המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
עיסוי רולר ואקום
סקירה אחרונה: 06.07.2025

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.

הציוויליזציה האנושית קיימת עשרות שנים, ובמהלך תקופה זו היא התפתחה, רכשה ידע ומיומנויות חדשים. יום אחד, גילה אדם שבאמצעות השפעה מכנית על העור, ניתן להקל על מתח שרירים, מה שיש לו בתורו השפעה משככת כאבים. אך רק לאחר אלפי שנים עלה הרעיון להקל על הליכים רפואיים יעילים על ידי החלפת ידיים אנושיות במכונות. עיסוי גלילי ואקום הוא אחד הפיתוחים המודרניים והפופולריים ביותר של האנושות, אשר מצא יישום נרחב לא רק למטרות רפואיות אלא גם למטרות קוסמטיות.
היסטוריה של עיסוי רולר ואקום
טיפולי עיסוי משמשים את האנושות מאז ימי קדם. עם זאת, במשך מאות שנים נחשב עיסוי להליך טיפולי גרידא שעזר להילחם בתסמונת הכאב ללא תרופות. כל המניפולציות בוצעו באופן ידני, מכיוון ששמו של ההליך, בתרגום מיוונית, פירושו לחיצה על הגוף בידיים.
אבל פעולה מכנית על הגוף יכולה להתבצע לא רק בעזרת הידיים. וגם זה לא היה סוד עבור אבותינו הרחוקים. זה אושר על ידי השימוש הפעיל בעיסוי כוסות רוח ביוון העתיקה, סין, וקייברוס. נכון, לכוסות באותה תקופה היו צורות וחומרים שונים במקצת, אבל עקרון הפעולה היה זהה.
בתחילה, מה שנקרא "כוסות" שימשו להקזת דם ולשאיבת "דם רע", אך מאוחר יותר החלו להשתמש בסוג זה של עיסוי באופן נרחב יותר: לטיפול באוסטאוכונדרוזיס ועקמומיות עמוד השדרה, רדיקוליטיס, יתר לחץ דם, VSD, מחלות של איברי האגן ומערכת העצבים, מיוזיטיס וכו'.
רבים מאיתנו זוכרים את כוסות הרוח (שהן האב טיפוס של עיסוי ואקום מודרני) מילדות, משום שבעבר הן שימשו באופן פעיל מאוד לטיפול בהצטננות שהתרחשה ללא עלייה בטמפרטורה (ברונכיט, טרכאיטיס, דלקת ריאות וכו'). מעט מאוחר יותר, הן החלו לשמש למאבק בהשמנת יתר. וכאשר נושא היופי והגמישות של עור האישה הפך רלוונטי ואופנתי, עיסוי כוסות הרוח קיבל כיוון חדש של יישומו - המאבק בצלוליטיס.
עיסוי הפך לשימוש נרחב יותר בסוף המאה הקודמת. באותה תקופה, הליך טיפול זה שימש להפחתת חומרת השינויים הצלקתיים בעור. עד 1986, הוא בוצע באופן ידני, אך המהנדס הצרפתי ל.פ. גוטייה הציע להחליף את עבודת האדם בעבודת מכונה. הוא ריחם על המטפלים בעיסוי שנאלצו לעסות את גופו מדי יום במשך 3-4 שעות כדי להיפטר מהצלקות המכוערות שנותרו לאחר התאונה.
הצרפתי נסחף כל כך מהרעיון של יצירת מכשיר עיסוי יעיל שהוא עבד עליו במשך 26 שנים. הודות לו, שוחררו כמה דורות של מכשירי עיסוי, שכל אחד מהם שופר, רכש תכונות ויכולות חדשות.
עיסוי גלילי ואקום הוא רעיון המשלב את התכונות המועילות של עיסוי רגיל (מכני) וכוסות רוח (ואקום). ואקום מספק חימום לעור, משפר את זרימת הדם, מקדם את הרס קפסולות השומן ומשפר את ניקוז הלימפטי. ותפקוד האצבעות במכשירים מבוצע על ידי גלילים, אשר בתורם משפרים את נזילות השומן, משפרים את חדירות כלי הדם ומפחיתים נפיחות.
אפקט כפול זה הוכח כיעיל יותר במקרים רבים מאשר עיסוי רגיל או עיסוי בכוסות רוח נפרדות. אין זה מפתיע שסוג עיסוי זה הפך לאחד הפופולריים והמבוקשים ביותר במכוני יופי ובכמה מרכזים רפואיים כיום, שם הדור השביעי של מכשירי עיסוי כבר נמצא בשימוש.
אינדיקציות להליך
אנחנו יכולים לדבר באריכות על כמה מבריק היה הרעיון לשלב שתי פעולות יעילות בהליך עיסוי אחד, אבל זה לא סביר שיקרב את הקורא לשאלה העיקרית: באילו מקרים לשימוש בהליכים כאלה יש השפעה מרפאת. אחרי הכל, כמו כל סוג אחר של הליך עיסוי, לעיסוי גלילי ואקום יש אינדיקציות משלו ליישום.
יש לומר מיד כי ההליך המתואר קשור לקטגוריית טכנולוגיות החומרה שבהן גאים מרפאות ומרכזי קוסמטולוגיה מודרניים. אבל לפני שנכנסים לשם, עליכם לחשוב היטב על איזו בעיה אדם רוצה לפתור על ידי ביצוע טיפולי עיסוי (ולפעמים יותר מאחד).
