כירומסאז'

כירומסאז' היא שיטה עצמאית לעיסוי טיפולי ומונע, המוצגת על ידי בית הספר הספרדי INMASTER - Institute Masaje Terapeutico (מכון לטיפול ידני). המונח "כירומסאז'" עצמו (שילוב של שתי מילים: "chiro" - יד ו"עיסוי") נרשם לראשונה על ידי הנטורופת VL Ferrandis. בשנת 1918 הוא הציע את טכניקת ה"כירומסאז'", שייצגה סינתזה של הטכניקות היעילות ביותר של מערכות העיסוי האירופיות והמזרחיות, הכירופרקטיקה האמריקאית והקינסיולוגיה באותה תקופה. בשנות ה-60 של המאה ה-20, טכניקת העיסוי התפתחה והפכה לפופולרית מאוד. בשנת 1990, על בסיס אסכולת Ferrandis, גובשו במלואם הקונספט והפילוסופיה של אסכולה חדשה בהנהגתו של אנריקה קסטלס גרסיה, שנקראה המכון לטיפול ידני - INMASTER.

טכניקת עיסוי מובנת כמערכת של מניפולציות המשפיעות על כל אחת מהמערכות האנטומיות - עצבים, כלי דם, שרירים ומפרקיים. הן יכולות להיות מושפעות ישירות ומגורות על ידי תנועות עיסוי.

תוכנית המכון מדגישה את הטכניקות הבסיסיות הבאות: עיסוי נוירופיזיולוגי, המשפיע על היבטים שונים של מערכת העצבים ותפקידיה העיקריים; ניקוז המולימפטי, המשפיע על מערכת כלי הדם, וכירו-מסאז' (שהטכניקה שלו עודכנה על ידי צוות מחברים חדש).

כירומסאז' היא טכניקה להשפעה על מערכת השרירים של הגוף ועל תפקודיה העיקריים.

באמצעות טכניקות כירומסאז' ניתן להגביר את גמישות סיבי השריר ואת תפקוד ההתכווצות שלהם, להגדיל את מסת השריר, להאט את ניוון השרירים ולהגביר את זרימת החמצן לרקמות.

בכירומסאז' יש מגוון רחב של מניפולציות (טכניקות) וחלוקתן לפי סכמות. ישנן טכניקות בסיסיות ונוספות.

הטכניקה העיקרית היא הטכניקה בעלת ההשפעה הפיזיולוגית העיקרית בטכניקה זו. כ-50% מהזמן מוקדש לטכניקה זו במהלך עיסוי. בכירומסאז', הטכניקה העיקרית היא לישה. טכניקה זו נקראת לעתים קרובות התעמלות פסיבית. על פי מטרתה הפונקציונלית, לישה מחולקת לשרירית-וסקולרית, עצבית-שרירית ושרירית-מפרקית בהתאם להשפעה הפיזיולוגית על רקמת השריר ולשיטת יישומן. לישה שרירית-וסקולרית משפרת את זרימת הדם והלימפה, מגבירה את אספקת החמצן לרקמות. לישה שרירית-מפרקית משפרת את התכווצות השרירים ובעלת אפקט הרמה בולט. לישה עצבית-שרירית יש אפקט הרפיה עמוקה ומפחיתה היפרטוניות של השרירים.

טכניקות נוספות נחשבות לטכניקות המשפרות או מחלישות את ההשפעה הפיזיולוגית של הטכניקה העיקרית, או מכינות רקמות עבורן, או יוצרת איזון בין מערכות.

טכניקות נוספות:

• חיכוך (שפשוף, ליטוף);
• התכווצות כלי דם - טכניקה המשפיעה ישירות על זרימת הדם והלימפה הוורידיים;
• מעברים - טכניקה המשמשת להקלה על כאב, הפחתת עירור עצבי ושיפור הולכה עצבית;
• כלי הקשה - טכניקת חבטה הגורמת לתנודות בשכבות העמוקות של הרקמה; משמשת להפעלת תהליכי התחדשות, שיפור טרופיזם רקמות ותפקוד התכווצות שרירים;
• רֶטֶט.

בשל המספר הרב של מניפולציות אפשריות (טכניקות עיסוי) בעלות השפעה ייעודית על העור, רקמות החיבור, השרירים, המפרקים ושילובים שלהם (ישנן יותר ממאה אפשרויות ללישה בלבד), כירומסאז' מאפשר לפתור מגוון רחב של בעיות בטיפוח עור הפנים, תוך התייחסות לכל מטופל באופן פרטני. זהו ההבדל המהותי בין שיטת הכירומסאז' לטכניקות עיסוי אחרות.

בנוסף, כירומסאז' אינו מוביל להתמכרות - רגישות הקולטנים (אקסטרו, פרופריו, אנגיו, אינטרו) אינה פוחתת, מכיוון שהגירוי המגיע אליהם תמיד שונה לחלוטין.

נבדלים בין ההיבטים הבאים של כירומסאז', כלומר רמות עבודה והשפעה אפשריות:

• היבט שרירי-מפרקי,
• היבט שרירי-וסקולרי,
• היבט עצבי-שרירי.

כירומסאז' מורכב משלושה חלקים:

• שלב ההכנה (היכרות) - תופס 20% מהזמן הכולל וכולל טכניקות נוספות;
• השלב העיקרי - 50-60% מהזמן הכולל, בו משתמשים בלישה;
• שלבי יציאה - 20% מהזמן הכולל.

כדי להשיג את האפקט המרבי של הטכניקה הנתונה, יש צורך לדבוק בכללים מסוימים של בניית העיסוי:

1. קבע את מטרת העיסוי תוך התחשבות באנמנזה שנאספה.
2. צור תוכנית אישית תוך התחשבות במאפייני מערכות העצבים, כלי הדם והשרירים של המטופל.
3. יש להתבונן ברצף מסוים של השפעה על מערכות שונות. ראשית, יש להשתמש בטכניקות המובילות להרפיה, הרפיה של המטופל (מותר להשתמש בטכניקות מטכניקות עיסוי אחרות, למשל, מעיסוי נוירו-סדטיבי, ניקוז המולימפטי), בשלב הבא, יש להשתמש בטכניקות המשפרות את זרימת הדם והלימפה, ולאחר מכן עוברים לעבודה העיקרית עם מערכות השרירים והמפרקים.
4. קבע את עוצמת הפגיעה

מטרת הכירו-מסאז'

משך הכירו-מסאז' הוא כ-60 דקות, הזמן תלוי במאפייני מערכת העצבים של המטופל, במצבו הפסיכו-רגשי. מומלץ לשנות את סכמת העיסוי מפגישה לפגישה כדי להימנע מהסתגלות לאפקטים טקטיליים ולהשיג את התוצאה המקסימלית. העיסוי נקבע בקורסים של 10-15 טיפולים בתדירות של כל יומיים או כל יומיים. ניתן לבצע קורס תחזוקה פעם בשבוע או פעמיים בחודש. אינדיקציות לשימוש בכירו-מסאז':

1. סוג דפורמטיבי של הזדקנות - הרמה ותיקון של סגלגל הפנים.
2. שיפור טונוס שרירים.
3. קמטים עדינים של הזדקנות - תיקון ומניעה של הופעת קמטי הבעה.
4. טיפול בעור רגיש במיוחד הנוטה לאדום.
5. תיקון אסימטריה של שרירי הפנים הקשורה לפציעות ולמצבי לחץ.
6. פסטוזיס ונפיחות של הרקמות הרכות של הפנים.

[ 1 ]