^

מסכת אבוקדו - לעור ולשיער בריאים

, עורך רפואי
סקירה אחרונה: 04.07.2025
Fact-checked
х

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.

יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.

אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.

אבוקדו נאכל טרי ומשמש בבישול. מוצרי קוסמטיקה שונים לטיפוח הפנים והגוף, הכוללים שמן אבוקדו, הפכו פופולריים מאוד. ומסכת אבוקדו יכולה לשפר את מצבו של כל סוג עור.

הצמח הסובטרופי ירוק-עד פרסאה אמריקנה ממשפחת הדפנה מוכר לנו כאבוקדו. בנוסף, ביוזמת הבריטים - בשל צורת הפרי וקליפתו דמוית התנין - זכה פרי זה לכינוי "אגס תנין".

יתרונות האבוקדו לעור

אבוקדו נחשב לפרי, ולפי ספר השיאים של גינס, לפרי הקלורי ביותר על פני כדור הארץ שלנו. אבל למעשה, זהו פרי יער, וכל היתרונות של האבוקדו מרוכזים בעיסה שלו: אפילו השמן מופק ממנו.

היתרונות הגדולים של האבוקדו לעור, כמו גם לגוף כולו, נובעים מההרכב הכימי הייחודי של פירות אלה. אבוקדו עשיר בויטמינים כמו A, C, E, K ובטא-קרוטן (פרו-ויטמין A); הוא מכיל את כל ויטמיני B. בין המיקרו-יסודות מצוינים ברזל, מגנזיום, מנגן, זרחן, נתרן, אבץ ופלואור. ומבחינת תכולת האשלגן, האבוקדו מכיל כמעט חצי מתכולת הבננות.

אבוקדו מכיל שומנים, מתוכם 67% הם יותר מ-20 חומצות שומן חד בלתי רוויות חיוניות, אומגה 3, אומגה 6 ואומגה 9. הכמות הגדולה ביותר מביניהן היא חומצה אולאית.

נוגדי החמצון באבוקדו (ויטמינים C, E ובטא-קרוטן) מסייעים בניקוי העור מרעלים המובילים להזדקנות מוקדמת ולקמטוטים. סטרואידים צמחיים הכלולים באבוקדו מגבירים את ייצור הקולגן, מסייעים בחידוש, ריכוך והענקת לחות לעור. וחומצת אמינו גלוטמית מנקה ומגנה על העור מפני השפעות סביבתיות שליליות.

לציטין הפוספוליפידי מספק גם יתרונות לעור האבוקדו, מה שמבטיח היווצרות של חלל בין-תאי וחידוש תאים פגומים בכל רקמות הגוף. הודות ללציטין ולריכוז גבוה של שומנים חד בלתי רוויים, יתרונותיו של האבוקדו לשיער הם יקרי ערך, המתבטאים בשמירה על רמת לחות אופטימלית בתוך הקוטיקולה - השכבה החיצונית של שער השערה.

מסכת פנים של אבוקדו

מסכת הפנים הביתית הפשוטה ביותר של אבוקדו מורכבת מעיסה מרוסקת, אותה יש למרוח על עור נקי, להשאיר למשך 20 דקות ולשטוף במים בטמפרטורת החדר. הליך פשוט זה, המבוצע מספר פעמים בשבוע, בהחלט ישפיע לטובה על מראה של אישה בכל גיל ועם כל סוגי העור.

ועכשיו על איך להכין מסכת אבוקדו באמצעות מרכיבים נוספים. מראה בריא לעור יבש ונורמלי יסופק על ידי הוספת

הוסיפו כף שמן נבט חיטה וחצי כפית מיץ ליים סחוט טרי לחצי אבוקדו קטן, מרוסק למסה הומוגנית. פעולת החומרים המועילים של "אגס התנין" משופרת על ידי ויטמין E, נוגדי חמצון וגליקופרוטאינים של שמן נבט חיטה. וויטמין C של ליים יוסיף גמישות לעור, וגם - הודות לתכונותיו האנטיבקטריאליות והחיטוי - יסייע במניעת אקנה. מומלץ למרוח מסכה כזו על הפנים והצוואר למשך 10-15 דקות, ולאחר מכן לשטוף במים פושרים.