לרוב, טכנולוגיות חומרה, כולל עיסוי באמצעות גליל ואקום, משמשות לירידה במשקל. עיסוי יכול לשמש הן כטיפול יחיד לעודף משקל ועקומות מכוערות של הגוף הנוצרות על ידי צמיחת רקמת שומן, והן בשילוב עם שיטות אחרות: דיאטה, פעילות גופנית, תרגילים מיוחדים.
רופא או קוסמטיקאית יכולים לרשום טיפולי עיסוי הן לעלייה במשקל הגוף עם פיזור אחיד של מסת שומן (כולל השמנת יתר), והן להשמנת יתר מקומית, כאשר תאי שומן מצטברים באזורים מסוימים בגוף.
בעיה נוספת הנחשבת למכת זמננו היא צלוליטיס. אם בעבר אישה יכלה להסתיר את כל פגמי גופה מתחת לבגדים, הרי שהצמצום בפריטי המלתחה על הגוף וכמות הבד בהם, כפי שמכתיבה לנו האופנה, מאלץ אותנו לשים לב במיוחד לעור שלנו ולמצבו. "קליפת תפוז" אינה נחשבת לתכשיט נשי, ולכן נשים משתדלות במרץ להיפטר ממנה. והשיטה היעילה ביותר להיפטר מצלוליטיס נחשבת לעיסוי אנטי צלוליטיס באמצעות רולר ואקום, המפרק תאי שומן היוצרים את המבנה הגבשושי של העור ומקל על הסרתם.
באילו מקרים נוספים ניתן לפנות לעזרתו של מטפל בעיסוי:
- אם אדם מבחין בשינויים לא רצויים הקשורים לגיל במצב העור והשרירים:
- העור איבד את גמישותו הקודמת, הפך רפוי ומקומט,
- נצפית ירידה בטונוס השרירים, המתבטאת בישבן ובבטן נפולים, מבנה גוף רפוי, עור ושרירים נפולים באזור הכתפיים, סגלגל צף של הפנים, ירידה בהגדרת השרירים וכו'.
- אם הירידה בגמישות העור ובטורגור השרירים התרחשה כתוצאה מירידה פתאומית במשקל, ללא קשר לסיבה (אם הסיבה הייתה מחלה, אז שיקום גמישות הרקמות מתבצע לא בתקופה האקוטית, אלא לאחר ההחלמה או בתקופה של הפוגה יציבה).
- אם אדם מתמודד עם עודף משקל ומחלות עקב דיאטות קפדניות ו/או פעילות גופנית אינטנסיבית, קיים סיכון להופעת סימני מתיחה מכוערים על העור.
- אם סימני מתיחה הופיעו על עורה של אישה במהלך ההריון (עיסוי גליל ואקום מתבצע לאחר הלידה ותקופת ההחלמה של הגוף, כאשר אם צעירה יכולה לדאוג ליופייה של גופה, בעוד שהנקה אינה התווית נגד להליך).
- אם לאדם יש נטייה להתכווצויות שרירים.
- אם מופיעה נפיחות בגוף שאינה קשורה למחלת כליות או לב.
- אם לאחר מאמץ פיזי כבד אדם חש עייפות קשה וכאבי שרירים.
בנוסף, נעשה שימוש בהליכי עיסוי מורכבים כדי להפחית את חומרת הצלקות והסימנים לאחר הניתוח (עקב שיפור בתהליכים מטבוליים ברקמות), עם קיפאון לימפה והפרעות במיקרו-מחזור הדם.
[ 1 ]
יתרונות עיסוי רולר ואקום
עיסוי בוואקום ועיסוי באמצעות רולר ואקום הם הליכים יעילים לתיקון שינויים הקשורים לגיל בפנים ובגוף, שינויים הנגרמים ממחלה, חוסר פעילות גופנית או רצון לרזון. הוואקום שנוצר בפיה של המכשיר מסייע למשוך את העור פנימה. במקביל, זרימת הדם באזור הפגיעה משתפרת וניקוז הלימפטי גובר.
כיצד זה שימושי? אנו יודעים שכל החומרים המזיקים מוסרים מגופנו בעיקר על ידי מערכת הלימפה. חיידקים ווירוסים שנהרסים על ידי מערכת החיסון או על ידי טיפול תרופתי, חומרים רעילים ורעלים הנכנסים לגוף עם מזון ומים או שהם תוצר של פעילות חיונית של מיקרואורגניזמים - מערכת הלימפה, כמו ביוב, מסלקת את כל הדברים המיותרים. ככל שהלימפה שוטפת תאים ורקמות שונים בגוף בצורה פעילה יותר, כך הגוף נפטר מהר וביעילות רבה יותר ממה שמונע ממנו לתפקד כרגיל.
גלילים במכשירי עיסוי עוזרים ללוש את האזור המוכן בגוף, הם מחלישים את הקשרים בין תאי השומן, הורסים את הגדילים הנוצרים מרקמת החיבור, שבגללם העור מקבל מבנה מחוספס. הפעולה המכנית והוואקום המשולבת מסייעת להרוס ביעילות את קרומי תאי השומן ומקלה על הסרתם מהגוף דרך בלוטות הזיעה והשומן.
להשפעה מכנית על רקמות הגוף יש השפעה מרגיעה ומחזקת, מגבירה את זרימת הדם ואת זרימת הלימפה, משפרת את בריאות הגוף, משפרת את חילוף החומרים ואת תזונת הרקמות, ומגבירה את החסינות.
