות מחסום בלתי חדיר למים, והתאדותם גוברת.
כתוצאה מכך, נוצר גירעון לחות בשכבות החיות של העור עם כל ההשלכות הנלוות לכך - האטה בחילוף החומרים, העור אינו מתאושש ומרפא באותה מהירות, מראהו מחמיר באופן ניכר (הוא הופך עמום, קמטים קטנים מופיעים עם הזמן). בנוסף, מיקרואורגניזמים יכולים לחדור ביתר קלות דרך המחסום הפגוע, ולגרום, בהתאם, לגירוי.
איך להרטיב את העור בצורה נכונה:
- סְפִיגָה
מים עולים ברציפות מעומק העור אל פני השטח שלו ואז מתאדים. לכן, אם תאטו את אידוי העור על ידי כיסוי העור במשהו אטום לגזים, תכולת המים באפידרמיס תגדל די מהר. שיטה זו נקראת occlusive (מהמילה האנגלית occlusion - מחסום, מכשול). אם הסרט אטום לחלוטין (לדוגמה, סרט פוליאתילן), האפידרמיס יירטב יתר על המידה, מה שיוביל לנפיחות של שכבת הקרנית ולהרס המחסום. כפפות גומי ובגדים אטומים לאוויר (במקרים כאלה אומרים ש"בגדים לא נושמים", כלומר לא מאפשרים לגז לעבור) מובילים גם הם להיפרהידרציה.
שכבה חדירה למחצה אשר רק מאטה, אך לא חוסמת לחלוטין, את אידוי המים תבצע גם העלמת תסמיני היובש מבלי לפגוע בעור. רכיבים המאטים את אידוי המים כוללים:
- שמן מינרלי, ג'לי נפט, פרפין נוזלי, צרזין - פחמימנים, מוצרי נפט;
- סיליקונים נוזליים (הנקראים לעיתים שמני סיליקון) הם תרכובות אורגנו-סיליקון;
- לנולין (מלטינית lana - צמר, oleum - שמן) הוא שעווה מן החי המתקבלת במהלך טיהור שעוות צמר (היא מופקת מצמר כבשים בעזרת ממסים אורגניים);
- שומנים מן החי - שומן אווז, שומן לווייתן (ספרמצטי), שומן חזיר;
- סקוואלן ונגזרתו סקוואלן (מלטינית סקוואלוס - כריש) - מרכיב טבעי של חלב אנושי; מקורות הייצור שונים (לדוגמה, כבד כריש, צמחים מסוימים);
- שמנים צמחיים - בעיקר מוצקים, כגון חמאת שיאה;
- שעוות טבעיות ואסטרים שלהן - שעוות דבורים, שעוות צמחיות (אורן, קנה וכו').
מכיוון שווזלין מלחלח היטב, הוא יכול להאט את שיקום מחסום האפידרמיס - התאים לא יקבלו אות בזמן שהמחסום זקוק לתיקון. בעיקר קרמי לחות אטומים (כלומר חוסמים את אידוי הלחות) מסירים במהירות עור יבש, מפחיתים דלקת וגירוד במחלות עור, אך הם אינם פועלים על הגורם להתייבשות העור. ניתן להשוות אותם לקביים הנחוצים למי שאינו יכול לנוע באופן עצמאי, אך מיותרים לחלוטין לאנשים עם רגליים תקינות. אם לא ניתן לשקם את תפקוד מחסום העור, קרמים אטומים נחוצים. אם יש סיכוי לשיקום, יש להשתמש בהם רק בשלב הראשוני.
- לוכדי לחות
השימוש בחומרים המסוגלים לקשור ולשמר מולקולות מים (תרכובות כאלה נקראות היגרוסקופיות) הוא דרך מצוינת להעניק לחות מהירה לעור. בקוסמטיקה, נעשה שימוש בשתי קטגוריות של תרכובות היגרוסקופיות, הפועלות בצורה שונה על העור.
שיטת "קומפרס רטוב"
מולקולות פולימר גדולות (מעל 3000 דאל) אינן מסוגלות לחדור את שכבת הקרנית. הן מקובעות על פני העור וסופגות לחות כמו ספוג, ויוצרות מעין קומפרס רטוב. אפקט זה מתקבל על ידי:
- גליצרול;
- סורביטול;
- פוליגליקולים (פרופילן גליקול, אתילן גליקול);
- פוליסכרידים - חומצה היאלורונית, כיטוזן, פוליסכרידים ממקור צמחי וימי (כונדרואיטין סולפט, מוקופוליסכרידים), פקטינים;
- מולקולות חלבון וההידרוליזטים שלהן ממקור מן החי והצמח (בפרט, מרכיבים קוסמטיים פופולריים קולגן ואלסטין כלולים בקוסמטיקה דווקא כחומרי לחות);
- חומצות פולינוקלאיות (DNA) וההידרוליזטים שלהן.
הרכיבים המפורטים נמצאים כמעט בכל צורות הקוסמטיקה, כולל אמולסיות (קרמים). עם זאת, הם נמצאים בשפע בעיקר בג'לים ובמוצרים "נוזליים" (טוניק, קרמים, סרומים, תרכיזים).
