התפרצויות כעס אצל ילדים

התקפי זעם הם התפרצויות רגשיות חזקות, בדרך כלל בתגובה לאכזבה מציפיות.

התקפי זעם מתחילים בדרך כלל לקראת סוף השנה הראשונה לחיים, הם שכיחים ביותר בין הגילאים שנתיים ("השניים הנוראיים") ל-4, ונדירים לאחר גיל 5. אם התקפי זעם מתפתחים לעתים קרובות אצל ילד מעל גיל 5, הם עלולים להימשך לאורך כל הילדות.

הסיבות כוללות תסכול, עייפות ורעב. ילדים עלולים גם לחוות התפרצויות כאשר הם רוצים תשומת לב, רוצים משהו, או רוצים להימנע מלעשות משהו. הורים לעיתים קרובות מאשימים את עצמם בהתפרצויות אלו (עקב חוסר הורות ומשמעת לכאורה), אם כי הסיבה האמיתית היא לעתים קרובות שילוב של אישיותו של הילד, נסיבותיו המיידיות והתנהגות תקינה המתאימה לגילו. בעיות נפשיות, פיזיות או חברתיות הן לעיתים רחוקות הגורם להתקפי זעם, אך הן סבירות אם ההתפרצות נמשכת יותר מ-15 דקות או מתרחשת פעמים רבות ביום, כל יום.

התקפי זעם עשויים לכלול צרחות, בכי, התגלגלות על הרצפה, דריכה על רגליים וזריקת חפצים. פניו של הילד עלולים להאדים והוא עלול לבעוט ולהתחבט. חלק מהילדים עשויים לעצור את נשימתם במכוון למשך מספר שניות ולאחר מכן לחזור לנשימה רגילה (בניגוד לתקפי עצירת נשימה).

כדי לעצור את ההתפרצות, על ההורים לבקש מהילד לעשות זאת בפשטות ובעקביות. אם הילד לא מפסיק ואם התנהגותו אלימה מספיק, ניתן פשוט להיסחף פיזית עם הילד. במקרה זה, טכניקת "פסק זמן" יכולה להיות יעילה מאוד.

[ 1 ], [ 2 ]