איך זה קורה? ריבוי תאי השומן והיווצרות גדילי רקמה סיבית סביבם לא רק יוצרים מבנה עור מחוספס, תהליך זה משבש את המיקרו-סירקולציה ברקמות, וסוחט אותן עם המסה שלהן. פגיעה במחזור הדם מובילה להידרדרות תזונת הרקמות ולהידרדרות מצבן (ייצור הקולגן והאלסטין יורד, העור והשרירים הופכים רפויים).
ואקום מסייע במשיכת דם לאזור הבעייתי. חומרים מזינים וחמצן מועברים לשם יחד עם הדם. הודות לניקוז לימפטי משופר, הדם וכל תאי הגוף מתנקים מחומרים מזיקים. ביניהם אנו מוצאים רעלים ורעלים, תאי שומן שנהרסים על ידי עיסוי - מהו הבסיס לצלוליטיס. פעולה מכנית מסייעת להשמיד בצורה יעילה יותר מצבורי שומן, מגרה את זרימת הדם ואת חילוף החומרים, ומסייעת בהסרת מים המצטברים בחלל הבין-תאי של רקמות שומן, מה שגורם לבצקת.
עיסוי מגרה את הייצור והחידוש של סיבי הקולגן בגוף, מה שעוזר לשקם את גמישות העור, מפחית את חומרת הקמטים ומספק אפקט הרמה (מהדק את העור). פעולה ישירה של גלילי מכשיר העיסוי על העור מסייעת לקילוף השכבות המקרניות של האפידרמיס, לחדש את השכבה העליונה של העור, מה שהופך אותו למושך עוד יותר.
כיצד עיסוי משפיע על רקמת הצלקת? על ידי שיפור מיקרו-סירקולציית הדם ונשימת התאים, עיסוי גליל ואקום מקדם התבגרות מהירה יותר של רקמת הצלקת, המורכבת בעיקר מקולגן ומאופיינת בצפיפות גבוהה יותר ובאלסטיות נמוכה. נשימה משופרת וחילוף חומרים באזור הצלקת מקדמים את ספיגתה של גידול כזה, שהופך רך וקלה יותר. במקביל, הגירוד המייסר את המטופלים, הנצפה במהלך התבגרות הצלקת ועד סוף תהליך זה, נעלם גם הוא.
במהלך העיסוי, מתח עצבי ושרירי, עייפות וכאבים בגוף ובגפיים מוקלים בנוסף. עיסוי כזה הוא אמצעי מניעה מצוין נגד התכווצויות שרירים כואבות.
עיסוי גליל ואקום שימושי מאוד גם להשמנת יתר מקומית, שלא קל להיפטר ממנה בעזרת דיאטות נאנצ' פופולריות ותוספי תזונה לירידה במשקל. העובדה היא ששומן בדרך כלל נעלם מאזורים בעייתיים אחרון, כך שעיצוב הגוף קשה מאוד ולעתים קרובות לא מביא את התוצאות הרצויות. לדוגמה, יחד עם ירכיים מלאות, גם שדיים יפהפיים נעלמים, וסגלגל הפנים משתנה.
עיסוי מאפשר לפעול לא באופן כללי, אלא רק באותם אזורים בהם נדרש תיקון: על הירכיים, באזור הבטן, בצדדים, תוך הפחתת הצטברות רקמת שומן במקום בו היא מורגשת ביותר, ולא באופן שווה בכל הגוף. מסתבר שלירידה במשקל, עיסוי ודיאטה יכולים להיחשב כשווים, אך לתיקון סלקטיבי של הגזרה, עיסוי מתאים יותר.
פעולת הרפלקס של גלילי העיסוי על נקודות בודדות בגוף האדם מסייעת בהפגת מתח, מגרה את מערכת החיסון ומספקת אפקט בריאותי כללי. שיפור זרימת הדם וזרימת הלימפה באזורים בודדים משפר תהליך זה בגוף בכללותו, וברור שתהיה לכך השפעה חיובית על תפקוד האיברים הפנימיים ומערכות שונות בגוף. למעשה, זוהי הזדמנות לשפר את בריאותכם ללא שימוש בתרופות.
הכנה
עיסוי גליל ואקום הוא הליך רפואי וקוסמטי הדורש הכנה פשוטה מסוימת, הנחוצה בין אם קורס העיסוי מתקיים במספרה ייעודית ובין אם האדם רכש בעבר מכשיר עיסוי גליל ואקום לשימוש ביתי וכעת מבצע את העיסוי בכוחות עצמו.
ובכל זאת, לפני שמתחילים להשתמש במכשיר, מומלץ להתייעץ עם רופא או קוסמטיקאית (בהתאם לבעיות הקיימות), כי המומחה הוא זה שיכול לזהות במדויק אזורים בעייתיים ואת מספר המפגשים הדרושים לתיקון. השאלה האם יש צורך לעבור טיפולי עיסוי במרפאה (וזה יכול לעלות הרבה כסף) או לחסוך ברכישת מכשיר נייד, אדם מחליט בעצמו.
מה צריך להכין לעיסוי? בנוסף להתייעצות עם מומחה, מומלץ לשנות את התזונה לטובת מזונות דלי שומן ודלי קלוריות תוך 3 ימים לפני ההליך הראשון. עדיף לסרב למזונות מעושנים, מטוגנים וחריפים המעוררים תיאבון, כמו גם למשקאות אלכוהוליים.