כעת, שימו לב: שימוש במוצרי לחות לעור כמו "קומפרס רטוב" אינו תמיד מוצדק. לדוגמה, באקלים יבש, כאשר תכולת המים היחסית בסביבה נמוכה יותר מאשר בשכבת הקרנית, הקומפרס מתחיל "למשוך" מים מהעור - כתוצאה מכך, שכבת הקרנית הופכת יבשה עוד יותר. להיפך, עם לחות אוויר גבוהה, מריחת מוצרי קוסמטיקה עם רכיבים אלה מרככת ומעניקה לחות לעור. יחד עם זאת, מראה העור גם משתפר - הוא מקבל ברק מט, מתהדק ומחליק מעט.
- לחות "עמוקה" לעור
חלק ממוצרי הקוסמטיקה טוענים שיש להם אפקט לחות עמוק לעור. מה המשמעות של זה? זוהי תפיסה מוטעית נפוצה לחשוב שכל שכבות העור, כולל העמוקות, מועשרות. למעשה, רק שכבת הקרנית מועשרת. את תפקידם של ספוגים טבעיים בשכבה הקרנית ממלאים רכיבים של גורם הלחות הטבעי (NMF) - חומצות אמינו חופשיות, אוריאה, חומצה לקטית, נתרן פירוגלוטמט. הם ממוקמים בכל שכבת הקרנית, ורק בתוכה.
תרכובות אלו נוצרות כתוצאה מפירוק של חלבונים (בעיקר פילגרינים), המספקים הידבקות של תאים הנמצאים מתחת לשכבה הקרנית. לאחר שעברו לשכבה הקרנית, התאים לא רק מאבדים את הגרעין שלהם, אלא גם הקשרים ביניהם נהרסים בהדרגה (זו הסיבה שקשקשים קרניים שאינם קשורים זה לזה מתקלפים בקלות מפני העור). מולקולות NMF ממוקמות בקרבה לקורנאוציטים. חלק משמעותי מהמים הנמצאים בשכבה הקרנית קשורים ל-NMF.
מים קשורים משתתפים בהדבקת קשקשים קרניים, ויחד עם סבום, מבטיחים את הפלסטיות והחלקות של פני העור, אך אינם מונעים את התפרקות הקשקשים ואת הסרתם הטבעית.
- אוסמוזה, או אפקט דילול
חומרים מינרליים (מלחים) מספקים גם הם הידרציה עמוקה של שכבת הקרנית. מנגנון הפעולה כאן שונה לחלוטין. מלחים, שחודרים לשכבת הקרנית, מגבירים את הלחץ האוסמוטי שלה. על מנת לשקם את מאזן המים-מלחים הטבעי, מים מהשכבות הבסיסיות של האפידרמיס מתחילים לחדור לשכבת הקרנית ולהתעכב בה, כאילו מדללים את פאזת המים ומנסים להביא את רמת ריכוז המלחים בה לרמה הנורמה. התוצאה היא עלייה בהידרציה של שכבת הקרנית, כלומר עלייה בתכולת המים בה.
- שחזור המחסום
גם אם הפרעה במחסום השומנים אינה הגורם העיקרי ליובש, היא עדיין מתרחשת אם העור סובל מחוסר לחות במשך זמן רב. לכן, בנוסף לשימוש בקרם לחות המקל על תחושת היובש ומגביר את תכולת הלחות בשכבה הקרנית, יש צורך להשתמש במוצרים שנועדו לשקם את המחסום.
ראשית, יש לתקן את הנזק למחסום העור במשהו די מהר. ליפידים משמשים למטרה זו הן בצורת שמנים טהורים והן בשילוב עם מרכיבים אחרים בתכשירים מקומיים. מולקולות ליפידים חודרות לחללים הבין-תאיים ומשולבות במחסום הליפידים. חלק ממולקולות הליפידים המורחות מעל נעות בהדרגה לאורך החללים הבין-תאיים, מגיעות לשכבות החיות של האפידרמיס ומשתלבות בחילוף החומרים התאי. בפרט, הן יכולות לשמש כמצע לסינתזה נוספת של ליפידים האופייניים למחסום העור.
שמנים טבעיים הם תערובות של ליפידים. לכן, יעילות השיקום ומנגנון הפעולה העיקרי של שמנים יהיו תלויים בהרכב הליפידים שלהם. שמנים המכילים חומצות שומן חיוניות (לינולאיות ו-β-לינולניות) מקדמים סינתזה מואצת של רכיבי מחסום ליפידים, ומספקים את קודמי הליפידים הדרושים ישירות לתאים (שמני בוראז', נר הלילה, זרעי דומדמניות שחורות).
שמנים עשירים בסטרולים מעוררים קרטינוציטים ובעלי תכונות אנטי דלקתיות (שמנים של ורד בר, טמנו, סויה, חריע). שמנים מועשרים בחומצות שומן רוויות וחד בלתי רוויות בעלי תכונות אטימה בולטות יותר ועוזרים לשקם את תכונות המגן על ידי לחות האפידרמיס (חמאת שיאה, חלב, מקדמיה, תירס, קוקוס, קקאו, קשיו).
תערובות ליפידים המורכבות מליפידים פיזיולוגיים - סרמידים, כולסטרול וחומצות שומן חופשיות - יעילות מאוד. ליפידים אלה נקראים פיזיולוגיים משום שהם יוצרים את מחסום הליפידים הטבעי של שכבת הקרנית האנושית. נקבע בניסוי כי תכונות השיקום הטובות ביותר הן של התערובת האקווימולרית (כלומר בחלקים שווים) שלהם - "סרמידים/כולסטרול/חומצות שומן חופשיות" ביחס של 1:1:1.