מה ישתנה במין אם תרד במשקל?

לשנות את איכות חיי המין שלך יכול להיות, רק ... שינוי משקל. כאשר אדם גדל רזה, אומרים חוקרים אמריקאים ממדינת אגאיו, הליבידו שלו (תשוקה מינית) עולה. ואז איכות המין הופכת הרבה יותר טובה. לרדת במשקל נשים וגברים מתחילים להתנהג ולהרגיש שונה לחלוטין, ואת הבהירות של ההופעות המיניות שלהם מתעצם.

דעות קדומות אישיות

הם קטנים כמו תיקנים, אבל הם אף פעם לא עוזבים אותנו. לדוגמה, הדעה הקדומה כי אישה שמנה (מצטער, מלא) לא יכול להיות מיני. או שאדם הסובל מעודף משקל אינו יכול לעשות אהבה במלואה - בטנו או כל דבר אחר מפריע לו. עכוז, למשל.

דעה קדומה נוספת - עודף משקל במיטה נראה מצחיק, כמו דובים או מתאבקים סומו שהחליטו לעשות קצת כיף. באופן כללי, דעות קדומות אלה יכולות להופיע במשך זמן רב, לבזבז זמן ולעולם לא להגיע לנקודה: הכל שטויות. למעשה, מה שחשוב הוא לא כמה אתה שוקל, אבל כמה סקסי אתה מרגיש.

אבל, אם אתה לא יכול פשוט חלק עם דעות קדומות, חלק עם לפחות חלק במשקל שלך הראשון. לכן, אתה תרגיש רזה יותר - ומינית יותר. מה אתה מקבל עבור סקס, לאבד משקל?

• לחזק את הליבידו שלך
• להגדיל את הייצור של הורמוני המין, אשר יתחילו להיות מופרשים יותר באופן פעיל, ברגע שאתה לרדת במשקל קצת
• תוכלו לאכול מזונות בריאים המסייעים להוריד את רמות הכולסטרול בדם ולהגן על כלי הדם מחסימה
• שפר את מצב הרוח שלך, כי המחשבות שלך יגידו לך: "כן, כן, אני יכול (יכול) את זה!"
• אתה תלך עבור ספורט (ואיך עוד אתה מאבד משקל) וכך לשפר את זרימת הדם, להסיר רעלים עודפים מהגוף
• אתה קונה לעצמך בגדים חדשים הלבשה תחתונה סקסית חדשה, כי הישן התחיל להסתובב לך
• לבסוף, אתה מאמין שאתה מעורר תשוקה השותף שלך (שותף)!

כדי לתגמל את עצמך עם כל היתרונות האלה, כדאי לזהות את הסיבות המונעות ממך להישאר מינית רצוי במשקל שבו אתה עכשיו.

כיצד משפיע עודף משקל על הירידה בליבידו?

לאחרונה, מרכז רפואי בניו יורק ביצע מחקרים אשר זיהו את ההשפעה של עודף משקל על צמצום התשוקה המינית. לכן, יותר משליש מאנשים עם עודף משקל פנו אל סקסולוג לעזרה. הם התלוננו כי התשוקה המינית שלהם מרווה, ובדרך כלל מצטמצמת לאפס. למה זה קורה? מדענים המשתתפים במחקר מסבירים זאת כך.

רמות גבוהות של כולסטרול בדם של אנשים הסובלים מעודף משקל, ו "אדישות" של הגוף לאינסולין, אשר מצביע על נטייה לסוכרת, משפיע גם על כוח, במיוחד אצל גברים. הגוף מייצר הורמון שיש לו את המאפיין של מעכב את הייצור של הורמוני המין ומשפיע על התשוקה המינית. הוא מתפוגג עם נפילת העוצמה. הורמונים אלה אפילו יש שם - globulin. הוא מחבר את הייצור של הורמוני מין, בפרט, טסטוסטרון. כך, אדם הופך איטי מבחינה מינית, uninformative.

כאשר כולסטרול בכלי הופך יותר ויותר, העורקים השמנים הזעירים של הפין של גברים להיות סתומים, זה מוביל לאין אונות או זיקפה. וכאשר אדם מעונה על ידי בעיה כזו כמו קשיחות לא מספקת של הפין, הוא לא רוצה לקיים יחסי מין. זה כל העניין.

נשים עם השמנה גם לחוות את הכחדה של תשוקה מינית, בגלל עודף משקל הם להאט את זרימת הדם. משמעות הדבר היא כי על איברי המין שלהם (בפרט, על הדגדגן), יש מעט דם וחמצן, אשר הוא נושא. לכן, הרצון של נשים למין, גם מתחיל להיראות איטי, כי אישה לא יכולה להגיב כראוי על המיניות של גבר - הדגדגן שלה לא להתנפח. כלומר, המערכת היא כמו אצל גברים עם פאלוס. מכאן המסקנה - יש צורך להיפטר מזונות שומניים וכולסטרול עודף, אשר clogs כלי הדם - ותשוקה מינית יכול להגדיל מאוד.

