המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
ניקוי פנים ידני
סקירה אחרונה: 06.07.2025

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.

פנים נקיות אינן רק פנים שטופות. לא מים, לא קרמים ומוצרי היגיינה אחרים מספקים ניקיון אמיתי, שכן הם מסירים לכלוך רק מפני השטח של העור. עודפי שומן וקומדונים דורשים השפעה עמוקה יותר, וכיום אחת השיטות הטובות ביותר להשפעה כזו נחשבת לניקוי פנים ידני.
אינדיקציות להליך
עור נקי ויכול לנשום הוא תנאי לנעוריו ולמראהו המטופח. לניקוי פנים ידני יש יתרונות וחסרונות, אך האפקט מצוין, במיוחד עם שומניות מוגברת של העור. לא בכדי הוא שימש את המצרים הקדמונים, אולי אפילו את המלכה היפה המפורסמת.
הצורך בניקוי עמוק מתעורר במקרים בהם שיטות חומרה אינן יעילות. מהות הניקוי היא הסרה מכנית של לכלוך, פקקים ופצעונים. אינדיקציות להליך:
- קומדונים;
- מיליה (כתמים לבנים);
- עודף סבום;
- פריחות לא דלקתיות;
- שְׁחִין;
- פגמים גלויים;
- זיהום כללי.
הכנה
כדי שניקוי פנים ידני יהיה יעיל ככל האפשר, יש צורך בהכנה נכונה. ראשית, יש להסיר את האיפור, או עדיף, לא למרוח אותו כלל באותו יום. מסירים את האיפור בעזרת חלב, ג'ל או קרם. אם הפנים מלוכלכות מאוד, יש למרוח מסכה מיוחדת או לעשות פילינג קל עם חומצות בריכוז מינימלי.
- כדי לפתוח את הנקבוביות, הפנים עוברות אידוי. נעשה שימוש במספר שיטות: קיטור חם, תרמוג'ל או לחות קרה. קיטור אינו מומלץ אם העור יבש, עם כלי דם סמוכים, וגם במקרים של אסטמה.
הג'ל פותח את הנקבוביות ומונע התייבשות. הפנים המכוסות בג'ל מכוסות בניילון למשך כ-20 דקות, לאחר מכן מתרחש הקילוף. תאי העור מתנפחים, הקשרים ביניהם נחלשים מאוד. הניילון נפתח בשלבים כך שהשפעת הג'ל על הנקבוביות (עד 15 דקות) לא תיפסק בטרם עת. בזמן שאזור אחד מנוקה, השאר נמצא מתחת לניילון.
בשלב ההכנה, ננקטים אמצעי זהירות על מנת לוודא שהמכשירים נקיים בסטריליה. לצורך ההליך משתמשים בכפית אונו. זהו מכשיר מיוחד להסרת שחורים ומזהמים אחרים. בקצה יש מרית מחוררת, ובאמצע יש שקע לסחיטה. ישנם שינויים לשימוש בסלון ובבית.
באמצעות ניקוי, בעיות קוסמטיות רבות נפתרות ונמנעות. מצב העור ומראהו משתפרים משמעותית, ההשפעה נמשכת זמן רב למדי. הנוחות היא שניתן לעשות זאת באופן עצמאי, בבית.
טֶכנִיקָה פַּרצוּפִי
הדבר העיקרי בניקוי פנים ידני הוא להקפיד על הטכניקה והסטריליות. המניפולציה מתבצעת בשלבים, ניקיון מושג על ידי ניגוב מעת לעת של אזורים חדשים בעור וטבילת המכשיר בתמיסת חיטוי.
המכשיר מסיר בעדינות משקעי שומן, קרטיניזציה, קומדונים, וסוחט אקנה מודלקת לא בשלה. הם אינם נעים בצורה כאוטית, אלא לאורך קווים מסוימים. כך מסירים בין היתר פקקים עמוקים.
מה שלא נכנע לכף, סוחטים החוצה בעזרת ידיים שטופלו בחומר חיטוי ועטופים בגזה סטרילית. לכלוך צהבהב עם נקודה שחורה למעלה יוצא בקלות. יש ללחוץ לאורך צינורות ההפרשה - עם כריות האצבעות, לא עם הציפורניים, מה שיכול להוביל להיווצרות צלקות.
כלים נוספים משמשים גם לפי הצורך - חנית או מחט להרחבת צינורות החלב. לבסוף, כל האזור מחוטא. כדאי לסיים עם מסכה המסייעת לצמצום הנקבוביות. לאחר ההליך, מומלץ לבלות לפחות חצי שעה בחדר כדי שהעור יספיק לקבל גוון קרוב לצבעו הטבעי.
