המומחה הרפואי של המאמר
פרסומים חדשים
מסכת גבינת קוטג'
סקירה אחרונה: 06.07.2025

כל תוכן iLive נבדק מבחינה רפואית או נבדק למעשה כדי להבטיח דיוק עובדתי רב ככל האפשר.
יש לנו קווים מנחים קפדניים המקור רק קישור לאתרים מדיה מכובד, מוסדות מחקר אקדמי, בכל עת אפשרי, עמיתים מבחינה רפואית מחקרים. שים לב שהמספרים בסוגריים ([1], [2] וכו ') הם קישורים הניתנים ללחיצה למחקרים אלה.
אם אתה סבור שתוכן כלשהו שלנו אינו מדויק, לא עדכני או מפוקפק אחרת, בחר אותו ולחץ על Ctrl + Enter.
מסכת גבינת קוטג' היא מוצר קוסמטי עממי ידוע בעל השפעות לחות, ריכוך ומרעננות.
גבינת קוטג' היא מוצר טבעי שיכול לא רק להיות מקור מצוין לסידן לגוף, אלא גם לשמש כמרכיב העיקרי במגוון מסכות לכל סוגי העור.
יתרונות גבינת קוטג' לעור
גבינת קוטג' היא מחסן של ויטמינים, שכמותם משתנה בהתאם לתכולת השומן של המוצר (ראה טבלה למטה; ערכי כמות החומרים מסומנים במיליגרם / 100 גרם מוצר).
שם הוויטמין |
סוג של גבינת קוטג' |
|||
דַל שׁוּמָן |
נוֹעָז |
שָׁמֵן |
גרגירי |
|
א |
0.01 |
0.08 |
0.02 |
0.08 |
B1 |
0.04 |
0.04 |
0.05 |
0.04 |
B2 |
0.3 |
0.3 |
0.3 |
0.3 |
B3 |
0.2 |
- |
0.3 |
- |
B6 |
0.2 |
- |
0,1 |
- |
B9 |
40 |
- |
35 |
- |
ויטמין B12 |
1.3 |
- |
1 |
- |
עִם |
0.5 |
0.5 |
0.5 |
0.5 |
נ |
7.6 |
- |
5.1 |
- |
ה |
- |
- |
0.4 |
- |
RR |
0.4 |
0.4 |
0.3 |
0.4 |
מבין אלה, הפופולריים ביותר בקוסמטולוגיה הם ויטמינים A, C, E ו-PP, אותם תוכלו לבדוק בקלות בביקורכם הראשון בחנות קוסמטיקה. ויטמין A מרכך את העור, ויטמין C מקל על אדמומיות וגירוי בעור, וגם מגרה את ייצור הקולגן, ויטמין PP מגן על העור מפני ההשפעות המזיקות של קרינה אולטרה סגולה, וויטמין E ידוע בתכונותיו נוגדות החמצון. כאשר מרחים אותו חיצונית, האחרון מפחית את נראות הצלקות, מסייע בהפחתת מספר הרדיקלים החופשיים, הגורמים לקמטים. עם זאת, למען האובייקטיביות, ראוי לציין כי הוויטמינים הכלולים בגבינת קוטג' נותנים השפעה חיובית מלאה רק אם, בנוסף ליישום חיצוני של המוצר המכיל ויטמינים, נוטלים גם חומרים מועילים פנימית.
גבינת קוטג' מכילה גם מינרלים כמו סידן ומגנזיום החיוניים לעור בריא.
הודות להרכב מוצר החלב המותסס הזה, מסכת גבינת קוטג' היא מוצר קוסמטי שימושי מאוד, אשר המתכון שלו צריך להילקח בחשבון על ידי כל נציג של המין ההוגן.
מסכת פנים של גבינת קוטג'
לפני שאני עובר ישירות למתכונים הידועים לגרסאות שונות של מסכות פנים מגבינה, אני רוצה להתעכב על כמה המלצות חשובות להכנתן ושימושן.
- גבינת הקוטג' הטובה ביותר למטרות קוסמטיות היא גבינת קוטג' המיוצרת בעבודת יד או נקנית בשוק, כפי שאומרים, "תוצרת בית". אנו ממליצים לקנות ממוכר "אמין", ואם אין כזה, בחרו את המוצר בקפידה. שימו לב לצבע גבינת הקוטג': היא צריכה להיות אחידה, לבנה או בעלת גוון קרם בהיר. אם גבינת הקוטג' אפורה, עם גוון כחול, או אם נראים בה ורידים ורודים, עברו עליה: היא מקולקלת. אל תתביישו לבקש לנסות את המוצר: חמיצות קלה מעידה על טריות, חמיצות או מתיקות בולטת - שהגבינה מונחת על הדלפק כבר זמן מה. גבינת קוטג' טרייה מריחה חמיצות קרמית עדינה, אך בשום פנים ואופן לא חריפה.