דרישה זו רלוונטית יותר עבור אלו שמטרתם לרדת במשקל או להיפטר מ"קליפת התפוז" מהבטן, הירכיים ובמקומות אחרים. עבור בעיות אלו ואחרות, מומלץ לשתות משטר שתייה מוגבר יום לפני העיסוי. 2-3 שעות לפני הטיפול, יש לשתות כחצי ליטר נוזלים, וכוס מים נוספת מומלצת 20 דקות לפני תחילת הטיפול.
אבל הארוחה האחרונה צריכה להילקח לא יאוחר משעתיים לפני תחילת הליכי העיסוי.
ביגוד עבודה
עיסוי גלילי ואקום נחשב לאחת השיטות היעילות ביותר למאבק במשקל עודף ובצלוליט. אך יחד עם זאת, הוא שייך לקטגוריית טכנולוגיות החומרה, ויש להבין שגלילי המניפולטור באים במגע ישיר עם גופו העירום של הלקוח במהלך ההליך. אך לקוסמטיקאית יש יותר מלקוח אחד, ולא תמיד ניתן לבצע חיטוי מספק של האביזרים בזמן קצר, דבר שעלול להוות סכנה לבריאות האדם ואינו עומד בתקנים סניטריים והיגייניים.
כדי להגן על הגוף ממגע עם גלילי המעסה, מסופקות חליפות מיוחדות לעיסוי גלילי ואקום. העיסוי מתבצע דרך בד החליפה, אך אינו מפחית את יעילות הפגיעה, אך תורם לדרישות ההיגיינה ומונע מתיחה של העור.
החליפות עשויות מבד דק המכיל 93 אחוז פוליאמיד ואלסטן. קל לכבס אותן במים חמים וניתן להשתמש בהן שוב ושוב. אין צורך ללבוש תחתונים מתחת לחליפה, משום שלמרות ההידוק, היא מסתירה אזורים אינטימיים (הם מסומנים באזורים אטומים, בעוד שהאזורים שעשויים לדרוש תיקון נראים שקופים, מה שמאפשר לשלוט בעוצמת הפגיעה לפי צבע הגוף).
ניתן לרכוש "בגדים מיוחדים" ישירות מהמטפל בעיסוי, מכיוון שלעתים קרובות הם מוצעים בחבילה עם המכשיר הנרכש. מחיר החליפה אינו כלול בעלות ההליך. במידת הצורך, ניתן לרכוש בגדים כאלה לשימוש אישי בחנויות מתמחות או להזמין באינטרנט.
החיסרון היחיד של חליפות כאלה הוא שלא ניתן להשתמש בהן לעיסוי באמצעות גליל ואקום עם פונקציות נוספות, מכיוון שהן מונעות חימום טוב של הרקמות.
טֶכנִיקָה עיסוי עם רולר ואקום
עיסוי גליל ואקום הוא הליך שניתן לבצע הן במכון יופי או במרפאה, והן בבית. ברור שעל ידי בחירת טיפולי סלון הכוללים אפקטים מורכבים, ניתן להשיג את התוצאות הטובות ביותר. אך גם כאן, הכל תלוי לעתים קרובות במקצועיותו של המטפל בעיסוי, לא פחות מאשר בעיסוי ידני.
כאשר ניגשים להליך הראשון, אדם בדרך כלל כבר יודע איזה מכשיר ישמש לעיסוי ואיזה סוג של הליכי עיסוי יהיו רלוונטיים. אם מדובר בעיסוי פשוט באמצעות גליל ואקום, האדם בוחר האם לקנות חליפה מיוחדת או להסכים לחשיפה לא מוגנת, הכוללת מגע של גלילי המכשיר עם הגוף העירום. השימוש בפונקציות קוויטציה, גלי רדיו ואינפרא אדום כרוך בהליך ללא חליפה.
אם העיסוי מתבצע ללא ציוד מגן, הלקוח מתפשט עד ללבוש תחתוניו, ולאחר מכן מתבקש ממנו לשכב על הספה, שם מתבצע ההליך. אפילו המכשירים המגושמים ביותר לעיסוי באמצעות גליל ואקום נשארים ניידים למדי. ניתן להזיז ולהתקין אותם כך שיהיה נוח הן לבעל העיסוי והן ללקוח, ובמקביל המראה האסתטי של המשרד, שאמור לקדם רגיעה ומצב רוח חיובי, לא ייפגע. בדרך כלל, מנגנים ללקוחות מוזיקה נעימה, מה שעוזר להם לעמוד בהצלחה בהליך ארוך למדי.
משך העיסוי תלוי במספר האזורים עליהם עובדים ויכול לנוע בין 20 דקות לשעה, ללא קשר לסוג הפעולה: סטטי (וואקום) או דינמי (גליל ואקום). לפיכך, עיסוי בטן באמצעות גליל ואקום, שאינו כרוך בפעולות אקטיביות באותו אזור ומוגבל להשפעת הוואקום על אזורי הצטברות של רקמת שומן, אורך בדרך כלל כ-45 דקות. קוסמטיקאית מקדישה כ-20 דקות לעיסוי פנים באמצעות גליל ואקום, המסייע לחיטוב העור ושרירי הראש, בעוד שעיסוי פלג הגוף העליון או התחתון אורך פי 2 יותר זמן, ועיסוי של כל הגוף יימשך שעה.
לחלק מהמכשירים יש את היכולת לטפל במספר אזורים בו זמנית, מה שמאפשר לקצר את זמן ההליך הכולל.
עיסוי גליל ואקום נחשב יעיל יותר לירידה במשקל ולשליטה בצלוליטיס מאשר עיסוי LPG קלאסי. אך שני סוגי עיסוי החומרה דורשים חימום העור בתחילת ההליך, שניתן לעשות זאת באופן ידני או באמצעות מכשיר בעל עוצמה מתכווננת, תוך הגדרתו למינימום בהתחלה.