מסכת אבוקדו נגד קמטים

שתי מסכות המבוססות על עיסת אבוקדו יעילות מאוד במאבק בהזדקנות העור ובקמטים. למסכה הראשונה תצטרכו שלושה מרכיבים: רבע אבוקדו בשל, 3 כפות יוגורט טבעי וכפית דבש נוזלי. טחנו את עיסת האבוקדו למרקם של מחית, הוסיפו את שאר המרכיבים, ערבבו הכל למסה הומוגנית ומרחו על עור נקי. החזיקו למשך 15 דקות ושטפו את הפנים תחילה במים חמים ולאחר מכן במים קרים (לסגירת הנקבוביות).

מסכת הפנים השנייה עם אבוקדו יעילה נגד קמטים בעור הנוטה לייצור שומן מוגזם. מספיק להוסיף חתיכה קטנה של שמרי אפייה, טחונים מראש עם כמות קטנה של חלב או מים, לפירה עיסת הפרי. אתם מכירים את כל שאר השלבים.

מסכת אבוקדו לעור יבש

מסכה זו מסייעת לווסת את מאזן המים בעור, מזינה אותו ומחדשת אותו.

ערבבו כף של עיסת אבוקדו עם חלמון ביצה נא, כפית דבש טבעי וחצי כפית מיץ לימון. אם העור יבש ורגיש, הוסיפו כפית של שמן צמחי לתערובת. לאחר הליך של 15 דקות, שטפו את המסכה במים חמים ולאחר מכן נגבו את העור עם קוביית קרח.

מסכת אבוקדו לאקנה

להכנת מסכה זו, ערבבו שתי כפות של אבוקדו מעוך עם 20 גרם של שמרים גרוסים וכף של מיץ אלוורה. מרחו את התערובת המתקבלת על הפנים למשך 15-20 דקות. שטפו במים.

מתכון נוסף למסכת אבוקדו לאקנה: קחו אבקת קקאו (כפית אחת), דבש נוזלי (כף אחת) ועיסת אבוקדו (2 כפות).

מסכות עם שמן אבוקדו

כל מה שעיסה של פירות האבוקדו עשירה בו בוודאי עובר לשמן המופק מהם. שמן זה כלול בהרכב של מוצרי קוסמטיקה שונים, שכן הוא:

  • נספג היטב בעור וחודר לשכבות העמוקות, מעניק לחות ומגן על האפידרמיס מפני ייבוש;
  • מגביר את רמת חסינות העור, מגן על העור מפני קרינה אולטרה סגולה;
  • משפר את זרימת הדם בעור ומנרמל תהליכים מטבוליים המתרחשים בו;
  • מגרה סינתזת קולגן, אשר מגבירה משמעותית את הטורגור ומאטה את הופעת הקמטים;
  • מונע היווצרות כתמי פיגמנט על עור הפנים.

מסכות עם שמן אבוקדו מתאימות לחות והגברת גמישות העור בכל סוגי העור, הסרת אדמומיות או גירוי. לשם כך, פשוט הוסיפו חצי כפית שמן אבוקדו להרכב של כל מסכה קוסמטית תוצרת בית.

כדי להכין מסכת לחות קוסמטית, תצטרכו שיבולת שועל, דבש ושמן אבוקדו. שפכו שתי כפות שיבולת שועל עם כמות קטנה של מים חמים וחכו עד שהפתיתים יתרככו. לאחר מכן הוסיפו כף אחת של שמן אבוקדו וכפית אחת של דבש נוזלי. השאירו את המסכה על הפנים למשך 10 דקות, שטפו במים חמים ולאחר מכן במים קרים.