- בנוסף, בעת רכישת גבינת קוטג', שימו לב לתכולת השומן שלה. עליכם לפעול לפי העיקרון: ככל שהעור שמן יותר, כך תכולת השומן של גבינת הקוטג' נמוכה יותר. לעור יבש - גבינת קוטג' שומנית, לעור שמן - דלת שומן, ולעור רגיל, בהתאמה - חצי שומנית.
- אם הניסיון בהכנת ושימוש במסכה ביתית מגבינת קוטג' חדש לכם, עדיף לבדוק תחילה את המוצר או את התערובת המוכנה על עור פרק כף היד, למעט תגובה אלרגית.
- יש להכין את התערובת מיד לפני השימוש.
- לפני המריחה, הסירי איפור ואבק.
- את צריכה למרוח את מסכת גבינת הקוטג' כמו כל מסכה אחרת, לעבור מגשר האף לרקות, מהשפה העליונה לתנוכי האוזניים, מהסנטר לרקות.
- לאחר מריחת המסכה, עליכם למדוד את הזמן, לשכב על המיטה או הספה. עדיף להסיר את הכרית ולהניח כרית מתחת לרגליים - זה ישפר את זרימת הדם. יש לכם 15-20 דקות ששייכות רק לכם: נסו להירגע ולחשוב על משהו טוב.
- לאחר הסרת מסכת הגבינה על ידי שטיפה במים בטמפרטורות שונות, עסו את הפנים. מרחו קרם המתאים לסוג העור.
אין התוויות נגד למסכות פנים עם גבינת קוטג'. הדבר היחיד שיש לקחת בחשבון הוא סוג העור שלך: עליך לבחור רכיבים בהתבסס על המשימות שהמסכה אמורה לפתור.
מסכת גבינת קוטג' לאקנה
כל אחד מאיתנו לפחות פעם אחת בחייו נאלץ להתמודד עם בעיית האקנה על הפנים. לחלקם היה יותר מזל, ואקנה נותרה רק בזיכרונות הנעורים עם ההורמונים המשתוללים שלה. אבל יש כאלה שעבורם הם ממשיכים להרוס את חייהם, מופיעים "על פי חוק מרפי" לפני אירועים חשובים בחיים, כשצריך להופיע בפני העולם בכל תפארתו. מה לעשות במקרה כזה? כמובן, להיכנס לקרב מכריע.
ישנן שיטות רבות לטיפול באקנה. אם הן נגרמות מגורמים זמניים, הן שטחיות ומקומיות, ניתן להיפטר מהן על ידי הכנת מסכה בבית. אחת התרופות העממיות היעילות היא מסכה העשויה מגבינת קוטג'.
כאשר בחוץ אביב, ניתן לרכוש חמציץ טרי, ניתן להכין את המתכון הבא. ערבבו כף גבינת קוטג' (להלן כף) עם חמציץ קצוץ, הוסיפו חלבון ביצה ודבש - כפית אחת (להלן כפית). יש להשאיר על הפנים למשך 15-20 דקות, ולאחר מכן לשטוף במים.
ישנה גרסה נוספת של מסכת גבינת קוטג' לאקנה. תצטרכו: כף גבינת קוטג' דלת שומן וכפית מיץ לימון. יש למרוח את התערובת על העור בשכבה עבה. יש לשטוף לאחר 15-20 דקות במים חמימים ונקיים.
מסכת פנים של גבינת קוטג' ודבש
ההשפעה המופלאה של הדבש על העור ידועה מזה זמן רב. בין תכונותיו המועילות:
- לחות: סוכרי הפירות בדבש קושרים ושומרים על נוזלים.
- השפעה אנטיספטית.
- ריכוך העור.
מתכוני יופי הכוללים דבש עוזרים להחזיר את הנעורים והגמישות לעור, ומעניקים לו מראה בריא ומטופח.
כנראה שכל אישה מכירה את האגדה על אמבטיות הדבש-חלב של השליט המצרי העתיק קלאופטרה. כמובן, קשה לדמיין נציג מודרני של המין החלש רוחץ באופן קבוע בחלב ודבש. אבל לשים לב לטכניקות הקוסמטולוגיה המוכרות לאנושות מימי קדם ולהתאים אותן לתנאי החיים הנוכחיים זה בהחלט אפשרי.