מומלץ לשמן את אזור הטיפול (אם הלקוח אינו לובש חליפה) במוצרים מיוחדים: שמני עיסוי, קרמים וג'לים. בדרך כלל, למכשירים יש מסננים הניתנים להחלפה המונעים שבירה עקב חדירת חלקיקים של מוצרים אלה לתוך המכשיר במהלך מניפולציות ואקום. מוצרי עיסוי מקלים על החלקת הידיים ואביזרים למכשיר על הגוף, מה שמונע תחושות כואבות אפילו בתנועות פעילות של המאסטר. בנוסף, מוצרים כאלה מכילים לעתים קרובות רכיבים המסייעים בחימום הרקמות ובהפעלת תהליכים מטבוליים בהן, ובכך משפרים את השפעת הליכי העיסוי.
בתחילת הליך עיסוי הגוף באמצעות רולר ואקום, מתבצע סוג של אבחון. המעסה משתמש באצבעותיו כדי לזהות את האזורים בעלי משטח מחוספס, עליהם יטופלו תחילה. חלק מהמכשירים עוזרים להעריך את מידת הצלוליטיס לא לפי העין, אלא בדיוק מספיק באמצעות תרמוגרפיה.
אם מדובר ברפיון העור והשרירים, אז הקוסמטיקאית יכולה להעריך את מצבם ויזואלית ולזהות מיד אזורים הדורשים שימוש בעיסוי חומרה באמצעות גליל ואקום.
כעת יש צורך לשפר את זרימת הלימפה כך שבאמצעות פעולת גליל הוואקום נוספת, תאי השומן שנהרסו יוסרו מיד מהגוף יחד עם רעלים וחומרים אחרים שאינם נחוצים לגוף. לשם כך, הרופא מזיז את פיה של מכשיר הניקוז הלימפטי לאורך דרכי הלימפה, תוך מתן תשומת לב מיוחדת לבלוטות הלימפה כדי למנוע קיפאון של לימפה בהן.
לאחר מכן, העיסוי מתבצע באמצעות מניפולטורים לאורך קווי העיסוי על הגוף. מצב הדופק של המכשיר מיועד לרפלקסותרפיה. תדר הפעימה צריך להתאים לקצב הלב האנושי. בדרך זו, נקודות פעילות ביולוגית מעובדות.
רפלקסותרפיה מסייעת בהקלה על כאבי שרירים ועוויתות, מקדמת הרפיה של אזורי הרפלקס הדרמלוגיים. לא רבים יודעים שעומס קבוע על חוליות הצוואר וצביטה של קצות העצבים באזור זה מוביל להפרעות בתפקוד מערכת העצבים האוטונומית באזור זה. ולמקטעי הצוואר יש קשר אנטומי עם החלקים הצדדיים של הרגליים והישבן. כשלים בתפקוד מערכת העצבים מובילים להפרעה בזרימת נוזלים ולהיווצרות תאי שומן באזור זה, להתרבות רקמה סיבית ולהיווצרות מה שנקרא "קליפת תפוז". לפיכך, הרפיה של האזור הדרמלוגי באזור הצוואר מסייעת להילחם בצלוליטיס ומונעת את חזרתו.
כאשר המכשיר עובר למצב יניקה קבוע, זרימת הדם משתפרת, תאי שומן נהרסים, וגדילי רקמה סיבית המהדקים מוקדי צלוליטיס נהרסים. עיסוי זה יכול להתבצע באמצעות כוסות ואקום או באמצעות מניפלים המשלבים עיסוי גלילים ופעולת יניקה של ואקום. הכוסות מקובעות לגוף באופן סטטי, והמנייפלים נעים ברחבי הגוף על ידי ידי הקוסמטיקאית.
אם במכשיר מותקנת תוכנית מיוחדת, הוא מווסת את עוצמת היניקה, תוך מעבר בין מצבי דופק למצב קבוע בהתאם למטרות ולאזור הפגיעה. אך המטפל בעיסוי יכול גם להתמקד בתחושות הלקוח ולכוונן פרמטרים מסוימים באמצעות הכפתורים בלוח הבקרה או בתצוגה של המכשיר.
בסוף ההליך, מומלץ לשפר את הניקוז הלימפטי. לשם כך, נעשה שימוש חוזר במצב פעימה. פעימות נקודתיות מסייעות בפתיחת בלוטות הלימפה ומשפרות את זרימת הלימפה, מה שמפעיל את סילוק תאי השומן מהגוף שנהרסו במהלך עיסוי אנטי צלוליטיס.
לאחר סיום עיסוי אנטי צלוליטיס, מומלץ למרוח קרם אנטי צלוליטיס על הגוף. זה יאריך את השפעת העיסוי, מכיוון שהמפגשים צריכים להתקיים לא מדי יום, אלא 2-3 פעמים בשבוע.
משך קורס העיסוי נקבע בדרך כלל על ידי הקוסמטיקאית שקבעה את ההליך. בהתאם למורכבות המצב, מהלך הטיפול יכול להכיל בין 8 ל-20 הליכים (לניתוח מתיחת פנים, בדרך כלל מספיקים 4-8 הליכים). יש לקחת בחשבון שגופו של כל אדם הוא אינדיבידואלי והתוצאות עשויות להיות שונות הן במהירות והן באיכות.