- ההליך הביתי טוב משום שהוא מאפשר לך לא לצאת מהבית עם פנים אדומות. בנוסף, זה לא כל כך כואב.
בקיצור, ההליך זהה: העור מנוקה בעזרת פילינג, מאודה באמבט אדים של חליטות צמחים שנבחרו בהתאם לסוג העור. אצבעות עטופות בתחבושת מורטבות במי חמצן. לאחר הניקוי, משתמשים בטונר עם אלכוהול וקרם לחות.
מומחים ממליצים לא לעכב את ההליך, מכיוון שהנקבוביות מתחילות להיסגר במהרה, וזה מקשה על ניקוין. במקרה של דלקת חמורה, יש צורך לערוך מספר טיפולים, להסיר אקנה או קומדונים בשלבים ובמיוחד להקפיד על סטריליות. רק בגישה זו ניתן להימנע מזיהום וסיבוכים נלווים.
ניקוי פנים אולטרסאונד וידני
מבחינת מחיר ופופולריות, ניקוי פנים באולטרסאונד וניקוי פנים ידני כמעט שווים. רופא עור או מומחה שאתם סומכים עליו יגידו לכם מה לבחור.
- ניקוי פנים באולטרסאונד הוא שיטה מודרנית ובטוחה. ההשפעה מתבטאת בכמה רמות בו זמנית, ניקוי לכלוך, שומן, קומדונים ותאים מתים.
- ניקוי פנים ידני מתבצע באמצעות כלים מיוחדים וביד בלבד. יתרונותיו הם אמינות ומחיר סביר. מומלץ לטיפול באקנה קשה.
ראוי להדגיש כי אי אפשר לנקות את הפנים בעצמך כפי שיכול לעשות זאת מומחה מנוסה ומיומן במכון יופי.
המטופל מקבל את שני ההליכים בתנאים נוחים, תוך כדי שהוא יושב בתנוחה נוחה בכיסא מיוחד. מניפולציה ידנית עשויה לגרום לאי נוחות לעיתים, אך היא נסבלת למדי. גלי אולטרסאונד אינם מורגשים כלל. אין אדמומיות לאחריהם. משך הפעולה - מ-20 דקות עד שעה.
תקופת השיקום כוללת הימנעות משירותי שיזוף וטיפולי מים (בריכת שחייה, סאונה) במשך מספר ימים. מקלחת קרה מותרת. שהייה בשמש ללא קרם הגנה, מריחת קוסמטיקה דקורטיבית וכל טיפולי הקוסמטיקה על הפנים מוגבלים. זוהי הקרבה קטנה מאוד כדי להתפעל מהשתקפות רעננה במראה, עור נקי ובריא.
התוויות נגד
ניקוי פנים ידני לא תמיד מצוין. התווית נגד בנאלית אך משמעותית היא סף כאב נמוך, שבו אדם פשוט אינו יכול לעמוד באי הנוחות הקשורה להליך זה. התוויות נגד נוספות לשימוש:
- דלקת, טראומה, נזק פתולוגי לפנים;
- זיהום, הרפס;
- פתולוגיות כרוניות של הדרמיס;
- חַטֶטֶת;
- דמודיקוזיס;
- עור יבש מדי;
- וֶסֶת;
- לַחַץ יֶתֶר;
- מחלות דם;
- אַסְתְמָה;
- שבירות כלי דם.
ההשלכות לאחר ההליך
השימוש בניקוי פנים ידני משפר את מראה העור בעייתי. המניפולציה מסירה את האפידרמיס המקורן, מאזנת ומחליקה את הדרמיס. ההשלכות לאחר ההליך ברורות: נקבוביות נקיות מצטמצמות ויזואלית, נקודות שחורות נעלמות לנצח. מבנה הדרמיס מותאם.
- נפיחות קלה והיפרמיה הן זמניות ונעלמות במהרה. לאחר מספר ימים, מאזן ההידרו מתאזן, והפנים מקבלות מראה בריא.
לאחר כארבעה ימים, מופעל תהליך קילוף של תאי אפידרמיס מתים. זהו תהליך טבעי המוביל לתוצאות חיוביות, ובפרט לחידוש העור.
אבל אי אפשר לצפות לנס מניקוי פנים ידני, למשל, פתרון לכל בעיות העור. כדי לחסל תסמינים דלקתיים, פריחות קשות, אקנה, קודם כל, יש צורך לקבוע ולחסל את הגורם שלהם. וזה יכול להיות קשור למחלות אמיתיות - הפרעות מטבוליות, סיגים, חסינות נמוכה, כמו גם גורמים חיצוניים. יש לחסל גורמים שליליים, ולרפא מחלות.
- כדי להשיג את התוצאות הרצויות, ניקוי ידני מבוצע בצורה הטובה ביותר באמצע המחזור החודשי.