לדוגמה, ניתן להכין את תרופות הבית הבאות לטיפול בעור מזדקן:
- מסכה של גבינת קוטג' ודבש. להכנתה תצטרכו כף גבינת קוטג', 2 כפות חלב חם, כפית דבש ומיץ לימון. ערבבו אותם ומרחו על הפנים.
- מסכה של גבינת קוטג', דבש ופירה תותים. יש לערבב אותם היטב ביחס הבא: כף אחת של חלב ודבש לכל כפית של פירה תותים. לאחר מכן מוסיפים חצי כפית שמן זית ומורחים על הפנים.
יש לשמור את שני סוגי מסכות גבינת הקוטג' על הפנים לא יותר מ-20 דקות, ולאחר מכן לשטוף במים בשיטת שטיפת ניגודיות.
למסכות כאלה יש התוויות נגד אם אתם אלרגיים לדבש (או תותים). ניתן לבדוק אפשרות של תגובה אלרגית על ידי מריחת מסכה קטנה על פרק כף היד והמתנה של 20 דקות.
מסכה של שמנת חמוצה וגבינת קוטג'
בשל הרכבו, לשמנת חמוצה יש השפעה מרפאת על מצב עורנו. היא חוסכת תחושות לא נעימות במהלך כוויות שמש, מרככת, מלחחת ומלבינה את העור.
שמנת חמוצה וגבינת קוטג' הן הבסיס למספר מסכות לסוגי עור שונים. קל להכין אחד מהמתכונים הבאים בבית.
- מסכת הלבנה עם אפקט קרצוף: כף שמנת חמוצה, כף גבינת קוטג' וכפית מלח ים - ערבבו ומרחו על העור למשך 5-7 דקות.
- מסכה מזינה: ערבבו גבינת קוטג', שמנת חמוצה, שמן זית ומיץ גזר בפרופורציות שוות. יש למרוח על העור למשך 15 דקות.
- מסכת ריכוך של גבינת קוטג' ושמנת חמוצה. ישנן שתי וריאציות של המתכון. הראשונה: עבור 2 כפות גבינת קוטג' או שמנת חמוצה - כפית דבש, 10 טיפות מיץ לימון וקורט מלח. השנייה: ערבבו 2 כפות גבינת קוטג' שומנית עם פטרוזיליה קצוצה דק. זמן הפעולה הוא 15 דקות.
- מסכה לעור מזדקן: ערבבו כף גבינת קוטג' שמנה וכף שמנת חמוצה עם כפית מיץ או פטרוזיליה קצוצה, כפית מיץ לימון וחצי כפית שמן זית.
- מסכת חיטוב. תצטרכו: כף גבינת קוטג', 2 כפות שמנת חמוצה וכפית מלח שולחן.
ניתן להחליף בין המסכות המפורטות, להשתמש בהן פעם בשבוע, או להשתמש במתכון המתאים ביותר לסוג העור שלך.
מסכה עם גבינת קוטג' וביצה
התכונות המועילות של ביצים לעור הפנים והשיער ידועות מזה זמן רב. תרופות עממיות יכולות לכלול ביצה שלמה או את החלבון או החלמון בנפרד. לחלבון יש אפקט מייבש והוא מהדק בצורה מושלמת את הנקבוביות, והחלמון מזין ומעניק לחות לעור. בנוסף לביצי תרנגולת, ניתן להשתמש גם בביצי שליו בקוסמטולוגיה ביתית.
לעור יבש הנוטה לקילוף, מתאימה מסכה העשויה מהמרכיבים הבאים: גבינת קוטג' (כף אחת), שמן צמחי (2 כפיות), ביצה אחת. למטרות קוסמטיות, עדיף להשתמש בשמן חמניות לא מזוקק: הוא מלחלח עור יבש, בעל תכונות ריכוך וחידוש ומחליק קמטים עדינים.
מסכה העשויה מגבינת קוטג' (2 כפות) והמרכיבים הבאים מתאימה לכל סוג עור: 2 חלמונים, כף שמן זית מכבישה קרה, כפית קוניאק. טחנו את גבינת הקוטג' וערבבו עם שאר המרכיבים. לאחר מכן מרחו את המסכה על עור הפנים, הצוואר והמחשוף. החזיקו למשך 10 דקות, לאחר מכן מרחו את המסכה מתחת לעיניים, השאירו הכל למשך 5 דקות. שטפו במים חמים. אם נשאר לכם חלק מהתערובת לאחר ההליך, סגרו אותה במקרר. חזרו על המניפולציות למחרת. ניתן לאחסן את המסכה במקרר עד שלושה ימים. על מנת שההשפעה של ההליך תהיה מורגשת, יש לחזור עליה במשך חמישה ימים - העור יתחלק, יהפוך לרך יותר ומספר הקמטים העדינים יקטן.