דרכים פשוטות לעורר את העוצמה

אתה לא מאמין, אבל החוקרים כותבים כי לאבד רק 5 ק"ג מוביל לעלייה התשוקה המינית. וגם די פעיל. אבל זה לא הכל. ברגע שאדם מתחיל לאכול מזונות בריאים יותר עם פחות שומן, אבל הרבה ירקות ופרות, רמת סוכר בדם לרמות כולסטרול נורמליות מקבלים בהדרגה לקדמותו, וזה יכול להגביר את הליבידו, גם אם המשקל לא זז קדימה כל קורטוב .

תרגילים פיזיים שלא נוצלו בעבר על ידי אנשים מלאים יכולים לשפר באופן משמעותי את חיי המין שלהם. איך? פעילות גופנית מגבירה את זרימת הדם לאיברי המין של גברים ונשים ומקדמת את המראה של תשוקה מינית, גם ללא ירידה במשקל. זה נכון במיוחד עבור נשים - ההשפעה של תרגילים פיזיים מגיע חזק יותר ויותר.

אילו תרגילים פיזיים לבחור להפעיל את הליבידו שלך? רשימה זו היא מגוונת ומעניינת. אלה הם:

• יוגה
• הליכה מהירה
• ריצה
• ריקודים מזרחיים
• רכיבה

באופן כללי, כל פעילות שמובילה למחזור טוב יותר בישבן, באברי המין, בירכיים. כתוצאה מכך, במהלך יחסי מין, אישה מתרגשת יותר, היא משחררת יותר חומר סיכה, היא מגיעה במהירות לאורגזמה. לכן, בהזדמנות אחרת, רגשותיה המיניים יהיו עוד יותר חיים, והתשוקה המינית תתחיל להופיע מהר יותר.

גורם מגרה טוב מאוד להחזרת התשוקה המינית יכול להיות רומנים ארוטיים קלילים. רק 15 דקות של קריאה זו, לפחות כל יום אחר - והאדם מתמקד ב עוררות מינית, ולא על הרעיון של החלפת דלתות המרפסת.

עבור סקס שלך הוא לא אחראי איברים המין, ואת הראש

התשוקה המינית שלך נובעת לא משום שאיבדת משקל או התאוששת, אלא משום שחשבת על עצמך כסקסית. הרבה גברים ונשים פשוט מספיק כדי לשלוט על הטופס הפיזי שלהם - ועם סקס הם יהיו בסדר. מה שאתם חושבים על הדימוי שלכם, שאתם רואים במראה, הוא המיניות שלכם. סקסולוגים אומרים כי דירוג נמוך של עצמך כמאהב או פילגש מוביל להכחדה של תשוקה מינית - ולהיפך. היכולת לקבל את אהבתך ואת משקלך ואת גודלך מאפשרת לבחור בני זוג מיניים ממספר גדול ולהיות רצויים עבורם.

מיניות של אנשים אנשים מלאים לשקול את האומץ להתגבר על אילוץ עבור ניסיון של תחושות מיניות חי. מסכימים שקשה מאוד ליהנות ממין. אם באותו זמן אתה חושב כי החזה שלך נראה saggy, אבל הישבן מלאים מדי. ועוד יותר קשה בעת ובעונה אחת להביא הנאה לבן הזוג (שותף).

איך שהם נראים במין, הופך "עיפרון" עבור גברים ונשים כאחד. ועדיין, הרופאים מציינים כי נשים נוטות יותר להגזים בחסרונותיהן, והן סובלות מחוסר משיכה מינית בגלל זה. והיא מתעקשת לדחות את עצמה גם כאשר אדם אומר לה מילים של אהבה והערצה. גברים נוטים פחות להיות אומללים עם עצמם בגלל יותר מדי שומן. הם עדיין נשארים זכרים בכל דרך שהיא.

[1], [2], [3]

אתה עדיין לא רוצה סקס? צור קשר עם הרופא שלך

אם אתה חושב כי המשקל שלך לא מספיק לך לממש, קל לקרוא ארוטי וטעים, אבל מזון בריא, אבל אתה צריך לשנות את המחשבות בראש שלך - ללכת לרופא. זה לא צריך להיות סקסולוג - זה יכול להיות סקסולוג המתמחה היחס של האדם לעצמה, שינוי תמונת הגוף, משקל, ירידה במשקל וכל מה שקשור אליו.

בנוסף, אין זה מיותר לשים לב לסטטיסטיקה. יותר מ -70% מהגברים והנשים עם עודף משקל אינם חווים בעיות עם המיניות, כלומר, אתה יכול להיות אחד מהם.

אז, מה ישתנה במין שלך אם אתה יורד במשקל? קודם כל, היחס לעצמך. ועם כל ההצלחות להתחיל, כולל אלה מינית.