אם נדרש טיפול חוזר של עיסוי באמצעות רולר ואקום, ניתן להשתמש בו רק לאחר 3 חודשים.
ניתן לבצע עיסוי גליל ואקום מבלי לצאת מהדירה או מהבית, אך כדאי לזכור כמה טיפים שימושיים כדי שהמניפולציות יהיו יעילות:
- לפני תחילת עיסוי חומרה, מומלץ להתקלח, אך לא רק כדי לשטוף אבק ולכלוך. זה יעזור לחמם מראש את הגוף, ולהכין אותו למניפולציות אקטיביות.
- בהמשך, לחימום טוב יותר של הרקמות, ניתן לבצע עיסוי ידני של אזורים בעייתיים.
- מומלץ לבצע כל עיסוי, כולל עיסוי חומרה, באמצעות מוצרי עיסוי מיוחדים: שמנים, ג'לים, קרמים.
- כדי להשיג את האפקט הרצוי, עליכם לדעת כיצד יש לכוון את תנועות החיבורים. התנועות צריכות להיות בכיוון זרימת הלימפה לכיוון כלי הלימפה הגדולים (הגוף והרגליים מעסים בתנועות מכף הרגל כלפי מעלה, והבטן - בתנועות מעגליות עם כיוון השעון). תנועה אקראית של החיבורים על פני הגוף לא תביא תועלת כלשהי.
ללא קשר למקום בו אדם מתכנן לעבור הליכי עיסוי, לפני הפגישה הראשונה, יש צורך להבהיר האם יש התוויות נגד להליך זה, אשר יסייע במניעת סיבוכים שונים לאחריו.
התוויות נגד
עיסוי גלילי ואקום הוא הליך חומרה שיש לו התוויות נגד סטנדרטיות המשותפות כמעט לכל שיטות החומרה והעיסוי הידני. אין הגבלות גיל להליך זה, כך שאנשים מבוגרים יכולים להשתמש בו כדי לשמור על גופם בכושר ולהאט את תהליך ההזדקנות. דבר נוסף הוא שכמה בעיות בריאותיות יכולות להפוך למכשול להליכים:
- מחלות ורידיות, כגון דליות או טרומבופלביטיס,
- כל פתולוגיות אונקולוגיות, גידולים ממאירים ולעתים קרובות שפירים על העור,
- יתר לחץ דם עורקי חמור (שלבים 2 ו-3),
- מחלות דם מסוימות, במיוחד אלו המאופיינות בירידה בקרישת הדם,
- צורות קשות של מחלות לב וכלי דם,
- מחלות עור באזור הפגוע, במיוחד בעלות אופי מדבק,
- צורות קשות של סוכרת,
- אוסטאופורוזיס.
התוויות נגד יחסית הן:
- החמרה של כל מחלה כרונית,
- זיהומים ויראליים וחיידקיים חריפים,
- מצב חום,
- הריון (עיסוי נגד בצקות של הרגליים והפנים אינו אסור)
- דימום וסת,
- פגיעות אחרונות בעמוד השדרה ובעצמות
- אֶפִּילֶפּסִיָה.
במקרים אלה, עיסוי באמצעות גליל ואקום אינו אסור, אך מהלך הטיפול ייקבע למועד מאוחר יותר. אם אדם חולה, אז לאחר החלמתו או השגת הפוגה במהלך פתולוגיות כרוניות.
נשים הרות יכולות לפנות לעיסוי לאחר הלידה, כאשר הגוף התאושש מעט וחזר לשגרה. באופן כללי, עיסוי באמצעות רולר ואקום וסוגים אחרים של עיסוי נחשבים לא רצויים בחודשים הראשונים לאחר הלידה, ואישה יכולה להתחיל לתקן את בלוטות החלב והעור שלה עליהן לאחר שסיימה להניק.
באשר לפגיעות בעצמות, התוויות נגד הן ההשפעה על האזור הפגוע. לכן, צמחי מרפא לרגליים אינם מכשול לעיסוי פנים או לתיקון חזה.
מכיוון שעיסוי באמצעות גליל ואקום משולב עם ניקוז לימפטי, התוויות נגד עשויות לכלול אי ספיקת כליות, כיס מרה ומחלות של מערכת הלימפה. אך השדה החשמלי של המכשיר לעיסוי חומרה יכול להשפיע לרעה על פעולת קוצבי הלב, לכן עליך ליידע את הרופא מראש על נוכחותו של מכשיר מושתל.
לא מומלץ לבצע הליכי עיסוי פעילים על אנשים עם תשישות קשה והפרעות נפשיות, כמו גם על אלו הנוטלים נוגדי קרישה או שתו אלכוהול יום קודם לכן.
עיסוי באזור הפנים אינו מתבצע במקרים של מחלות אף אוזן גרון, נגעים בעור הפנים ודלקת עצב הפנים.
ההשלכות לאחר ההליך
לא בכדי עיסוי גלילי ואקום פופולרי מאוד בקרב נשים, מכיוון שהליך לא פולשני זה מאפשר להשיג את אותה השפעה כמו שאיבת שומן, שנחשבה בעבר לשיטה היעילה היחידה למאבק בהשמנת יתר מקומית וצלוליטיס. יחד עם זאת, הסבירות להישנות הצלוליטיס לאחר טיפול עיסוי נמוכה אף יותר מאשר לאחר ניתוח לשאיבת שומן מאזורים בעייתיים.
