המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
שיטות לא כירורגיות להיפטר מהסנטר השני
סקירה אחרונה: 30.06.2025
כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
בבחירת ההליך הטוב ביותר מהסנטר השני, עליכם לבחור רופא: קוסמטיקאית, מנתח פלסטי. יש צורך בייעוץ מלא, הצדקת היתרונות והחסרונות של כל שיטה במקרה זה או אחר. לרוב, בחירת ההליך מבוססת על איזה סוג של אשוח יש להשיג.
הדבקה
הליך הדבקת הסנטר הוא אלטרנטיבה להרמה באמצעות טכניקות כירורגיות שונות. מהות ההליך היא שסרטים מיוחדים להידוק, או סרטים, מוחלים על הפנים. הם דומים למדבקת הידוק. ישנה סכמה וטכנולוגיה מיוחדות ליישום שלהם.
תהליך ההדבקה יכול להתבצע באופן הבא:
- נקו והכינו את עור הסנטר להסרת שומן ולכלוך על מנת להבטיח הידבקות טובה יותר של הטייפ הרפואי.
- השתמשו בטייפ רפואי מיוחד, שבדרך כלל אלסטי ונצמד היטב לעור.
- יש להניח את סרט הסנטר כך שיספק תמיכה ומשקל נוספים לעור באזור הסנטר השני. חשוב לוודא שהסרט צמוד מספיק לעור אך אינו גורם לאי נוחות או הגבלת תנועה.
- ודאו שהסרט מחובר היטב לעור ואינו מחליק או מתקפל במהלך התנועה.
- בהתאם להעדפות ולצרכים האישיים, הדבקת סרט יכולה להיות זמנית או לבצעה באופן קבוע לאורך זמן.
אפקט ההרמה מושג הודות לעובדה שלסרטים שלוש השפעות עיקריות: ניקוז לימפטי, ניקוז מיופאציאלי והרמה. לפיכך, הודות לאפקט הניקוז הלימפטי, זרימת הדם והלימפה משתפרת משמעותית, מדדי המוסטאזיס משתפרים, קיפאון הלימפה מוסר, וכתוצאה מכך, בצקת ברקמות מוסרת. פעולת המיופציאלית מכוונת לחיזוק והידוק שרירי הפנים והסנטר המוחלשים. פונקציית ההרמה מרמזת על הידוק העור והמבנים התת-עוריים. במקרים חמורים יותר, עם סנטר שני בולט, יש צורך להשתמש בהליך קינזיוטייפ.
חשוב לזכור כי טייפינג יכול להיות פתרון זמני ואינו טיפול לסנטר שני. לפני השימוש בטייפינג או בשיטות אחרות, מומלץ להתייעץ עם איש מקצוע מוסמך לקבלת הדרכה וייעוץ לגבי הגישה המתאימה.
תחבושת ותחבושת לסנטר השני
ניתן להשתמש בתחבושת וחבישה לסנטר השני. זוהי אלטרנטיבה מצוינת לטכניקות כירורגיות והשלמה מצוינת לשיטות הסרת סנטר מסורתיות כגון פעילות גופנית, עיסוי, מסכות וקומפרסים.
ישנם סוגים שונים של תחבושות ותחבושות. מנגנון פעולתן הוא הידוק העור, חיזוק השרירים, הפעלת זרימת הדם, שיפור תהליכי תזונה וחמצון הדם. נעשה שימוש בתחבושת אלסטית, תחבושת לחץ ומסכה אלסטית. הן מחוברות בצורה שונה (בהתאם להוראות), אך מבצעות בערך את אותן פונקציות. בשל לחץ מתון על השרירים, הן משפרות את זרימת הדם, התזונה, מנרמלות תהליכים מטבוליים, מגבירות את קצב הליפוליזה. כל זה תורם לכך שהעור והשרירים הופכים אחידים וחלקים, מהודקים. לתחבושות ולמסכות יש פתחים מיוחדים לעיניים, לפה, לאף ולאוזניים. הן נלבשות למשך זמן מסוים.