מסכת שיער עשויה מגבינת קוטג'
הרבה נאמר לעיל על היתרונות של גבינת קוטג' לעור - ראוי לציין שמוצר חלב מותסס זה, בשל הרכבו, מצוין גם לטיפוח השיער.
ישנם מתכונים רבים למסכות שיער העשויות מגבינת קוטג'. להלן נפרט את המפורסמות שבהן, שקל להכין בבית.
אחד המתכונים הפופולריים ביותר, המכונה "מסכת המלכה קלאופטרה" באינטרנט, הוא תערובת של גבינת קוטג' דלת שומן ורסק פירות. ניתן להכין רסק פירות באמצעות בלנדר מהפירות שיש לכם בהישג יד, תוך זכור לבדוק אם אתם אלרגיים אליהם. לשיער יבש, הבאים מתאימים: אבוקדו, משמש, מלון, מנדרינה; לשיער שמן: אגס, דומדמניות אדומות, פטל, ולשיער רגיל - תפוז, ענבים, קיווי ואפרסק. גרסה מודרנית של מסכה זו כוללת גם תוספת של קולגן, שניתן לקנות בבית מרקחת. גרם אחד של החומר עולה בממוצע 5 גריבנה; להכנת המסכה, תצטרכו 1-5 גרם - תלוי באורך. את המסכה מכינים באופן הבא: גבינת קוטג' דלת שומן (2 כפות), רסק פירות (כף אחת) וקולגן מערבבים היטב. לאחר מכן יש לשפשף את המסה המתקבלת לתוך הקרקפת בתנועות מעגליות, לעסות את השורשים, את השאר יש לפזר לאורך כל אורך השיער. יש לשמור את מסכת גבינת הקוטג' הזו למשך 20 דקות, ולאחר מכן יש לשטוף אותה במים חמים בעזרת שמפו.
אם שיערך איבד את הברק שלו וזקוק לחיזוק דחוף, השתמשי במסכה של גבינת קוטג' (3 כפות) ואבקת קקאו (2 כפיות). ערבבי אותם יחד, הוסיפו מעט מים חמים. מרחי את המסה המתקבלת על השיער והשאירי אותה למשך שעה. כדי להגביר את יעילות ההליך, עטפי את שיערך במגבת חמה. מומלץ לשטוף אותו במים חמימים מטוהרים ושמפו.
ניתן להכין מסכת לחות לשיער מגבינת קוטג' וחלב. ראשית, יש לחמם מעט 100 מ"ל חלב, ולאחר מכן לערבב אותו עם 3 כפות גבינת קוטג'. יש למרוח את התערובת על השיער ולהשאיר למשך 30 דקות. יש לשטוף במים חמימים מטוהרים.
מסכה של גבינת קוטג' (3 כפות), דבש ושמן זית (אותה כמות) תעזור להיפטר משיער יבש: יש לערבב אותם היטב, למרוח על השורשים, ולאחר מכן לכל אורך השיער. אין צורך לכסות את הראש. לאחר המתנה של חצי שעה, יש לשטוף במים בעזרת שמפו.
ככלל, התוצאה לאחר הליכים כאלה אינה לוקחת זמן רב להמתין. אם היא אינה מורגשת במיוחד, אל תיבהלו. נסו לחזור על המניפולציות במהלך חפיפת השיער הבאה. זכרו, מסכות תוצרת בית הן היעילות ביותר כאשר משתמשים בהן באופן קבוע.
מסכת גבינת קוטג' לעפעפיים
מכיוון שעור העפעפיים רגיש ועדין מאוד, יש להיזהר עם מסכות. לכן, יש למרוח את המסכה באמצעות גזה. מומלץ לשטוף עם מרתח של עשבי תיבול: קמומיל או פטרוזיליה, מרתח של פרח טיליה יתאים גם כן. עדיף לנגב את העור עם מפית, בתנועות קלות. המרכיבים הכלולים בהרכב מסכות גבינת קוטג' לעפעפיים צריכים להיות טריים, והמסכות עצמן - מוכנות מיד לפני המריחה.
בואו נסתכל על כמה מתכונים פשוטים:
- מסכת גבינת קוטג' לעיגולים כהים מתחת לעיניים: פשוט החזיקו גבינת קוטג' עטופה בגזה על העיניים למשך 10 דקות. לאחר מכן נגבו את העור עם קוביית קרח. מומלץ לחזור על ההליך לפחות פעמיים בשבוע. זה ישפר את זרימת הדם בכלי הדם הקטנים וישיב את הצבע הטבעי של העור סביב העיניים.