ההליך נחשב בדרך כלל בטוח. השימוש בחליפות מגן מאפשר לך להימנע משפשוף חזק של העור על ידי האביזרים ומתיחה שלו תחת השפעת הוואקום. אם אינך לובש חליפה, תוכל להימנע מאותן תוצאות על ידי שימוש בכלי עיסוי מיוחדים המאפשרים החלקה על הגוף.
ההליך עצמו נעים למדי. הוא מלווה בתחושת חמימות ועקצוץ קל של העור. יש לדווח מיד על כל תסמין לא נעים למומחה המבצע את העיסוי כדי שיוכל להתאים את פרמטרי המכשיר.
אי הנעימות היחידה שנצפית בדרך כלל לאחר המפגשים הראשונים של עיסוי גליל ואקום היא חבורות, המופיעות בדרך כלל אצל אנשים עם עור רגיש או שבריריות מוגברת של כלי הדם על פני הגוף. תסמין זה אינו דורש טיפול מיוחד ובדרך כלל חולף מעצמו תוך זמן קצר, במיוחד אם ההמטומה נחשפת לקור.
יש אנשים שחשים צמרמורת קלה לאחר ההליך, הקשורה לגירוי של קולטני העור וחימום הרקמות. המצב אינו מסוכן לבריאות, הוא מתנרמל תוך השעה הראשונה לאחר הטיפול.
[ 2 ]
סיבוכים לאחר ההליך
בטיחותה של שיטת ביצוע עיסוי חומרה באמצעות פעולה מכנית ופעולה ואקום משולבת הוכחה על ידי ניסיון מעשי רב שנים. בדרך כלל, עיסוי באמצעות גליל ואקום כשלעצמו אינו כרוך בסיבוכים שעולים אצל לקוחות. עניין נוסף הוא אם לא נלקחות בחשבון התוויות נגד לעיסוי חומרה.
עיסוי תמיד מקושר להפעלת זרימת הדם. וגם עיסוי ואקום מקדם באופן פעיל את הזרימה האינטנסיבית של הלימפה. עבור אדם בריא, השפעה כזו תהיה מועילה בלבד, אך במחלות זיהומיות חריפות היא תתרום רק להתפשטות הזיהום בדרכים המטוגניות ולימפוגניות. זה יוביל להכללת התהליך ולהידרדרות מצבו של המטופל. אם הזיהום מקנן על העור, אותם חיבורי גלילים יכולים לתרום להעברת הפתוגן מחלק אחד של הגוף למשנהו.
הגברת זרימת הדם אצל אנשים עם לב חלש ולחץ דם גבוה תגרום לעומס מוגזם על הלב. דבר אשר עלול לגרום לאוטם שריר הלב או שבץ מוחי. ביצוע מניפולציות במהלך הווסת גורם לדימום מוגבר.
זרימת דם ורידית מוגברת מסוכנת גם לאנשים עם פתולוגיות ורידיות. תחת לחץ, כלי דם יכולים להתפוצץ, ואם יש נטייה לפקקת, מצב זה כרוך בקרישת פקקת (אם הפקקת מגיעה ללב, האדם יכול פשוט למות).
כפי שכבר אמרנו, לאחר טיפולי העיסוי הראשונים, עשויות להופיע חבורות שנוצרו על ידי דימומים תת עוריים קטנים על גופו של המטופל. אם לאדם יש קרישת דם נמוכה או שהוא נוטל תרופות נוגדות קרישה המפחיתות את צמיגותו, דימומים יכולים בקלות להפוך לדימום עם היווצרות המטומות גדולות.
נוכל להמשיך ולפרט סיבוכים אפשריים לאחר עיסוי באמצעות גליל ואקום אם לא מקפידים על התוויות נגד להליך, אך גם כעת מתברר שההגבלות על עיסוי חומרה לא נוצרו במקרה. ולא משנה כמה נרצה להשיג אפקט של ירידה מהירה במשקל או להיראות צעירים יותר בעזרת עיסוי, הנאה כזו לא תמיד אפשרית ולא לכולם.
[ 3 ]
טיפול לאחר ההליך
מאפיין חיובי נוסף של עיסוי באמצעות גליל ואקום, בנוסף להיעדר הכשרה מיוחדת רצינית, הוא יכולתו לספק מענה עצמי, כלומר תוצאות אפקט העיסוי יהיו גלויות גם אם הלקוח לא דבק בדיאטה ופעיל גופנית רבה.
טיפולי עיסוי נסבלים היטב, אינם גורמים לתסמינים לא נעימים במהלך הטיפול או לאחריו, כך שאין תקופת שיקום כשלעצמה. לא בתקופה שבין הטיפולים ולא לאחר סיום הטיפול, אדם אינו זקוק להגבלות קפדניות על תזונה ותנועה. הדבר היחיד שרצוי לאחר טיפול עיסוי הוא לחדש את מאגרי הנוזלים של הגוף על ידי שתיית נוזלים רבים.
בדקות הראשונות לאחר העיסוי, עדיף להימנע מתנועות פתאומיות ולחץ מוגזם.
כדי לחזק את השפעת עיסוי גליל הוואקום, עדיין תצטרכו לעשות כמה מאמצים:
- לשנות את התזונה שלך לטובת ירקות ופירות,
- לשתות לפחות 1.5 ליטר נוזלים ביום, תוך הימנעות מקפה, משקאות מוגזים ואלכוהוליים,
- הגבלת תכולת המלח במנות,
- לזוז יותר ולוודא שעמוד השדרה הצווארי אינו מתוח יתר על המידה,
- לבלות יותר זמן בחוץ,
- נסו להגן על עצמכם מפני מחשבות ומעשים שליליים, כי מצב נוירופסיכי רע משתקף הן בחילוף החומרים, התורם להיווצרות מוקדים פתולוגיים של הצטברות רקמת שומן, והן במראה עור האדם.