משתמשים בתחבושת פנים. ישנם שלושה סוגים עיקריים של תחבושות: גומי, נושמות, מקררות. ככלל, לתחבושת הגומי יש את ההשפעה האינטנסיבית ביותר, אולם היא עשויה להיות בעלת תופעות לוואי. העור עלול לא לקבל מספיק חמצן, עלול לחוות לחץ מוגזם. תחבושת נושמת נוצרת מבד המאפשר לחמצן לעבור דרכו בקלות. הודות לכך, העור מקבל גישה קלה לחמצן, הוא מעצים את תהליכי חילוף החומרים, ליפוליזה. תחבושת קירור עקב דחיסה ולחץ מתון משפיעה על הפנים והסנטר. מהדקת את העור באופן אינטנסיבי, הופכת את השרירים לגמישים יותר. נעשה שימוש גם בחגורת הידוק, המאפשרת להדק את עור הפנים, הסנטר והלחיים. באופן כללי, כמעט ואין התוויות נגד לשימוש בתחבושות ותחבושות. אך לא ניתן ללבוש אותה עם משקל גוף עודף, כאשר הפנים עגולות, נפוחות, הלחיים גדולות. אין ללבוש תחבושת אם יש נגעים וגירויים באזור הסנטר, אם יש גידולים ושומות באזור זה, אשר עלולים להינזק מכנית.
מגבת סנטר.
מעטים מנחשים שמגבת מוחלת מהסנטר השני. ניתן לבצע מניפולציות מסוימות בעזרת מגבת רגילה. ישנן מספר אפשרויות לשימוש בה.
אפשרות 1: ניתן להשרות את המגבת במים חמים. המים צריכים להיות חמים היטב, אך לא רותחים. מגבת זו משמשת לשפשוף אינטנסיבי של הפנים. עדיף להשתמש בטכניקות עיסוי סטנדרטיות: תחילה לבצע ליטוף קל. יש לנגב את הפנים במגבת, ללחוץ קלות על האזורים הבעייתיים. לאחר מכן יש לסחוט בעוצמה רבה יותר, ללוש, ולבצע תנועות מעגליות. לאחר מכן, יש שוב להשתמש בטכניקות ליטוף קלות. יש לבצע את כל התנועות לאורך קווי העיסוי, אותם ניתן למצוא באינטרנט, באטלסים אנטומיים, או להתייעץ עם המעסה או הקוסמטיקאית. לאחר ההליך מומלץ לבצע תנועות רטט של הידיים, כגון נקישות בקצות האצבעות. תחת השפעת החום, הנקבוביות מתרחבות, ישנה התעצמות של תהליכים, משקעי שומן מתפרקים מהר יותר, רעלים ומטבוליטים מוסרים. רטט מפעיל תאים ושרירים לאחר טיפול אינטנסיבי.
אפשרות 2. ניתן להשתמש באפקט ניגוד. לשם כך, עליכם להכין שתי קערות מים. באחת יש מים חמים, בשנייה - מים קרים. תצטרכו שתי מגבות. יש להרטיב אותן במים. על הפנים יש להניח מגבת קרה ואז מגבת חמה. נוצרת ניגוד, אשר מחטב את השרירים, משפיעה לטובה על קצות העצבים והעור. ניתן לבצע עיסוי ניגוד, לסירוגין עם אפקטים קרים וחמים. המתודולוגיה כתובה למעלה.
אפשרות 3. המגבת מושרת בתמיסת מלח. עדיף להשתמש במלח ים: בקצב של 1-2 כפות לכל 1.5-2 ליטר מים. עדיף להשתמש במים קרים. המגבת מושרת במים, לאחר מכן מורחת על הפנים למשך 5 דקות. לאחר מכן מרטיבים אותה שוב בתמיסת המלח, ולאחר מכן מבצעים עיסוי אינטנסיבי של המגבת. לאחר סיום העיסוי, מרטיבים שוב את המגבת בתמיסה ומניחים אותה על הפנים למשך 5 דקות כדי להרגיע ולמתן את העור.
אפשרות 4. המגבת ספוגה במרתח של צמחי מרפא. ניתן להשתמש במגוון צמחי מרפא, אך עדיף להשתמש בצמחי מרפא. לדוגמה, פלאונוס, קמומיל, מרווה, לבנדר, נענע, מליסה, טיליה, פטל. ניתן להשתמש בצמח מרפא אחד או יותר. ניתן להרטיב את המגבת בציר קר, בציר חם, או כדי ליצור אפקטים מנוגדים ניתן למרוח אותה על הפנים כקומפרס, ניתן להשתמש בה לעיסוי.
אפשרות 5. תמיסת מים או מלח להעשרת שמן אתרי: הוסיפו 1-3 טיפות מאחד השמנים: לילך, לבנדר, רוזמרין, ברוש, ערער, תויה, אשוח, מרווה, נרולי, יסמין, ורד דמשק. לאחר מכן, טבולים מגבת בתמיסה זו (חמה או קרה), מורחים אותה כקומפרסים או לעיסוי.