בשלב זה, כמות האסטרוגן בגוף גבוהה למדי, ובעקבות כך תחושות הכאב מתעממות. קיים גם קשר בין סוג העור לתדירות הטיפולים. לעור יבש, מומלץ ניקוי פעם בחודש, לעור רגיל - לא יותר מ-2, עם נטייה לשומניות עודפת - עד 3 טיפולים בחודש.
סיבוכים לאחר ההליך
עם רגישות מוגברת, סיבוכים לאחר ההליך אפשריים, המתבטאים באדמומיות ממושכת. בדרך כלל, זה נגרם על ידי טעויות או התעלמות מהתוויות נגד לניקוי פנים ידני. כדי לחסל אדמומיות, מכינים מסכות, קומפרסים עם צמחי מרפא ומשחות רפואיות.
- בדרך כלל, נפיחות קלה נמשכת יום או יומיים. כדי לעודד את סילוק המים העודפים, מומחה עשוי לרשום תרופות משתנות.
עם לחץ חזק או התוויות נגד, נוצרות המטומות. הן מוסרות בעזרת קרמים של צמחי מרפא או משחת הפרין. מניפולציה אגרסיבית יכולה גם להוביל למתיחת העור, ונקבוביות צפופות באופן טבעי יכולות להישאר מוגדלות.
- אם מופרים כללי הניקיון, הפנים הופכות דלקתיות. במקרים כאלה, רופאים ממליצים על ייבוש וחיטוי, משחות עם אנטיביוטיקה וכו'.
לחץ מוגזם על הפנים יכול להוביל לצלקות. ככלל, זה לא קורה במספרה, צלקות אפשריות עם מניפולציה ביתית שאינה מאורגנת כראוי.
אלרגיה אפשרית במהלך ואחרי הניקוי. ניתן להסירה בעזרת אנטי-היסטמינים.
אם את משתמשת במוצרים שאינם מתאימים לסוג העור שלך, הדבר עלול להוביל לקילוף לטווח ארוך. לחות יומית אינטנסיבית והפסקת שימוש בקוסמטיקה המכילה אלכוהול יכולים לרפא את עורך.
טיפול לאחר ההליך
מקום חשוב ניתן לטיפול לאחר ההליך, המבוצע מחוץ למספרה. בערב, לאחר ניקוי פנים ידני, משתמשים בקרם, ולאחר מכן בקרם הרגיל בלילה. בימים שלאחר מכן, מומלץ להשתמש בתכשירים או הליכים מרגיעים, מכווצים נקבוביות וחיטוי. מסכות עבות עם חימר על מים מינרליים, מים תרמיים לשטיפה וקוסמטיקה עם אלוורה יעילים.
כדי לזרז את תהליך ההחלמה, משתמשים במשחות, מסכות, קומפרסים קרים על בסיס צמחי. אם יש צורך בריפוי, השתמשו בקרם Bepanten. מומלץ להשתמש ב-D'Arsonval, קרינה אינפרא אדום, קריומסאז'. התוצאה תהיה נורמליזציה של מאזן ההידרו, מראה בריא ויפה של הפנים.
- במהלך תקופת ההחלמה, חדרי כושר, בריכות שחייה, סאונות, אמבטיות וחופשות חוף אסורים.
נגיעה בפנים מותרת רק עם אצבעות שטופלו בחיטוי. כמות מספקת של קרם לחות תמנע ייבוש.
ניתן להשתמש בקוסמטיקה רגילה לאחר החלמה מלאה. חשוב במיוחד להימנע משימוש בה במהלך 12 השעות הראשונות, כאשר הנקבוביות אינן סגורות לחלוטין וקיים סיכון גבוה לזיהום. לא מקובל לצבוע גבות וריסים או למרוח איפור במהלך תקופה זו.
ביקורות
ישנן רק ביקורות חיוביות על ניקוי פנים ידני. עבור רבים, ההליך עזר להיפטר לחלוטין מקומדונים מעצבנים ואקנה. רק חלקם מוצאים את זה כואב, אך רובם הופכים למבקרים קבועים במספרות לאחר הניקוי הראשון, שם הם מגלים הליכים קוסמטיים קשורים. בעלי עור שמן מרוצים במיוחד, שכן הם משוכנעים שניקוי קבוע משפר ביעילות את מצבו.
כמעט כל הצעירים מתמודדים עם בעיית אקנה ופצעונים בגיל ההתבגרות. בדרך כלל הם חולפים מעצמם. בגיל מבוגר יותר מתעוררות בעיות הדורשות התערבות רפואית מוסמכת. ניקוי פנים ידני הוא אחת הדרכים הפשוטות לחסל פגמי עור שאינם קשורים למחלות מערכתיות.