מסכות אבוקדו סביב העיניים

הכנת מסכת אבוקדו סביב העיניים היא פשוטה ביותר. האפשרות הראשונה דורשת שמן אבוקדו שנקנה בבית מרקחת, השנייה - פירות טריים שנרכשו בסופרמרקט.

במקרה הראשון, מעורבבים בצנצנת "מנה רב-מינית" של המסכה עם שמן אבוקדו, המורכבת משמן אבוקדו עצמו ושמן זית - בפרופורציות שוות. כדי להגביר את האפקט, ניתן להוסיף 10 טיפות של אחד השמנים האתריים - רוזווד, חוחובה, נרולי, גרניום או זרעי גזר. בערב, תערובת השמנים מורחת על העור סביב העיניים בתנועות "פטיש" זהירות של קצות האצבעות, לאחר חצי שעה יש לנגב את עודפי המסכה בעזרת מפית. ניתן לבצע הליך זה כל יומיים, ובעונה הקרה - מדי יום.

אם יש לכם אבוקדו טרי, עליכם להפוך חתיכת פרי למסה הומוגנית, למרוח אותה על העור למשך 20 דקות ולאחר מכן לשטוף אותה.

טיפ שימושי נוסף לטיפוח העיניים: הוסיפו שמן אבוקדו לקרם הלילה הרגיל שלכם. זה שימושי במיוחד לעור יבש, כמו גם לשיפור מצב העור סביב העיניים של נשים בגיל העמידה.

מסכת פנים של פרימן עם אבוקדו

מסכת הפנים עם אבוקדו של חברת הקוסמטיקה האמריקאית Freeman Beauty Labs מכילה, בנוסף לשמן אבוקדו, גם חימר קוסמטי ושיבולת שועל.

מסכה זו מיועדת לעור שמן ומעורב, שכן חימר סופג היטב עודפי סבום. נוכחותו של שמן אבוקדו בו זמנית מלחחת את העור (לחות נדרשת לכל סוג עור) וגם מזינה אותו, מה שהופך אותו לגמיש ובריא יותר. המרכיב החשוב השלישי במסכה זו - שיבולת שועל - מסייע בשיקום רמת החומציות הטבעית של העור ומפחית דלקות.

לאחר מריחת מסכת הפנים עם אבוקדו של פרימן, ייתכן שתחוו תחושה של "עור חם", שחולפת במהירות. על פי ההוראות, יש להשאיר את המסכה על הפנים עד לייבוש מלא - כרבע שעה. לאחר מכן, יש לשטוף את המסכה עם הרבה מים. מומלץ לעשות מסכת פנים זו 1-2 פעמים בשבוע.

מסכת שיער עם אבוקדו

יתרונות האבוקדו לשיער כבר נדונו בתחילת ההערות הללו. קוסמטיקאיות ממליצות לכל מי שחולמת להחזיר ברק טבעי לשיער עמום להשתמש בפרי נפלא זה לצורך לחות והזנה אינטנסיבית.

מסכת שיער עם אבוקדו מוכנה לפי המתכון הבא: טוחנים אבוקדו בגודל בינוני עד לקבלת תערובת חלקה (לאחר קילוף והסרת הגלעין); טורפים ביצה גולמית (כמו לחביתה) ומערבבים עם מסת הפרי. לקבלת ריח נעים יותר, מוסיפים 5 טיפות של כל שמן אתרי. מערבבים הכל היטב ומורחים על שיער לח מעט, מפזרים את המסכה לכל אורך השיער ומשפשפים אותה קלות לתוך הקרקפת.

קשרו את ראשכם בצעיף והחזיקו את המסכה למשך 20-25 דקות. לאחר מכן שטפו את התערובת וחפפו את שיערכם בעזרת סבון השיער הרגיל שלכם.