טלאי הסנטר השני
נשים רבות משתמשות במדבקה מהסנטר השני. תזדקקו למדבקה טרנסדרמלית נגד צלוליטיס. היא מורחת על עור הסנטר. יש לה אפקט הידוק, היא מעודדת תהליכים מטבוליים אינטנסיביים יותר בעור, ומגרה ליפוליזה. מספיק פשוט להדביק את המדבקה על הסנטר, להשתמש בה באופן קבוע במשך מספר שבועות. מומחים רבים ממליצים להשתמש במדבקה כזו למשך 28 ימים, מה שיאפשר לכם להשיג אפקט מוחשי וגלוי, לתקן אותה.
גלגול סנטר שני
ניתן להשתמש ברולר מיוחד לסנטר השני. השיטה נקראת שיטת פוקוטסוזה, שהיא שיטה יפנית להצרת שיער ולמתיחת העור. ניתן לקנות רולר מוכן בחנות (קוסמטיקה, חנות עיסוי או מספרה). ניתן ליצור רולר ממגבת. כך, הרולר ממוקם מתחת לסנטר, כך שהזווית בין בית החזה לסנטר היא כ-90 מעלות. הגליל יכול להיות יבש, או רטוב מראש במים קרים או חמים. יש להניח את הגליל בצורה כזו שלא ניתן יהיה לכופף את הצוואר וללחוץ אותו כנגד בית החזה. זה לא רק תורם ללחץ מכני, עיסוי הסנטר, אלא גם מיישר את הגב והיציבה.
המוליך של ליאפקו
כדי לחסל את הסנטר השני, ניתן להשתמש באפליקטור מיוחד של Lyapko, שהוא מעין רולר, או מחצלת שעליה משחילות מחטים בגדלים וצורות שונים. משתמשים במחטים מכסף, זהב, נחושת וברזל. הן אלו שמשפיעות על הגוף. לכן, עקב ההשפעה המכנית של המחטים על גוף האדם, מתרחשת הפעלה של קולטנים וקצות עצבים. זה משפר תהליכים מטבוליים, מנרמל את זרימת הדם. האפליקטור נמצא בשימוש נרחב להגברת רגישות העור, להגברת טונוס שרירים, ולהקלה על תסמונת כאב, אם בכלל. בעזרת המחטים, פעילות הרקמות ועוצמת חילוף החומרים התאי מוגברת.
קומפרסים לסנטר השני
ניתן להשתמש בקומפרסים בצורה יעילה למדי עבור הסנטר השני. ניתן להשתמש בקומפרסים חמים, קרים או קומפרסים מסוג ניגוד. אפקט ההידוק הבולט ביותר נצפה בשימוש בקומפרסים מסוג ניגוד, אשר מחליפים חשיפה לקומפרסים חמים וקרים. ביצוע הקומפרסים הוא די פשוט: עליכם לקחת מגבת או מטלית כותנה, להכין את התמיסה הפעילה (הבסיס), שבתוכה טבלו את המגבת. מניחים את המגבת בתמיסה המוכנה (חמה או קרה). לאחר מכן מורחים אותה על הפנים למשך 5-10 דקות. לאחר מכן, שטפו שוב את המגבת בתמיסה, ומרחו שוב על הפנים. בעת ביצוע קומפרסים מסוג ניגוד, ראשית עליכם להכין קומפרס מציר חם, להחזיקו למשך 2-3 דקות, לאחר מכן - מהסנטר השני. החזיקו גם כן למשך 2-3 דקות, ולאחר מכן החליפו אותו. החזיקו גם כן למשך 2-3 דקות, ולאחר מכן החליפו שוב את הקומפרס החם. אנו מחליפים קומפרסים כ-5-6 פעמים. קומפרסים מהסנטר השני עדיף לסיים בקומפרס קר.
כבסיס, ניתן להשתמש במגוון מרתחים צמחיים. בואו נבחן את המתכונים העיקריים.
מתכון מספר 1.
אנו מכינים מרתח מהצמחים הבאים: אלקמפן היי, לירה היי, קלמוס מצוי, שורש אלתאה ביחס של 1:2:1:1:1.
מתכון מספר 2.
אנחנו לוקחים דבש כבסיס, ממיסים אותו על אש נמוכה, מוסיפים כפית מהעשבים הבאים: שיח סיבירי, אשוח סיבירי, מרווה, מרווה רפואית, אפדרת הרים.
מתכון מספר 3.
קחו שמן נבט חיטה, חממו אותו לכ-70 מעלות, הוסיפו את רכיבי הצמחים הבאים: אוכמניות, שעועית, אלוטרוקוקוס, ורד בר, שבט, יערת סנט ג'ון וקמומיל בחלקים שווים. הרתיחו על אש נמוכה במשך 1-2 דקות. השתמשו כקומפרס.