למה לצפות מההליכים?
יצרני מכשירי עיסוי בוואקום וגלילי ואקום מבטיחים השפעות מועילות רבות לאחר טיפולי עיסוי. כך גם נאמר בפרסומות של מכוני יופי שבהם מבוצעות מניפולציות כאלה.
לדברי היצרנים והקוסמטיקאיות המקצועיות, עיסוי באמצעות רולר ואקום חומרתי מסוגל ל:
- להיפטר מהצלוליט מהלקוח ללא קשר לשלב המחלה,
- להפוך את העור לחלק וגמיש יותר, להגביר את מוצקותו, מה שישפיע על האטרקטיביות החיצונית שלו,
- כדי להיפטר מהצטברויות מקומיות של רקמת שומן באזור הירכיים, הבטן, הצדדים, הסנטר,
- להפחית באופן ניכר את מראה הצלקות וסימני המתיחה על העור,
- התאימו את הגזרה שלכם כרצונכם,
- להפחית את נפח ומשקל הגוף על ידי סילוק נוזלים ושומן עודפים, לחסל נפיחות
- ניקוי הגוף מרעלים וחומרים מזיקים, הגברת ההגנה שלו,
- לשפר את זרימת הדם ואת חילוף החומרים.
עד כמה ההבטחות הללו ריאליות ניתן לגלות רק על ידי קריאת ביקורות מלקוחות של מרפאות קוסמטולוגיה וקונים של מכשירים לשימוש ביתי. איש אינו מתווכח עם העובדה שעיסוי, אם נעשה נכון, מגביר את זרימת הדם ואת זרימת הלימפה. סילוק נוזלים עודפים וחומרים מזיקים מהגוף משפיע לטובה על הגזרה ועל מצב העור והשרירים.
זרימת דם אינטנסיבית משפרת גם את חילוף החומרים ברקמות, הרוויות בחמצן וחומרים מזינים. ברור שזה יעודד את ייצור הקולגן והאלסטין. אבל נפחי הייצור הזה עדיין ישתנו בתקופות גיל שונות, ועיסוי גלילי ואקום כשלעצמו אינו מסוגל להעניק לעור המבוגר נעורים שניים, למרות שהוא יכול לשפר את מראהו. באופן עקרוני, זה גם חשוב, כי זה נותן לאישה את ההזדמנות להרגיש צעירה ומושכת יותר, כפי שאומרים הביקורות.
הדבר הקשה ביותר, לדברי נשים, הוא להילחם במצבורי שומן בחלקים שונים של הגוף. לא כל כך קל להשיג תוצאות טובות על ידי השמדת רקמת שומן בלבד. בדרך כלל, אישה מאבדת כ-4-4.5 ק"ג ב-10 מפגשים. אבל התוצאות של עיסוי גלילי ואקום הן אינדיבידואליות לחלוטין, וכך גם קצב הירידה במשקל. לכן, אין זה מפתיע שבנוסף לביקורות חיוביות, ניתן למצוא גם ביקורות שליליות לא פחות.
לא כולם יכולים לשפר את חילוף החומרים בגוף ולייצב את תהליך שריפת השומן בעזרת עיסוי בלבד, כך שאצל חלק מהמטופלים תוצאות הטיפולים אינן רצויות או בעלות השפעה לטווח קצר. על מנת לחזק את תוצאות הטיפול בהשמנת יתר ובצלוליט, יצטרכו גם להקפיד על דיאטה ולשמור על כושר גופני באמצעות פעילות גופנית יומית.
אם מטרת טיפולי העיסוי אינה להגביר את גוון העור או להילחם בצלוליטיס, אלא להפחית את נפח הגוף, כלומר לרדת במשקל, ניתן לשלב טיפולי עיסוי עם טיפולים יעילים אחרים. במקרה זה, ניתן להשיג תוצאות מהירות על ידי שילוב עיסוי גליל ואקום ופרסותרפיה. האחרונה היא השפעה ספציפית על מערכת הלימפה, סוג של עיסוי אוויר עם אוויר דחוס, המסופק לחליפה מותאמת אישית הנלבשת על גופו של המטופל.
לדוגמה, חלק מהמטופלים טוענים כי 10 טיפולי פרסותרפיה בשילוב עם 5 מפגשי עיסוי באמצעות רולר ואקום יכולים לעזור לכם לרדת לא 4 ק"ג, אלא 7-8 ק"ג, תוך שמירה על גמישות העור ומראהו החיצוני.
עטיפות, שמומלץ גם לשלב עם טיפולי עיסוי, מועילות למדי גם בהיפטרות ממצבורי שומן בחלקים מסוימים של הגוף.
עיסוי גלילי ואקום, למרות כל יעילותו, אינו מסוגל לפתור אחת ולתמיד את בעיותיו של אדם שאינו שואף לחזק את התוצאה המתקבלת. חוסר דינמיה, הפרעות תזונתיות ולחץ יכולים בסופו של דבר להפחית ל"אפס" את כל מאמציו של המטפל בעיסוי, כך שלא ניתן להסתמך רק על עיסוי, ולהמשיך את ה"מסע" הסטטי על הספה עם קפה ולחמנייה. דמות יפה דורשת לא רק חומר (עלות העיסוי או המכשיר), אלא גם עלויות פיזיות, כלומר פעולות מסוימות כדי לייצוב התוצאה.