- מסכת דבש וגבינה. 3 כפיות טחונות עם כף דבש עד לקבלת תערובת קרמית. מכסים בזהירות את האזור סביב העיניים, משאירים את התערובת למשך 15 דקות. נקו בעדינות את העור בעזרת צמר גפן ספוג בחלב קר.
- מסכת רואן עשויה מגבינת קוטג'. טוחנים כף פירות יער לעיסה, מערבבים עם כף גבינת קוטג' מגוררת, חלמון ביצה ודבש. כאשר המסה הופכת הומוגנית, עוטפים אותה בחתיכת גזה ומורחים על העיניים. יש להשאיר את המסכה למשך 15-20 דקות.
שימוש קבוע במסכות גבינת קוטג' כאלה יפעיל את זרימת הדם וישיב את הגמישות לעור סביב העיניים.
ביקורות על מסכות גבינת קוטג'
למי שעדיין מפקפק האם כדאי לנסות מוצר יופי טבעי כמו מסכת גבינת קוטג', וכמה הוא יעיל יותר מ"אחיו" מהמפעל, נספק ביקורות.
"למרבה הצער, בנות רבות, במקום מוצרים במחירים נוחים, מעדיפות להשתמש במוצרי קוסמטיקה מוכנים, הממולאים כמעט בכל הטבלה המחזורית ומזיקים מאוד לבריאות. באופן אישי, אני משתמשת במסכות גבינת קוטג' לפי מתכונים עממיים כבר זמן רב. הכל טבעי ויעיל מאוד. כשאני מכינה, אני מוסיפה שמן זית, יש בו חומרים יקרי ערך רבים. אני מייעצת לכולם להשתמש במה שהטבע נותן!"
"כן, התנאים להכנת מסכה לא תמיד נוצרים בבית. ראשית, צריך למצוא זמן פנוי לכך, וגם להכין את המוצרים מראש, אחרת, כרגיל, ממש ברגע האחרון, משהו יחסר. קל יותר לקנות מסכה מוכנה בחנות. לפחות ברזרבה."
"מאז ילדותי, צפיתי בעניין באמי כשהיא מורחת כל פירות יער ופירות, ירקות, ירקות ירוקים, דבש וגבינת קוטג' על עור פניה, צווארה ומחשוף. אני מכינה בעצמי מסכות התחדשות מגבינת קוטג' בהנאה, אין דבר טוב יותר! זה לא לוקח הרבה זמן, והאפקט מדהים. אני עושה את זה לפחות פעם בשבוע."
"התחלתי לצבוע את השיער שלי בגיל צעיר מאוד. עשיתי את זה בבית עם צבעי אמוניה במשך זמן רב. השיער שלי הפך, סליחה, ל"צמה". בתמונה מטקס סיום הלימודים שלי, יש לי צמה ארוזת היטב, כי היה בלתי אפשרי לעשות ממנה משהו יפה. אחר כך גזרתי את השיער קצר והפסקתי לצבוע את השיער (רק גוון, לא יותר), והבטחתי לעצמי שלעולם לא אתן לשיער שלי להגיע למצב כזה. פעם או פעמיים בשבוע במשך כמעט שישה חודשים, אני מכינה מסכות מגבינת קוטג' וקקאו! אני פשוט מערבבת אותן בעין, מוסיפה מים, מורחת על השיער, עוטפת את הראש במגבת ועושה את שלי במשך חצי שעה. אם השיער שלי היה יכול לדבר, הוא היה מודה לי. למרות שאני כבר יכולה לראות את הכרת התודה שלו!"
כמובן, הבחירה בידיים שלכם. אני יכולה רק להוסיף שכאשר הכנתי את החומר, ניסיתי את המוצר הפשוט ביותר מבין המוצרים המתוארים, תוך התמקדות בתכולת המקרר שלי. היו לי גם גבינת קוטג' וגם חלב. שמן זית, שאני בדרך כלל משתמשת בו רק כרוטב לסלטים עם ויטמינים באביב, ודבש היו גם בהישג יד. ה"כישוף" התחיל. ערבוב, שפשוף ואז מריחת מוצרים מוכרים למטרות לא ממש מוכרות. זה לא שמעולם לא השתמשתי במתכוני יופי עממיים קודם לכן, אבל, למען האמת, עשיתי זאת לא יותר מחמש פעמים בחיי. הייתי מרוצה מהתוצאה. "מסכה של גבינת קוטג' ודבש" - עניתי היום בחיוך לשאלה של קולגה: "את נראית נהדר, היית אצל קוסמטיקאית?"