מתכון מספר 4.
אנו מכינים מרתח של עשבי התיבול הבאים: ביצה אייר, עץ אלוורה, אניס מצוי, פטריית ליבנה ביחס של 1:1:2:1.
מתכון מספר 5.
מתחת לקומפרס אנו משתמשים במרתח צמחי הבא: אלקמפן גבוה, סרפד דו-פסיגי, ערער מצוי בחלקים שווים.
מתכון מספר 6.
הכינו מרתח של עשבי תיבול: חותם זהב קטן, קליפת עץ אלון, קליפת עץ אלון, קליפת עץ אלון, קליפת עץ אלון, עשב לפתות, חריע לבזה, עשב לימון סיני ביחס של 1:1:2:3:1:1:1.
מרשם מספר 7.
אנו משתמשים במרתח של עשבי התיבול הבאים: אניס מצוי, אשחר ים טרי, אשחר ים, דובדבן ציפורים מצוי ביחס של 1:3:1:2.
מתכון מספר 8.
אנו משתמשים במרתח של עשבי תיבול: תירס צ'וקברי, חציר דחוס, פטל, פלפל אדום ביחס של 2:2:1:1:1.
מרשם מספר 9.
מרתח מומלץ של עשבי תיבול: עוזרר קוצני, תות שדה מצוי בחלקים שווים.
מרשם מספר 10.
מרתח של עשבי תיבול: אורגנו רגיל, קאלינה רגילה, סרפד קווקזי ביחס של 1:1:2.
דיאטת צ'ין
מהסנטר השני יש דיאטה. ליתר דיוק, יש צורך להקפיד על תזונה מאוזנת, שתכיל כמות מספקת של חומרים הדרושים לתהליכים מטבוליים תקינים. התזונה צריכה להכיל כמות מוגבלת של שומן כדי למנוע הצטברות מוגזמת של חומרים מזינים מיותרים באזור רקמת השומן התת עורית. אחרי הכל, הצטברות השומן העיקרית מתרחשת דווקא באותם אזורים בהם יש הרבה רקמת שומן תת עורית. זהו, מעל הכל, הסנטר, המותניים, הירכיים. הקפדה על דיאטה היא תנאי הכרחי למאבק יעיל נגד הסנטר השני. שום טיפול או תרופה לא יהיו יעילים ללא דיאטה.
דיאטות מורכבות וספציפיות אינן נדרשות. עם זאת, מטופל המעוניין להיפטר מהסנטר השני, צריך להוציא לחלוטין מהתזונה את כל המנות החריפות, השמנות, המטוגנות, הבשר המעושן, המרינדות. תבלינים, רטבים ותבלינים אינם כלולים. כמו כן, אין לצרוך הרבה ממתקים וקמח. ממתקים צריכים להיות בכמויות מוגבלות. מומלץ לאכול מנות חמות, בעיקר מנות ראשונות, מרקים, ציר. טיגון עדיף להחליף מנות מאודות או מבושלות, אפייה, בישול, חליטה. למנות מומלץ להוסיף תרד טרי, מיורן, חמציץ, בזיליקום או סלרי, אשר משפיעים על תהליכים מטבוליים ומשפרים את העיכול. במקום תה וקפה, מומלץ לשתות מרתחים ירקות. אם שותים תה, עדיף תה ירוק. יש לשתות יותר מים נקיים (לפחות 2 ליטר ביום). מים ומשקאות מוגזים אינם מומלצים, מכיוון שהם גורמים לאגירת לחות בגוף.
תספורות סנטר שני
נשים עם סנטר שני צריכות לבחור תספורות שיעזרו להסתיר את הפגם. לשם כך, עלייך לבחור תספורות שיעזרו להדגיש ולהדגיש את הפנים הסגלגלות. בואו נבחן את התספורות העיקריות המומלצות לנשים עם סנטר שני.
תספורת שכבות מדורגת. נעשית על שיער קצר. היא מעניקה לשיער נפח נוסף. הודות לכך ישנה הפחתה ויזואלית של מלאות, הסתרת פגמים, משקעי שומן וצוואר נפול. מתאים לנשים עסקיות.
תספורת בוב (סימטרית). זוהי תספורת קלאסית ואוניברסלית לשיער קצר. מתאימה כמעט לכל אירוע, לכל הסוגים והטמפרמנטים. מעניקה נפח לשיער. אפילו שיער דליל מקבל מראה עבה ושופע. היא עוזרת להסתיר מלאות, סנטר שני.