מסכת שיער עם אבוקדו של גרנייה

שמן אבוקדו עובד בהצלחה במוצרי קוסמטיקה רבים של יצרנים מפורסמים. לכן, במבחר של המותג גרנייה, אשר מדגיש את השימוש במרכיבים טבעיים, בין מוצרי טיפוח השיער, יש מסכת שיער עם שמני אבוקדו ושיאה.

מסכת אבוקדו ושיאה של גרנייה שימושית לשיער יבש או פגום, כולל קצוות מפוצלים. בנוסף לכל התכונות התזונתיות שהוזכרו לעיל של שמן אבוקדו, לחמאת שיאה יש גם את היכולת לחסל קילוף, אדמומיות ומתיחה של העור.

מסכת אבוקדו וחמאת שיאה של גרנייה נועדה לשקם את המבנה הטבעי של שיער דק. יש למרוח את המסכה על שיער לח ולהשאיר למשך שלוש דקות, ולאחר מכן לשטוף היטב במים.

מסכת נומרו עם אבוקדו

מסכת שיער מזינה עם אבוקדו מבית המותג האיטלקי Brelil Numero – אנלוג למסכת גרנייה – מיועדת גם לשיער יבש, עמום ופגום. כפי שמציין היצרן, הודות לנוכחות שמני אבוקדו ושיאה במוצר טיפוח השיער, החודרים עמוק למבנה השערה, מושגת לחות אינטנסיבית וחיזוק של סיבי השערה מבלי להכביד עליהם. השיער מקבל ברק וזוהר.

שיטת השימוש במסכת נומרו עם אבוקדו זהה לזו שבמקרה הקודם.

מסכת שיער דבש אבוקדו

מסכת השיער "דבש אבוקדו" (המותג הרוסי Organic Shop) שייכת גם היא למסכות אקספרס. כפי שכתוב על התווית, התערובת מורחת לכל אורך השיער הלח, נשארת למשך 1-2 דקות ונשטפת במים חמים. היצרן מציין כי המסכה אינה מכילה סיליקונים, פרבנים וצבעים. עם זאת, הרכבה, כמו כל מוצרי הקוסמטיקה המיוצרים כיום, מכיל כימיקלים "עזר" רבים ושונים. בפרט, בנוסף למים עם חליטה (חליטת שמן) של אבוקדו ודבש, מסכת השיער "דבש אבוקדו" מכילה מתחלבים (צטריל אלכוהול וצטאריל אתר), ממסים (חומצה בנזואית), חומרים אנטיסטטיים (בהנטרימוניום כלוריד), חומצת לימון, חומרים משמרים (חומצה סורבית), ניחוחות סינתטיים. "דבש אבוקדו" מכיל גם קרטין שעבר הידרוליזה.

ביקורות על מסכת אבוקדו

לפי ביקורות על מסכות אבוקדו, התוצאות מהשימוש בהן בדרך כלל עומדות בציפיות. זה נכון במיוחד לגבי מסכות פנים עם אבוקדו תוצרת בית.

בין הטיפים השימושיים לשימוש באבוקדו, יש לציין כי מומלץ להשתמש רק באבוקדו בשל. וכדי למנוע מהחלק הלא בשימוש של הפרי להתכהות, יש לעטוף אותו בניילון נצמד ולאחסן אותו בכלי הירקות במקרר. לאחר מכן, במשך 2-3 ימים האבוקדו נשאר מתאים להכנת מסכות.

מבקרים רבים באתרי קוסמטיקה מציינים כי שימוש קבוע בשמן אבוקדו מסייע להם להפחית עור יבש ומגביר משמעותית את גמישותו.

אבוקדו, עשיר במינרלים, ברזל, אשלגן, ויטמינים ונוגדי חמצון, באמת מלחלח ומזין את העור בו זמנית. מסכות אבוקדו ומסכות עם שמן אבוקדו עוזרות לחדש את תאי האפידרמיס, וגם מזינות את השיער ומשיבות את הברק הטבעי שלו.

Translation Disclaimer: The original language of this article is Russian. For the convenience of users of the iLive portal who do not speak Russian, this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.