מה עושים אם מאוהבים?

לעתים קרובות מאוד גברים לא יכולים לענות בעצמם על השאלה, מה לעשות אם התאהבתם? התאהבות מכסה אותך לחלוטין ונראה שאתה לא יכול לחיות בלי הבחורה הזאת, שהאהבה הזאת תשרוף אותך ותהרוג אותך ושהיא תהיה אינסופית. כדי להבין איך להתנהג הלאה, אתה צריך לדעת מהי התאהבות. ואז אפשרויות התשובה - איך להתנהג עם בחורה - יגיעו מעצמן.

להתאהב זה…

המילה "להתאהב" מתורגמת מאנגלית כ- limerence - תחושה חזקה או מכלול של רגשות שפסיכולוגים מחשיבים כחיוביים. מושא התחושה הזו הוא אדם אחר (בעל חיים, חפץ). תשומת לב: פסיכולוגים טוענים כי התאהבות כרוכה בהצטמצמות התודעה, שבגללה הערכת האובייקט האהוב מעוותת באופן משמעותי. זהו מאפיין פסיכולוגי שיש לקחת בחשבון בעת התאהבות.

בגלל הערכה מעוותת זו של המציאות, ישנן אכזבות רבות בהמשך. הענקת לנערה סט אחד של תכונות, ואז התברר שהיא שונה לחלוטין. וכשעובר הזמן, ואתה מסתכל על מושא אהבתך בעיניים מפוכחות, עולה בראשך לעתים קרובות המחשבה: "מה ראיתי בה?"

אבל זה יהיה מאוחר יותר. לעת עתה, אדם אינו רואה שום חסרונות במושא אהבתו, אך היתרונות רוכשים פרופורציות עצומות.

במה שונה התאהבות מתחושות אחרות?

המצב שבו אדם מתאהב שונה מהתקשרות מינית או התאהבות בכך שסקס אינו העיקר במקרה זה. אנשים מתאהבים באדם לחלוטין - בהליכתו, בהרגליו, בקולו וכן הלאה. אבל, בניגוד לאהבה, התאהבות היא עזה וסוערת יותר, אך פחות ממושכת. היא יכולה לחלוף תוך שבוע, או תוך שישה חודשים - זה תלוי באופיו ובהתמדה של האדם שהתאהב, כמו גם בשאלה האם אהבה זו הדדית או לא.

כאשר אדם מתאהב, הוא חווה הרבה יותר ויותר אינטנסיביות מאשר כשהתאהב. מדענים מאפיינים מצב זה כסופי, אך הגבולות המדויקים של ההתאהבות הם אינדיבידואליים, וקשה למדי אפילו לאנשי מקצוע לקבוע אותם. על פי ההערכות המחמירות ביותר, התאהבות יכולה להימשך עד שנתיים. אבל לא משנה כמה אתם מאושרים במצב של התאהבות או, להיפך, לא משנה כמה אתם סובלים, דעו: להתאהבות יש תכונה חשובה נוספת: סופיות. במוקדם או במאוחר היא מסתיימת, והופכת או לאהבה מתמשכת וחזקה, או לאדישות או לאכזבה.

ובכן, וכמובן, אם התאהבתם, המצב הזה יכול להיות

• הֲדָדִי
• ללא תמורה

מה אומרים פסיכולוגים חברתיים על אנשים שמתאהבים?

אם מתאהבים, הדבר הראשון שאדם עושה הוא לנסות להיות קרוב יותר למושא התשוקה שלו. או, מתוך מבוכה, הוא מסתתר מהמושא הזה, אבל זה לא מבטל את רצונו להיות קרובים יותר. פסיכולוגים חברתיים מציינים את שתי התכונות הללו בהתאהבות.

אם התאהבתם, הדבר נקבע גם על ידי תסמינים פיזיים: מצב של חרדה או דאגה, או שמחה חסרת סיבה, או שינוי ברגשות מאושר בלתי מרוסן לעצב חסר תקווה. אהבה נכזבת מאופיינת בדרך כלל בסימפטום כזה כמו מלנכוליה.

כשאתם שואלים את עצמכם "מה לעשות אם התאהבתם", שימו לב שמצב האהבה אינו תלוי בשאלה האם היא הדדית או לא. אם האהבה אינה הדדית, ב-90% מהמקרים היא חולפת במהירות. אבל אם מושא האהבה מגיב לתשוקה לפחות במעט, האהבה יכולה להימשך הרבה יותר זמן.

אז מה לעשות אם מתאהבים?

ראשית, שאלו את ילדכם על כך. ילדים יכולים לבטא מחשבות שלמרות כל פשטותן, הן שימושיות מאוד לנו המבוגרים. תשובות אפשריות:

• את לא צריכה לפחד, אבל לכי ותפגשי מישהו. (מרתה, בת 5)
• תגיד את זה לאדם בפנים. אי אפשר לשמור הכל לעצמך. (פרוסיה, בת 11)
• ובכן, אם אתה מבוגר, אתה יכול לנשק... (לוחש) זה מביך לומר, על השפתיים. (רבקה, בת 5)
• תתחתנו ותכירו חברים. (מארק, בן 6)
• חפש דרכים למנוע זאת. (פטיה, בן 9)

ברצינות, כשאתם מתאהבים, אתם צריכים לקחת בחשבון את כל המידע שקראתם למעלה ולהחליט: האם אתם רוצים ליצור קשר עם מושא אהבתכם? אם כן, לכו, תחליטו, גלו. ותהיו מאושרים או, להיפך, תסבלו בשקט. אולי האהבה שלכם לא תחלוף מהר ובלי משים כפי שהתחילה.