תספורת "בוב" (אסימטרית). מאפשרת לך להאריך את הפנים באופן ויזואלי, להפוך את צורת הפנים לנכונה יותר, אפילו יותר. הדגש העיקרי הוא על העיניים, כך שהסנטר השני עובר לתוכנית השנייה. תספורות כאלה מועדפות על ידי נשים יצירתיות, אנשים יצירתיים.
גזרת פיקסי סימטרית. יוצרת נפח נוסף בחלק העליון של הראש, כך שכל שאר חלקי הגוף הופכים פחות בולטים ויזואלית. מצמצמת משמעותית את הצוואר ואת הסנטר השני. מתאימה לנשים בעלות גזרה מלאה.
גרסה אסימטרית של הפיקסי. מסתירה ביעילות את כל הפגמים האופייניים לפנים מלאות. מתאימה לנשים בוגרות. מרעננת באופן משמעותי. מתאימה לאנשים בעלי אופי אופטימי ותכליתי.
בוב קלאסי. מתאים לנשים מלאות, מסתיר לחיים עגולות, סנטר שני. אידיאלי לכל הגילאים.
תסרוקת בוב עם פוני עגול. מתאימה לנשים עם פנים סגלגלות או עגולות. מתאימה לנשים פעילות, בטוחות בעצמן ובעלות מטרה. מתאימה לכל הגילאים.
לשיער באורך בינוני מתאים פיגומים עם פוני, המאפשרים לך להסתיר את כל החסרונות של הצוואר, הסנטר, קו הצוואר.
לשיער ארוך, תסרוקות כמו תלתלים, תלתלים, סלסול, כימותרפיה, קוקו גבוה, קוקו עם סירוק לצדדים או מאחור מתאימים. סגנונות מדורגים, סירוק מאחור, צמות ארוכות, צמות, צמות וצמות יווניות מושלמים לכל הגילאים. מתחת לשיער ארוך, קל ככל האפשר להסתיר כל פגם בפנים ובצוואר. גם לשיער ארוך, מגוון התסרוקות כמעט בלתי נדלה.
איך להסתיר את הסנטר השני עם איפור?
כל אישה צריכה לדעת איך להסתיר את הסנטר השני בעזרת איפור. כמובן שזה לא יפתור את הבעיה, אבל זה יעזור לך להיראות הרבה יותר אטרקטיבית ובטוחה בעצמך. בעזרת קוסמטיקה דקורטיבית תוכלי להדגיש לטובה את האזורים הרצויים ולהסתיר את החסרונות. בעזרת טכניקות עיצוב פנים, תוכלי לתת לפנים צורה מסוימת, קווי מתאר, סגלגל נכון. ניתן גם להסוות את הסנטר השני בצורה לטובה.
במקרה של הסנטר השני, הפנים התחתונות מעוצבים. חשוב ליצור קו ברור של הלסת התחתונה. הסנטר השני במקרה זה נראה כאילו הוא שקוע בצל, ולכן פחות מורגש. לצורך עיצוב (קונטור), יש להשתמש במוצרי קוסמטיקה כהים בכמה גוונים. זה יוצר אפקט ויזואלי. אותם צדדים כהים, בעלי מראה פחות נפחי. נפח רב יותר מופיע באזורים שבהם מוחל גוון בהיר. מהקוסמטיקה תצטרכו: קרם מייקאפ, סומק או ברונזר, היילייטר, פודרה. קרם הגוון לא אמור להיות שונה מצבע העור. אם אין היילייטר, ניתן להחליפו במייקאפ בהיר מאוד. יהיה צורך בפודרה לכיסוי סופי לאחר מריחת כל המוצרים.
שלב אחר שלב, ההליך נראה כך.
- השלב הראשון הוא הכנה. יש לנקות את העור ולהרטיב אותו. לאחר מכן מומלץ להמתין 10 דקות עד שהקרם ייספג.
- השלב השני הוא צביעה. בשלב זה יש צורך להשיג גוון אחיד לפנים, לצוואר ולאזור המחשוף.
- השלב השלישי הוא שלב עיצוב הפנים. בשלב זה, אזור הסנטר והחלק התחתון של הפנים כהים. שאר הפנים מוארים.
- השלב הרביעי הוא יישור. חומר העיצוב המיושמים מורחים באופן שווה. לא אמור להיות גבול בולט.
- השלב החמישי הוא שלב תיקון האור. קוסמטיקה להבהרה מורחת על החלק בפנים שצריך להעניק נפח.
- השלב השישי הוא השלב הסופי. איפור מקובע עם פודרה בצבע טבעי.
עיצוב פנים היא שיטה שימושית המאפשרת להסתיר לא רק את הסנטר השני, אלא גם בעיות ופגמים אחרים בעור.